deze week introduceren we onze nieuwe gastblogger, Eric Buwala, director of sales and marketing voor Rapid Mailing Services en een van onze nieuwste Mercy Weight Management klanten. Vandaag en de komende weken zal Eric zijn gewichtsverlies reis delen met onze lezers. We hopen dat zijn verhaal mensen in onze gemeenschap en daarbuiten zal aanmoedigen en inspireren om gewicht te verliezen voor een betere gezondheid en een actievere levensstijl.

heb je ooit vertraagd om een ongeluk langs de weg te zien? Ben je ooit laat op geweest en heb je een reality-TV-show gekeken waarvan je niet zou toegeven dat je het ‘ s ochtends zag? Natuurlijk heb je dat. Dat hebben we allemaal. Ik heb iets sappigs voor je. Wat dacht je van een stoel op de eerste rij om een morbide zwaarlijvige man te zien worstelen met het verliezen van gewicht?

ik weet wat je denkt…Eric, dat klinkt niet zo overtuigend. Dikke mensen hebben een zwakke wil, toch? Ze konden gewoon stoppen als ze wilskracht hadden. Dikke mensen kunnen toch niet als gewone mensen zijn?

mijn “hete jaren”

Ten eerste was ik niet altijd vet. Niemand gelooft dit ooit, dus hier is een foto van mij van wat mijn vrouw noemt mijn “hete jaren.”

ik was 19 en woog 225 pond. Ik weet het, beheers je. De” nu ” pic verpest het, maar blijf bij me.

ik werd behoorlijk dik als een preteen, vooral omdat ik een nerd was. Geen sport, beperkte vrienden, en ton van het lezen en computers is meestal niet gelijk aan een prachtige lichaamsbouw. Als zodanig, mijn moeder, jongere zus en ik gingen allemaal op een gewichtsverlies programma. Ik verloor ongeveer 100 pond in de loop van een jaar. Ik stapte in fietsen, en na het veiligstellen van een baan bij een fietsenwinkel, begon te rijden naar het werk, concurreren in cross country en trials mountainbiken, en over het algemeen besteden het grootste deel van mijn vrije tijd met een paar pedalen vastgebonden aan mijn voeten. Vandaar de ” hete fase.”

veranderingen in werk en leven

wel, universiteit en drie banen uiteindelijk put me down. Ik werd een zeer jonge manager bij een retail elektronica bedrijf. Zoals u zich kunt voorstellen, is dit niet mogelijk voor “hete fase” type van oefening en dieet.

ik ben wat aangekomen. Ik trouwde, nam meer verantwoordelijkheden op het werk, en werd wat zwaarder.

laat me je nu vertellen, als je ooit in de detailhandel hebt gewerkt, Weet je al dat het grote publiek een aantal aardige mensen bevat. Maar voor elke aardige persoon die je tegenkomt, zijn er drie die je naar huis sturen om je levenskeuzes in vraag te stellen en te overwegen je geloof te verloochenen. Ik ben opgebrand.

toen ik de kans kreeg om mijn carrière naar een ander vakgebied te verplaatsen, aarzelde ik niet. Ik begon te werken voor een waterkwaliteitsbedrijf als PC-tech en netwerkbeheerder. Het was mooi werk, goed betaald, en inclusief grote voordelen. Ik kreeg overuren en, het beste van alles, werkte meestal met computers in plaats van mensen.

Oh, ik was het bijna vergeten … de hele dag aan een bureau zitten … Ik ben wat aangekomen.

na een aantal prachtige jaren werd mijn zoon geboren. Ondertussen wilden mijn vader en moeder dat ik me bij hen aansloot in het familiebedrijf. Ik heb ze drie jaar lang Nee gezegd. Want als je je familie niet eerder haatte…probeer dan een zaak met ze te runnen. Nee dank je!

zo werd mijn zoon geboren. Hij heeft twee weken niet meer dan een paar uur per dag geslapen. Ik was een nieuwe vader die 60 uur per week werkte met een pendeldienst van één uur en een baby die niet sliep. Ergens in de koffie-geà nduceerde nevel die mijn leven op dat moment was, boden mijn ouders opnieuw aan om me in te huren bij het familiebedrijf. Ze herinnerden me eraan dat ik vijf minuten zou reizen in plaats van een uur. Ik zou 40 uur per week werken in plaats van 60. Ik heb toegehapt. Uiteindelijk was het iets geweldigs. Ons bedrijf bloeide vele jaren. Ik werd succesvol in mijn Industrie en sprak regelmatig op industrie-evenementen in Los Angeles, Las Vegas, Atlantic City, en vele andere grote plaatsen in het hele land.

het beste van alles, ik had veel grote hobby ‘ s! Ik had geleerd om te duiken op 15 jaar oud en kreeg mijn diploma op 16. Als volwassene heb ik mijn advanced open water certification en wreck diving certification. Ik was in staat om te kopen (en leren om veilig te bedienen) een motorfiets. Ik kreeg mijn prive-vlieger licentie en was in staat om te gaan vliegen meerdere keren per maand!

Oh … en … ik ben wat aangekomen.

ik weet het, Ik weet het. Ik was actief, toch? Maar denk er eens over na. Ik bracht het grootste deel van mijn dag werken in de voorkant van een bureau met behulp van een computer, telefoon en fax om mijn werk te doen. Motorcycling…no cardio daar. Ik ben gewichtloos onder water. Het is alsof ik ervoor gebouwd ben. Heb je ooit het verschil gezien tussen een walrus van 800 pond op het land Versus in het water? Het is gek! Vliegen … tenzij ik verder vlieg dan adembare luchthoogtes, denk ik niet dat er een “anaërobe” fase in zit.

ik deed coole dingen, maar mijn gewicht lag al tussen de 285 en 325 Pond.

zwaarlijvig tot morbide zwaarlijvig

toen stortte de economie in.

ik verloor bijna onmiddellijk ongeveer 50% van het inkomen. Ik heb twee jaar tegen huisbeslag gevochten. Mijn vrouw en ik moesten een faillissement aanvragen. Slechte tijden. Mijn dochter werd geboren ergens in die goede tijden waar ik eerder naar verwees, dus nu waren we een enkel inkomen huishouden van vier mensen en worstelen.

ik weet dat velen van jullie dit lezen (jullie lezen nog steeds goed?) soortgelijke ervaringen hebben gehad. U kunt zich verhouden tot de druk en stress die met deze situaties gepaard gaan.

gooi op de stapel mijn huwelijk was op de rotsen voor zes maanden of zo. Trek alle belangrijke uitgangen van stress af. Geen Motor. Niet duiken. Geen vakanties. Niet vliegen. Geen geld voor een nieuwe hobby!

ik had nog een paar dingen om me bezig te houden. Lezen en video games waren twee grote, die aanvaardbaar en betaalbaar middel van entertainment. Maar het enige wat overbleef om met de stress om te gaan was alcohol en voedsel.

Here I was, a decent guy-friendly, extrovert and hardworking. Ik heb hard gevochten om een betere echtgenoot, betere vader en betere vriend te zijn. Ik bedoel, kom op, toen mijn dochter haar oren wilde doorboren voor haar zesde verjaardag, nam ik haar mee! Ze was bang voor het piercing pistool, dus liet ik eerst mijn oren piercen terwijl zij op mijn schoot zat en toekeek. Wie doet dat? (De piercings zijn nu weg, en alle foto ‘ s van mij dragen mooie prinses studs zijn vernietigd.)

en toch worstelde ik met het zijn van de niet aflatende eik van een familie.

Oh … en ik ben wat meer aangekomen.

ik deed alles wat ik zou moeten doen voor iedereen in mijn leven, maar ik voelde dat ik niet de tijd of de middelen had om iets voor mezelf te doen. De enige manier waarop ik mezelf kon belonen was met alcohol en Eten. Ik zou gaan zitten om 23: 30 ‘ s avonds en lezen voor een paar uur. Ik zou een martini en misschien snack op een traktatie die ik kreeg voor mezelf (mmm … sour patch kids!). Dan zou ik me goed voelen, een tweede drankje nemen en me herinneren dat er gehaktbrood in de koelkast stond. Dan ging ik terug om de bijbehorende aardappelpuree te halen. Als Ik nummer drie kon drinken, dacht ik erover om een hotdogbroodje te vullen met pindakaas en bacon. Dan begrijp je het wel.

afkicken voor voedselverslaving

dus na een aantal ernstige en mislukte pogingen in de afgelopen paar jaar, kwam ik via het Mercy Medical Center te horen over het OPTIFAST-programma.

in het begin was ik er onmiddellijk tegen. Het is een supplement programma.

ik dacht: ‘ik weet waar ik SlimFast kan kopen. Dank je.’

na verdere wanhoop, kreeg ik wat meer informatie en ontmoette de mensen daar. Ik heb ontdekt dat het veel meer is. Het programma wordt gemonitord. Dat betekent dat je erkende zorgverleners (artsen, voedingsdeskundigen, diëtisten, enz.) elke week. Er is begeleiding, onderwijs, groepssessies, lessen en allerlei ander begeleidend materiaal. Ik begon te denken dat het voor mij zou werken.

ik legde het uit aan mijn familie en vrienden en ze waren in het begin ook gevuld met angst. Ik relateerde het (denk ik) vrij goed. Bekijk het als volgt: als ik verslaafd was aan crack, is het niet crack dat het probleem is. Het is een onderliggend probleem met de manier waarop ik omgaan met problemen in mijn leven. Ook, als ik naar een afkickkliniek zou worden gestuurd, zouden ze niet elke dag een “dieet” van gewoon “minder crack” voorstellen. Ze zouden je volledig ontgiften en de daaropvolgende 60 tot 90 dagen doorbrengen om je fysiek goed te krijgen terwijl je een intensief scala aan therapie, onderwijs, monitoring, lessen, groepssessie en diverse hulpmiddelen gebruikt om je op weg te helpen om gezond te zijn. Aan het einde van de revalidatie word je gezonder terug de wereld in gestuurd met een nieuwe set tools en ideeën en gewoonten over hoe je dingen moet benaderen.

Nou, ik heb nog nooit crack gedaan. Maar naar een afkickkliniek gaan voor eten klinkt precies wat ik nodig heb. Ik kan me voorstellen dat als je dit leest en je bent vijf of tien pond te zwaar, je misschien gewoon gestopt met sporten of plotseling pijnlijk bewust van buffel smaak chips. Ik geloof in dit geval, ja, het vergt gewoon wat controle en wilskracht om dat gewicht te corrigeren.

als je daarentegen net als ik bent (zie de foto ‘ s hieronder) en 437 pond weegt, is er meer dan wilskracht nodig. Net als bij drugsverslaving is het mogelijk om zo gebroken te zijn dat er geen uitweg is zonder hulp.

zijn mensen met morbide obesitas net als iedereen? Ik heb de vraag eerder gesteld en ik zou zeggen dat mijn antwoord nee is. Ik denk dat ik hard werk om een uitzonderlijk persoon te zijn, beter dan het absolute minimum, voor mijn familie, mijn vrouw, en de mensen om me heen. Ik doe dit ten koste van mezelf, en nu hoop ik dat het grootste verschil tussen een morbide zwaarlijvige persoon en een gewone gewicht persoon kan worden gezien door iedereen.In ieder van ons “dikke mensen” is een ander levend, zorgzaam, ademend, hopend, dromend persoon die net als jij worstelt met hun rol als vader, moeder, broer, zus, dochter, zoon, vriend, coach, leraar, mentor, manager, collega. In elke dikke persoon is iemand die serieuze, meelevende hulp nodig heeft om een probleem in hun leven te overwinnen dat onoverkomelijk is op hun eigen.

ik denk dat de mensen van Mercy, via dit OPTIFAST programma, precies de hulp zijn die ik nodig heb.

Volg Mijn Reis

Als u tot nu toe met mij bent opgescheept, wil ik u graag uitnodigen om elke week mee te gaan. Ik beloof dat ze niet zo lang als deze blog post. Ik beloof ze oprecht te houden, vermakelijk, en misschien zelfs een beetje plezier. Ik wilde van deze gelegenheid gebruik maken om u te laten weten wie ik ben, en ik kijk ernaar uit om van u te horen om uit te vinden wie je bent, ook! Dus, voeg hieronder uw opmerkingen.

ik begin volgende week met het testen en evalueren van het programma, dus ik zie je dan!