If someone were to ask you, ” are you a generous person?”wat zou je zeggen?
nu zouden de meeste mensen een volmondig ja geven. Velen van ons proberen altruïstisch te zijn. Maar wat als je gedwongen werd om voorbeelden te geven van je daden van vrijgevigheid? Zou je in staat zijn om genoeg te produceren om je claims van vriendelijkheid te ondersteunen? Het was pas toen ik mezelf dwong om mijn daden van vrijgevigheid te tellen … dat ik me realiseerde dat ik lang niet zo vrijgevig was als ik dacht.
Dit is wat me op mijn pad zette om iemand te worden die meer bijdroeg aan de mensen om me heen. Nu, ik ben geenszins een egoïstisch persoon (of zo zou ik graag denken). Echter, het duurde een tijdje om vrijgevigheid een gewoonte te maken. Dus met behulp van wat onderzoek, hier zijn de stappen die ik nam:
begin met kleine stappen
nu, het maken van de beslissing om een meer geven persoon was het gemakkelijke deel. Toen ik dat eenmaal had gedaan, wist ik echter niet waar ik moest beginnen. De meeste charitatieve handelingen lijken vaak op grote schaal te worden gedaan. Ze omvatten ofwel de donatie van een grote som geld, veel inzet, of een groot deel van uw tijd. Dus, ze lijken natuurlijk veel moeite te nemen.
zo wist ik dat ik klein moest beginnen. Dus maakte ik een lijst van kleine daden van vriendelijkheid die ik kon uitvoeren. Ik zorgde ervoor dat ze binnen mijn comfort zone waren en dat ze niet te uit mijn karakter voor mij zouden zijn. Dan zet ik ze in actie.
wat mij schokte was hoe geweldig ik me voelde wanneer ik iemand hielp – het maakte niet uit hoe klein het was. Toen ik dit fenomeen opzocht, bleek het te kloppen. Blijkbaar zijn daden van vrijgevigheid verbonden met geluk en tevredenheid. Ik voelde me niet alleen goed, maar ik was ook geïnspireerd om nog meer te doen.
zet anderen op de eerste plaats
naarmate de tijden vorderden, werden we steeds meer onder druk gezet om onszelf op de eerste plaats te zetten. Dit heeft een voordeel. Immers, als je om voortdurend tegemoet te komen aan anderen, je zou uiteindelijk worden nogal burn-out. Niet te vergeten, je zou missen op vele mogelijkheden om jezelf te verbeteren.
toch is het belangrijk om andere mensen op de eerste plaats bij sommige gelegenheden op zijn minst. Als je dit doet, word je gedwongen om het leven van iemand anders beter te bekijken en hun perspectief op de wereld te begrijpen. U zult een beter idee hebben van wat ze nodig hebben en hoe u hen kunt helpen.
en, hoewel je het misschien niet beseft, kan deze daad van iemand anders op de eerste plaats zetten een veel groter effect hebben dan je je zou kunnen voorstellen. Door slechts één persoon te helpen, zal je ook de mensen helpen die verbonden zijn met dat individu.
in feite had zelfs Charles Darwin iets te zeggen over deze impact:
een stam met vele leden die, van het bezit van een hoge graad van de geest van patriottisme, trouw, gehoorzaamheid, moed en sympathie, altijd bereid waren om elkaar te helpen en zichzelf op te offeren voor het algemeen welzijn, zou overwinnen over andere stammen; en dit zou natuurlijke selectie zijn.In wezen moest zelfs de man die het concept van het overleven van de sterkste naar voren bracht, het erover eens zijn dat het belangrijk is dat we soms de behoeften van anderen boven de onze stellen. Het is de enige manier waarop we kunnen verwachten dat onze families, gemeenschappen en samenleving overleven.
vier anderen
hoe vaak vier je echt de prestaties van iemand anders? Natuurlijk, Je mag een paar mooie woorden zeggen en een applaus geven. Buiten dit, hoewel, de meeste mensen niet echt doen veel in de weg van vreugde in prestaties van een ander persoon.
Dit is iets wat u onmiddellijk moet veranderen. Aangezien deze specifieke activiteit een beetje lastig kan zijn om af te trekken met iemand die je niet zo goed Weet, begin met iemand dicht bij je. Het kan een familielid of vriend zijn.
kies een prestatie. Het kan net zo belangrijk zijn als het afstuderen van school. Of, het kan net zo eenvoudig zijn als het verliezen van die laatste paar ponden. Wat het ook is, zorg ervoor dat je er je hele hart in steekt.
voor een groter feest, zoals je zus die afstudeert aan de middelbare school, kun je een feest geven en een betekenisvol aandenken toevoegen. Zorg ervoor dat de gelegenheid is afgestemd op de eregast. Denk niet na over wat je zou willen krijgen uit het evenement, maar eerder, richten op wat ze het meest zouden waarderen.
stel je bijvoorbeeld voor dat je afstuderende zus van dieren houdt. Organiseer dan een feest in een dierenreservaat en moedig de gasten aan om geld te doneren in haar naam. Dit soort actie zal je niet alleen een goed gevoel geven, het zal de honoree ook speciaal laten voelen.
voor meer kleine feesten, focus op iets dat een positieve en significante impact heeft te doen. Bijvoorbeeld, laten we ons voorstellen dat uw vriend is geslaagd in haar doel van het verliezen van gewicht. Ga je gang en vieren hun prestatie door het kopen van een jurk of spijkerbroek ze hebben een oogje op. Je zult niet geloven hoe blij ze zullen zijn met deze daad van vrijgevigheid.
betaal het vooruit
stel je een willekeurige daad van vriendelijkheid voor ten opzichte van een totaal vreemde. Een dergelijke handeling heeft een tweeledig voordeel. Ten eerste, je doet iets zonder enige vorm van beloning te verwachten. Ten tweede inspireert u anderen om ook vrijgevige daden te verrichten.
u kunt beide dingen bereiken door het vooruit te betalen. Dus, hoe kun je dit voor elkaar krijgen? Er zijn zowel kleine als grote manieren om dat te doen. Sommige kleine acts omvatten:
- een dakloze op een kleine manier helpen
- betalen voor drank of voedsel voor de persoon achter u inline
- betalen van iemand anders parkeermeter
sommige van uw Grotere acts kunnen zijn:
- doneren van bloed
- gratis uw diensten verlenen
- geef iemand de kans om naar school te gaan
er zijn zoveel manieren waarop u het kunt vooruitbetalen. Je hoeft alleen maar je ogen open te houden voor kansen die op je pad komen. Zodra je dat doet, zul je je realiseren hoeveel dingen je kunt helpen met.
zo, daar heb je het. Dit zijn enkele van de dingen die ik heb geprobeerd om een vrijgeviger persoon te worden. Ik begon te begrijpen dat hoe meer ik mensen hielp, hoe automatischer deze handelingen werden. Dus nu geef ik het stokje aan jou. Eens kijken wat je ermee kunt.