Kevin Levrone, een bekende Amerikaanse IFBB bodybuilder actief sinds 1991. Hij werd geboren in Baltimore op 16 juli 1964. Hij is van 55 jaar en zeer actief in bodybuilding wedstrijden. Hij staat bekend om zijn winnende inzet in verschillende competities. U kunt zijn competitieve geschiedenis afrekenen in onderstaande afbeeldingen.
competitieve geschiedenis–
biografie
geboren naam
Kevin Mark Levrone
Nick Name
mensen noemden hem ook Kev, Hollywood, The Uncrowned King, Kevin The Cat, Maryland Muscle Machine.
leeftijd
hij is 54 (in 2019).
geboortedatum
hij geboren op 16 juli 1964.
sterrenbeeld
hij behoort tot kanker.
Geboorteplaats
Baltimore, Maryland, Verenigde Staten.
Nationaliteit
American
Onderwijs & Kwalificatie
Werk & Beroep
Bodybuilder, Personal Trainer, Muzikant, Blogger, Acteur
Religie
Fysieke Status
Hoogte
5 ft 11 in of 180.5 cm
Gewicht
- laagseizoen Gewicht : 100 kg (220 pond) (post-actieve concurrerende carrière)
- laagseizoen Gewicht:120 kg (260 pond (piek tijdens de actieve concurrerende carrière)
- Concurrentie Gewicht: 110-115 kg (243-254 lb)
145 cm
Biceps of armen
60 cm)
taille
73,66 cm
Beengrootte
82 cm
haarkleur
kaal haar
Oogkleur
donkerbruin
lichaamstype
Personal Trainer
wanneer het op zijn trainingsroutine aankomt, verandert Kevin deze vaak, zodat hij altijd kan blijven het lichaam gissen.Kevin ‘ s Arm Workout
Kevin is vooral bekend om zijn enorme 24-inch armen op hun hoogtepunt, waarvoor hij altijd dezelfde routine doet als hij vond dat het voor hem het beste werkt.
Biceps
- Kabelkrul-4 sets van 6-8 reps
- Concentratiekrul: 4 sets van 6-8 reps
- lange halterkrul: 4 sets van 6-8 reps
- zittende halterkrul: 4 sets van 6-8 reps
Triceps
- Close-Grip bankdrukken – 4 sets van 6-8 reps
- liggende verlenging – 4 sets van 6-8 reps
- touw duwen – 4 sets van 6-8 reps
- eenarmige Halterverlenging-4 sets van 6-8 reps
Kevin Levrone dieet
Kevin fallow zijn dieet zeer strikt. Kevin houdt niet van cheat meals, hij houdt niet van het eten van eiwitten van rood vlees en probeert het zoveel mogelijk te vermijden. hij kan eiwitten nemen door kip en vis te eten.
Kevins dieet tijdens zijn wedstrijddagen:
Maaltijd 1 – 10 eiwitten, 2 hele eieren, 1/2 havermout
Maaltijd 2 – 1 kopje gekookte rijst, 12 oz vis
de Maaltijd 3 – 1 kopje gekookte rijst, 12 gram kipfilet
Maaltijd 4 – 1 kopje gekookte rijst, 12 oz vis
Maaltijd 5 – 1 kopje gekookte rijst, 12 oz vis
Maaltijd 6 – 12 eiwitten (soms Biefstuk)
gezinsleden
Vader
Moeder
Broers en zussen
Hij heeft zes broers en zussen.
vriendinnen / affaire / echtgenoot
hij is zeer stabiel en gereserveerd. hij praat nooit over zijn persoonlijke leven, maar volgens een bron is hij getrouwd en heeft hij een zoon.
brand Endorsement
Kevin Levrone heeft onderschreven merken zoals Kevin Levrone Signature Series Clothing, Levro supplementen, TeamLevrone.com Fitness Platform, Coach Levrone Training.
carrière
Keven start is carrière als bodybuilder. levrone begon zijn professionele IFBB-carrière in 1991 na als eerste te eindigen in de NPC-finale. Het jaar daarop wist hij de Grand Prix van Duitsland te winnen, werd 2e in de Grand Prix van Engeland en behaalde de 1e plaats in Night of Champions. Enkele maanden nadat hij op de 2e plaats kwam in Mr. Olympia 1992, gebeurde er een ongeluk. De Amerikaan was bankdrukken 600 pond, en door dit te doen, scheurde hij volledig zijn kleine en grote pectoralis.Keven nam ook zijn carrière over als zanger, acteur, tv-presentator. Zijn eerste solo nummer was Avalanche. Kevin Levrone maakte zijn eerste theatrale film verschijning als Turk in de actie thriller Backlash in 2006. Kevin maakte zijn eerste TV-show optreden als zichzelf in een aflevering getiteld Arnold Schwarzenegger.
Awards and Achievements
In zijn carrière zal hij vele titels behalen zoals–
- 1991 Junior Nationals – NPC, zwaargewicht, 2e
- 1991 Nationals-NPC, zwaargewicht, 1e
- 1991 Nationals – NPC, Algemeen winnaar
- 1992 Chicago Pro Invitational, 3e
- 1992 Night of Champions, 1e
- 1992 Mr. Olympia, 2e
- 1993 Grand Prix van Frankrijk (2), 5e
- 1993 Grand Prix van Duitsland (2), 1e
- 1993 Grand Prix van Spanje, 3de
- 1993 Mr. Olympia, 5e
- 1994 Arnold Classic, 1
- 1994 Grand Prix van Engeland, 2de
- 1994 Grand Prix van Frankrijk 1e
- 1994 Grand Prix Duitsland, 2e
- 1994 Grand Prix van Italië, 1ste
- 1994 Grand Prix van Spanje, 2e
- 1994 van de Heer Olympia, 3e
- 1994 San Jose Pro Invitational, 1e
- 1995 Grand Prix England, 2e
- 1995 Grand Prix Duitsland, 1e
- 1995 Grand Prix Rusland, 1e
- 1995 Mr. Olympia, 2e
- 1996 Grand Prix Spanje, 2e
- 1996 Grand Prix Zwitserland, 3e
- 1996 Mr. Olympia, 3de
- 1996 San Jose Pro Invitational, 1e
- 1997 Arnold Classic, 2e
- 1997 Grand Prix van tsjechië, 1e
- 1997 Grand Prix van Engeland, 1e
- 1997 Grand Prix Finland, 1e
- 1997 Grand Prix Duitsland, 1ste
- 1997 Grand Prix van Hongarije, 1e
- 1997 Grand Prix van Rusland, 2de
- 1997 Grand Prix van Spanje, 1e
- 1997 Mr. Olympia, 4e
- 1998 Grand Prix Finland, 2e
- 1998 Grand Prix Duitsland, 2e
- 1998 Night of Champions, 2e
- 1998 de Heer Olympia, 4e
- 1998 San Francisco Pro Invitational, 1e
- 1998 Toronto Pro Invitational, 2e
- 1999 Arnold Classic, 2e
- 1999 Grand Prix van Engeland, 3de
- 1999 Mr. Olympia, 4e
- 1999 World Pro Kampioenschappen, 3e
- 2000 Arnold Classic, 3de
- 2000 Mr. Olympia, 2de
- 2001 Grand Prix van Engeland, 1e
- 2001 Mr. Olympia, 3de
- 2002 Arnold Classic, 5e
- 2002 Grand Prix van Australië, 4e
- 2002 Mr. Olympia, 2e
- 2003 Arnold Classic, 5e
- 2003 de Heer Olympia, 6e
- 2003 Show of Strength Pro Championship, 3e