Facebook kan een ramp zijn voor uw productiviteit—elk social media netwerk kan dat. Het controleren van uw nieuwsfeed “voor slechts vijf minuten” kan gemakkelijk veranderen in een uur van doomscrollen waar je niets gedaan. Als dit klinkt als jij, is het tijd om het heft in eigen handen te nemen en sociale media te blokkeren.

hoe afleidende Websites te blokkeren

we zullen vandaag twee methoden gebruiken om afleidende websites te blokkeren: een handmatige aanpassing op systeemniveau of speciale software van derden. Het zou voor de meeste mensen relatief eenvoudig moeten zijn om de handmatige tweak te gebruiken op desktopbesturingssystemen zoals Windows, macOS en Linux. Afhankelijk van uw smartphone, kan een app nodig zijn op mobiel.

het handmatig blokkeren van een website vereist dat u het hosts-bestand van uw computer bewerkt. Vóór DNS, werd het hosts-bestand gebruikt om domeinnamen en IP-adressen te koppelen, zodat wanneer u probeerde om toegang te krijgen tot een domein (zoals howtogeek.com), de juiste server ontvangen en diende het verzoek.

u kunt het hosts-bestand van uw systeem gebruiken om domeinnaamaanvragen handmatig om te leiden naar andere servers. Dit wordt vaak gebruikt in webontwikkeling voor het testen van websites voordat ze live gaan. Het blokkeren van een website is zo eenvoudig als het omleiden van domeinverzoeken naar 127.0.0.1 of localhost, wat het IP-adres van uw eigen lokale machine is. U kunt hier 0.0.0.0 of een “slecht” IP-adres gebruiken.

het voordeel van het handmatig blokkeren van een website is dat deze Geblokkeerd blijft totdat u het bestand opnieuw bewerkt. Als u op zoek bent naar Facebook of Twitter permanent te blokkeren op uw werk computer, Dit is een geweldige optie. Als u deze methode gebruikt en toegang wilt tot deze websites, moet u het hosts-bestand opnieuw bewerken.

als u liever toegang tot deze websites wilt behouden tijdens de daluren – bijvoorbeeld tijdens uw lunch of na het werk-is dit misschien niet ideaal. In plaats daarvan kunt u apps gebruiken die websites van uw keuze kunnen blokkeren op een schema of voor een bepaalde periode alleen. We zullen kijken naar beide methoden hieronder.

handmatig websites blokkeren met behulp van het Hosts-bestand

hoewel de methode voor toegang tot het HOSTS-bestand verschilt tussen besturingssystemen, doen de wijzigingen die u aanbrengt dit niet. De wijzigingen die u maakt, hangen af van welke website u probeert te blokkeren. Om Facebook ‘ s desktop en mobiele websites te blokkeren, je zou toevoegen:

127.0.0.1 www.facebook.com

127.0.0.1 m.facebook.com

deze regels vertellen uw computer dat “www.facebook.com” is te vinden op 127.0.0.1, dat is het lokale adres van uw computer (elke” verkeerde ” I. P. zal volstaan). Ongeacht welke browser u gebruikt, uw computer zal op zoek zijn in de” verkeerde “plaats voor Facebook’ s servers, en het domein zal gewoon niet werken.

u kunt het # symbool gebruiken om een beschrijving toe te voegen na het domein om uzelf eraan te herinneren waarom u de wijzigingen hebt aangebracht—bijvoorbeeld # blocks facebook.

het # symbool instrueert het besturingssysteem om de rest van de regel te verwerpen. U kunt het gebruiken om uw omleidingen te schakelen door simpelweg de # toe te voegen aan het begin van de regels. Hiermee kunt u snel schakelen of Facebook is Geblokkeerd of niet. Om uw Facebook-blok snel uit te schakelen, zou u # toevoegen als volgt:

# 127.0.0.1 www.facebook.com

# 127.0.0.1 m.facebook.com

het is een goed idee om je wijzigingen aan te brengen op een nieuwe regel aan het einde van het hosts bestand. Zorg ervoor dat u geen andere items verandert, tenzij u precies weet wat u doet.

het Hosts-bestand bewerken op Windows

u moet Notepad als beheerder uitvoeren om de juiste rechten te hebben om wijzigingen aan te brengen in systeembestanden. Je hebt hiervoor een administrator account nodig.

met Windows 10 of 8: Gebruik het zoekvak op de taakbalk om te zoeken naar “Kladblok.”Klik met de rechtermuisknop op de snelkoppeling” Kladblok “en kies” Run as administrator.”

klik nu op Bestand > Open en plak c:\windows\system32\drivers\etc\hosts in het Open Venster en druk op enter. U kunt nu blokkeren welke domeinen u wilt met behulp van de instructies hierboven. Als u klaar bent, klikt u op Bestand > Opslaan om uw wijzigingen op te slaan.

met behulp van Windows 7: Klik op Start, gevolgd door uitvoeren, en plak het volgende in het “Open” veld: notepad c:\windows\system32\drivers\etc\hosts. Windows 7 opent het bestand met beheerdersrechten, zodat u Bestand > opslaan kunt gebruiken om uw wijzigingen te behouden.

het Hosts-bestand bewerken op macOS

net als op Windows moet u beheerdersrechten op macOS gebruiken om wijzigingen aan te brengen (hiervoor hebt u een administrator-account nodig.). Op een Mac worden wijzigingen aangebracht met behulp van de command line App Terminal en de ingebouwde teksteditor van uw systeem, nano.

start Terminal eerst door ernaar te zoeken of door het te vinden onder Toepassingen > Terminal. Typ of plak, en voer het volgende commando uit om je hosts bestand in nano te openen: sudo nano /etc/hosts. Typ uw accountwachtwoord, gevolgd door Enter, om te bevestigen.

voeg alle regels toe die u wilt, let erop dat u de bestaande regels niet wijzigt. Zodra u klaar bent, kunt u uw wijzigingen opslaan met behulp van de writeout Commando, toegankelijk via de sneltoets Control + O.

als u wilt stoppen zonder uw wijzigingen op te slaan, gebruikt u de sneltoets Exit-opdracht+X.

het Hosts-bestand bewerken op Linux

volg dezelfde stappen als op macOS. Zowel Linux als macOS hebben de nano teksteditor en een hosts-bestand in /etc/hosts. Start gewoon een terminal, voer hetzelfde sudo nano /etc/hosts commando uit, voeg de informatie op dezelfde manier toe en druk op Ctrl+O als je klaar bent.

Websites handmatig blokkeren op iPhone & iPad

het is niet mogelijk om toegang te krijgen tot het hosts-bestand op een iPhone of iPad zonder de firmware te wijzigen (ook bekend als jailbreaking). Apple maakt het mogelijk om specifieke websites te blokkeren, maar niet zonder ook te blokkeren wat het termen “volwassen websites.”

naast het blokkeren van alles wat Apple risqué acht, verwijdert deze instelling ook de private browsing mode van Safari. Om deze redenen is het misschien geen goede oplossing op lange termijn. Gelukkig, als je eenmaal hebt ingesteld, kunt u het in-en uitschakelen relatief gemakkelijk.

om een specifieke website op uw iPhone of iPad te blokkeren, start u eerst instellingen en tikt u vervolgens op schermtijd.

op het volgende scherm zoekt u “Content & privacybeperkingen”en tikt u erop.

Schakel de schakeloptie” beperkingen voor de privacy van inhoud & ” boven aan het scherm in en voer een toegangscode in indien daarom wordt gevraagd. Dit zal een Screen Time passcode die u in het verleden hebt ingesteld. Verberg deze toegangscode voor iedereen die u niet wilt verwijderen van uw beperkingen, zoals kinderen.

tik vervolgens op” beperkingen voor inhoud”, gevolgd door ” webinhoud.”

tik nu op” volwassen Websites beperken “en voeg onder” Nooit toestaan ” alle websites toe die u mogelijk wilt beperken. Je kunt nu uit dit menu stappen. Tot slot, verwijder alle apps in verband met de dienst die u probeert te blokkeren (Facebook, Twitter, enzovoort).

u kunt uw blok snel uitschakelen door Instellingen > schermtijd > inhoud & privacybeperkingen opnieuw te bekijken en de knop “Inhoud & privacybeperkingen” bovenaan het scherm uit te schakelen. Meer informatie over het beveiligen van uw apparaat met behulp van Schermtijdbeperkingen.

websites blokkeren met behulp van een App (inclusief Android)

als u geen zin heeft om een teksteditor te gebruiken om uw hosts-bestand handmatig te wijzigen, als u uw blok wilt plannen of als u een Android-apparaat gebruikt, kan software dit proces voor u afhandelen.

Blocker-Apps voor Android

op Android maakt Google Family Link een vergelijkbare controle mogelijk om de tijd op iOS te scherpen. Dit is perfect voor het beperken van de toegang tot websites en diensten op apparaten van kinderen, maar je zou het ook kunnen gebruiken om uw eigen apparaat te beperken, te. Als dat niet lukt, is BlockSite een populaire oplossing van derden die puur is ontworpen voor het blokkeren van afleidende websites.

Blocker-Apps voor Windows

met een kleine gratis app genaamd FocalFilter kunt u een blokkenlijst instellen, die u gedurende een bepaalde periode kunt aanroepen. Het is een eenvoudige manier van omgaan met afleidende websites, en het werkt met Windows 10, 8, 7, Vista en XP.

als u iets meer geautomatiseerd wilt, kijk dan naar Cold Turkey (gratis versie beschikbaar). De app is gratis beschikbaar en met de gratis versie kunt u websites blokkeren. Echter, moet u de $ 39 registratiekosten betalen om toegang te krijgen tot geavanceerde functies zoals planning en het blokkeren van toepassingen.

Blocker Apps voor macOS

op macOS kunt u de gratis app SelfControl gebruiken om een blokkenlijst op te zetten en vervolgens deze websites blokkeren voor een duur naar keuze. Net als FocalFilter op Windows, het is eenvoudig en effectief, maar mist de geavanceerde scheduling functies van een app zoals Cold Turkey (ook beschikbaar voor macOS), die kost $39.

Blocker Apps voor Linux

Free app Chomper blijkt het beste speciaal gebouwde hulpmiddel te zijn voor het blokkeren van websites onder Linux. Het is een command-line tool die meer korrelige en genuanceerde controles over uw bloklists biedt dan alleen het bewerken van het hosts-bestand.

u kunt Chomper gebruiken om getimede blokken in te stellen en te schakelen tussen verschillende bloklists, allemaal met een paar tekstcommando ‘ s. Lees de Chomper documentatie voor meer informatie over de app.

uw productiviteit verbeteren

websites blokkeren is slechts één ding dat u kunt doen om uw productiviteit te verbeteren. Maar verleiding is nooit ver weg, vooral met mobiele apps waardoor het zo gemakkelijk om uw feed te controleren gedurende de dag.

er zijn andere dingen die u kunt doen om productiever te zijn, zoals het gebruik van meerdere beeldschermen en het aanpassen van uw Mac.

gerelateerd: Hoe meerdere Monitors te gebruiken om productiever te zijn

Lezen