iedereen die yoga heeft beoefend weet dat er veel verschillende soorten yogaleraren zijn. Dit is geweldig omdat we allemaal verbinding maken met verschillende soorten mensen. Studenten die een sterke discipline nodig hebben kunnen worden aangetrokken tot een krijger-achtige leraar, terwijl anderen beter kunnen werken met een meer verzorgende leraar. Wat de pedagogische benadering ook moge zijn, er zijn bepaalde kwaliteiten die alle goede yogaleraren bezitten. Hier zijn enkele van mijn gedachten gekruid met reflecties van onze Post Graduate Yoga leraar stagiairs (in cursief).

authenticiteit

een goede yogaleraar toont authenticiteit in zijn persoonlijkheid; hij heeft energie en een ware passie voor zijn leer, omdat hij anderen wil onderwijzen en inspireren. Ze zijn empowerment met een positieve houding. Om vanuit een plaats van authenticiteit te onderwijzen, moet intellectuele kennis worden ondersteund door voortdurende persoonlijke beoefening en verkenning van yoga, of dit nu het 8-limbed pad is of een andere traditie.

zelfstudie & zelfstudie

alle yogaleraren zouden yoga moeten beoefenen en alleen onderwijzen op basis van hun eigen solide ervaringsbegrip. Zij moeten ook blijven zoeken naar en deelnemen aan opleidings-en onderwijsmogelijkheden om up-to-date te blijven. Wanneer een leraar iets probeert te onderwijzen dat ze net in een boek heeft gelezen zonder dat ze uren op de mat heeft doorgebracht om het in de praktijk toe te passen, vertaalt het onderwijs zich niet naar studenten. Yoga lesgeven dat alleen van intellectueel niveau komt is niet zo duidelijk als onderwijzen op basis van de persoonlijke ervaringen van de leraar. In plaats daarvan zijn grote yogaleraren diep betrokken bij hun eigen persoonlijke ontwikkeling en die van hun studenten. Energetisch gesproken is de boodschap meer waarheidsgetrouw wanneer enige leer vanuit het hart en het hogere zelf komt dan vanuit de geest en het ego. Door altijd nieuwsgierig te blijven en voortdurend te leren en te verbeteren – dat is wat een leraar een inspirerende aanwezigheid aan de voorkant van de kamer maakt.

vrijgevigheid

een goede leraar wil alles delen wat hij door zijn eigen praktijk heeft geleerd, zodat ook anderen dezelfde geweldige voordelen kunnen ervaren die hij heeft opgedaan. Hoe meer de leraar deelt met hun leerlingen, hoe meer de leringen worden versterkt. Dit resulteert in een sneeuwbaleffect waarbij ze nog meer leren in het proces met de studenten. Ze willen die kennis niet voor zichzelf houden om studenten afhankelijk van hen te maken. Een goede leraar onderwijst vanuit vertrouwen in overvloed in plaats van uit angst voor schaarste; hoe meer je geeft, hoe meer je krijgt.

voorbereiding

een goede leraar zal de tijd nemen om zijn klasplannen voor te bereiden om het doel van de klas te bereiken, wat zo eenvoudig kan zijn als het krijgen van ruggegraat om in alle richtingen te bewegen. In een algemene klas zullen ze ook lesgeven in lagen van eenvoudig tot complexer, zacht tot sterker om tegemoet te komen aan een verscheidenheid aan studentenniveaus. Goed doordachte klassen tonen respect voor de studenten en een toewijding aan het lesgeven. De docent zal ook beschikbaar zijn voor vragen / discussie na de les.

Empowerment

een goede leraar onderwijst en geeft de leerlingen de nodige macht. In plaats van ze alleen maar bepaalde poses te leren, helpen ze de leerlingen de leerprocessen te begrijpen; ze werken vanuit het principe ‘leer ze vissen, in plaats van ze een vis te geven’. Zij moeten het potentieel van een student erkennen en daarin worden geïnvesteerd voor de verbetering van het individu. Dit is een goede manier om de autoriteit over te dragen aan de studenten en hen te helpen de principes van de praktijk te begrijpen, zodat ze leren te begrijpen en te luisteren naar hun eigen lichaam. Dan kunnen de studenten de controle nemen over hun eigen gezondheid en persoonlijke groei. Een nieuwe student moet ook in staat zijn om naar de klas te komen en te voelen dat de ervaring positief was en vertrekken met meer kennis van yoga.

aanpassingsvermogen

een goede leraar daagt de leerlingen voortdurend uit en moedigt ze aan. Elke yogapraktijk is uniek en daarom moet elke yogapraktijk anders evolueren. Een goede yogaleraar ziet de individualiteit van elke student en leert hen dienovereenkomstig. Net als een kameleon moet yogaleraar zich aanpassen aan verschillende situaties. Ze tegemoet te komen aan alle niveaus, het aanbieden van alternatieven, weten hoe de klas te veranderen, afhankelijk van de studenten die aanwezig zijn op een bepaalde dag. Eerst en vooral vereist dit observatie vaardigheden; een uitzonderlijke leraar houdt rekening met de fysieke, psychologische, emotionele en spirituele staat van hun leerlingen door te observeren en te luisteren. In plaats van het geven van dezelfde instructies aan iedereen, een goede yoga leraar is in staat om individuele begeleiding te geven aan elke student op basis van hun leeftijd, vermogen en gezondheidstoestand. Ze zijn bereid om te werken ‘met’ studenten lichamen, in plaats van het aanbieden van een’ one size fits all ‘ klas.

vertrouwen

hoewel we geen richtlijnen hebben voor de relatie tussen leraar en student, moet er een absolute vertrouwelijkheid zijn tussen de leraar en de leerlingen. Alle goede leraren werken net zo ethisch als artsen met hun patiënten of advocaten met hun cliënten. We zijn vaak een van de eerste mensen om te weten te komen over zwangerschappen en miskramen. Dit soort persoonlijke informatie moet worden gewaardeerd en vertrouwelijk worden gehouden. Studenten moeten erop kunnen vertrouwen dat hun leraar het beste voor ogen heeft.

nederigheid

een goede leraar zoekt geen leerresultaten om zich gevalideerd te voelen, maar geeft gewoon geduldig les op het hoogste niveau van het huidige begrip van de student op een bepaald moment. Ze delen hun kennis en wijsheid zonder zichzelf op een voetstuk te zetten, of elke student zich fysiek, mentaal, emotioneel of spiritueel onvoldoende te laten voelen. Ze overwegen ook hoe ze leven in de hoofden van de studenten en zorgen ervoor dat ze nooit onderschatten de impact van hun woorden en acties, omdat deze vaak een enorme impact kunnen hebben. In hun nederigheid beweren grote leraren nooit alle antwoorden te hebben. Het is de open erkenning en aanvaarding van fouten en waarheidsgetrouwe, nederige reflectie en zelfrepresentatie die de sleutel is tot het verkrijgen van respect en vertrouwen van studenten en leeftijdsgenoten. Ze erkennen de omvang van hun onderwijs, en indien nodig verwijzen de studenten naar een meer ervaren of goed geïnformeerde Autoriteit. Ze weten bijvoorbeeld dat ze geen medische professionals zijn, dus zouden ze nooit beloftes doen of een diagnose stellen, noch zouden ze een medisch advies in twijfel trekken. Technische vaardigheden en anatomische kennis kunnen worden geleerd, maar kwaliteiten zoals gevoeligheid, menselijke vaardigheden, sociale intelligentie en empathie zijn karaktereigenschappen die niet zo gemakkelijk te leren zijn. Het is aandacht voor deze en een voortdurend verlangen om te leren en nieuwsgierig te zijn dat het verschil maakt tussen een goede leraar en een uitzonderlijke leraar.

Love,

Ihana Yoga YTT Head Teacher

Hier vindt u meer informatie over onze trainingen voor yogaleraren:
200hr Ihana Yoga Teacher Training started next time in January 2018
Post Graduate Yoga Teacher Training started in February 2018