de meest succesvolle hockeyteams op elke leeftijd of vaardigheidsniveau zitten vol met “teamspelers.”

een “teamspeler” is iemand die niet alleen voor zichzelf zorgt, maar voor iedereen in zijn team. Ze werken hard en inspireren iedereen om hen heen om ook hard te werken. Ze ondersteunen, stimuleren en communiceren met hun teamgenoten. Het uiteindelijke doel van een teamspeler is om te zien dat iedereen in het team hun vaardigheden te verbeteren en samen te werken om de concurrentie te verpletteren.

bij hockey zijn teamspelers van onschatbare waarde, maar helaas zijn ze niet zo vaak voor, tenminste tot je op de hogere leeftijd en vaardigheidsniveaus bent. Zelfs dan, niet iedereen in de NHL is zo goed in het werken met een team als ze zouden moeten zijn.

echter, een “teamspeler” worden is niet zo moeilijk. Het gaat alleen om het veranderen van een paar dingen over je mindset en uw aanpak van het spel. Hier zijn 8 manieren om een goede teamspeler te zijn in hockey:

communiceren

communicatie is het belangrijkste aspect van een teamspeler zijn.”Immers, als je niet communiceert met je teamgenoten, kun je net zo goed alleen spelen. Teamspelers hebben sterke communicatie nodig, zowel op het ijs als buiten het ijs.

op het ijs, communiceer met je ogen door voortdurend naar andere spelers te kijken voor puck positie en om te bepalen hoe het spel zich gaat ontvouwen. Communiceer met je stick door je teamgenoten naar gebieden op het ijs te wijzen of door hem klaar te hebben om een pas te ontvangen om hen te laten weten dat je open bent. Communiceer met je stem door aanwijzingen te roepen naar je teamgenoten en hen te laten weten of je open bent. Over het algemeen, vermijd het spelen van stille hockey. Houd altijd de communicatie in gedachten!

buiten het ijs, praat met je teamgenoten over wat je denkt dat ze goed deden en wat je denkt dat ze zouden kunnen verbeteren. Bespreek plannen voor toekomstige games en praktijken. Bij communicatie buiten het ijs is luisteren net zo belangrijk als praten-zorg ervoor dat iedereen deelneemt aan het gesprek. Effectieve off-ice communicatie betekent vaak het verschil tussen een winnend team en een verliezend team.

inzet en passie tonen

een ander onderdeel van een teamspeler zijn is je vermogen om je team te laten zien dat je met hen wilt samenwerken om betere hockeyspelers te worden.

Toon uw teamgenoten uw passie voor hockey door met hen te praten over games, strategie, vaardigheidsontwikkeling, work-out routines—eigenlijk alles wat iedereen enthousiast zal maken om alles te geven tijdens de volgende training en wedstrijd.

Toon uw teamgenoten uw toewijding aan het team door op tijd te komen, zoveel mogelijk wedstrijden en trainingen te volgen, elke oefening goed af te ronden en niet op te geven totdat uw coach u wegstuurt of het laatste fluitsignaal wordt geblazen.

respectvol zijn

een van de belangrijkste factoren voor het creëren van een positieve, gelukkige teamomgeving is respect tonen.

in hockey kunt u respect tonen voor uw teamgenoten door:

• Wordt beleefd en vriendelijk (met behulp van uw omgangsvormen)
• met Behulp van empathie om te begrijpen hoe je teamgenoten het gevoel
• Ondersteuning van uw teamgenoten’ ideeën
• eerlijk met je teamgenoten
• het Vermijden van beledigen of kleineren mensen
• het Geven van je teamgenoten positieve aanmoediging en feedback

het Tonen van respect, betekent niet dat u geen grapjes met je teamgenoten en speel streken van tijd tot tijd. Vergeet niet om respect altijd op de eerste plaats te zetten. Als je denkt dat een teamgenoot een grap of commentaar niet zal waarderen, hou het dan voor jezelf.

betrouwbaar zijn

een van de duidelijkste tekenen van een teamspeler in hockey is of je teamgenoten op je kunnen vertrouwen.

als u samen met uw teamgenoten betrouwbaarheid wilt opbouwen, moet u op het ijs samenwerken. Besteed aandacht aan de positionering van je teamgenoten, probeer altijd open te staan voor een pas indien nodig, en maak zelf veel passen. In het algemeen, hoe meer je communiceert met je teamgenoten tijdens een spel, hoe betrouwbaarder je zult zijn.

buiten het ijs, moet je proberen om vaak te praten met je teamgenoten over hoe ze denken over recente trainingen en games, en hoe ze voelen dat ze vooruitgang boeken als spelers. Dit type communicatie bouwt vertrouwen op – je teamgenoten zullen voelen dat ze op je kunnen vertrouwen door hun ideeën, gevoelens en zorgen te delen.

een hoge standaard instellen

een van de makkelijkste manieren om een teamspeler in hockey te zijn is gewoon hard werken. Als je teamgenoten je zo hard als je kunt zien werken tijdens trainingen en wedstrijden, zullen ze waarschijnlijk volgen.

altijd op tijd weergeven. Let altijd op tijdens de training. Wanneer je een oefening doet, geef je alles. Wanneer u een spel speelt, altijd hustle ongeacht hoe ver vooruit of achter uw team is. Wees de eerste op het ijs en de laatste die vertrekt.

zorg ervoor dat er geen ruimte is om te verslappen. Als je een van je teamgenoten ziet rotzooien of niet alles geeft, laat het ze dan beleefd weten. Als je altijd een hoge standaard probeert te stellen, zal de rest van je team harder proberen om aan die standaard te voldoen. Als iedereen harder werkt, zal je team Meer wedstrijden winnen.

moedig je teamgenoten aan

een beetje aanmoediging gaat een lange weg!

het zou je verbazen hoeveel verschil het kan betekenen voor een teamgenoot als je hen vertelt dat ze goed werk hebben geleverd of dat je trots op hen bent voor hoe hard ze hebben gewerkt. Aanmoediging biedt motivatie die de rest van uw team zal gebruiken om harder te werken in de toekomst. En hoe meer je je teamgenoten aanmoedigt, hoe meer ze je terug zullen aanmoedigen. Plotseling zullen praktijken en games een ongelooflijk positieve omgeving zijn die iedereen enthousiast en gemotiveerd maakt om games te winnen en betere hockeyspelers te worden.

u kunt uw teamgenoten aanmoedigen door:

• juichen voor hen als ze scoren
• hen vertellen dat ze de vaardigheden hebben om hun doelen te bereiken
• complimenten geven
• een positieve houding houden en hoopvol zijn

hulp en advies bieden

iedereen in een hockeyteam heeft zijn eigen unieke vaardigheden die ze aan tafel brengen. Sommige spelers kunnen sneller schaatsen dan anderen, sommige spelers kunnen beter schieten dan anderen, en sommige spelers zijn beter in observeren en leiden dan anderen. Als je een teamgenoot ziet worstelen met iets waar je goed in bent, bied dan beleefd wat hulp of advies aan.

Met “help,” bedoel ik niet simpelweg hen vertellen dat ze moeten verbeteren—zorg ervoor dat je altijd een suggestie hebt wanneer je opbouwende kritiek geeft. Bijvoorbeeld, als je merkt dat een speler worstelen met evenwicht tijdens het schaatsen, stel dan voor dat ze hun voeten verder uit elkaar te houden bij het stappen om een bredere basis van steun te creëren.

natuurlijk moet uw coach de meeste zwakke punten van de spelers opvangen, maar als u ooit iets merkt waarvan u denkt dat u kunt helpen, aarzel dan niet om in te grijpen en een vriendelijk advies te geven. Je hoeft niet de aanvoerder van het team te zijn om suggesties te geven! Dit zal een omgeving creëren waar iedereen in het team probeert elkaar te helpen verbeteren.

blijf bescheiden

Als u uw teamgenoten advies gaat geven over hoe zij hun techniek kunnen verbeteren, dan moet u ook klaar staan om advies op te nemen!

de laatste tip over hoe je een teamspeler bent, is nederig blijven. Vergeet niet dat ook al heb je je eigen sterke punten als een hockeyspeler, er is altijd iets dat iemand anders beter kan doen dan jij. Luister naar het advies van je teamgenoten als ze die hebben en bedank ze ervoor. In feite, een goede gewoonte om te ontwikkelen is om ronduit te vragen uw teamgenoten hoe ze denken dat je deed en als er iets dat je kunt verbeteren.

zodra u de items op deze lijst in actie zet, zou u een verbetering moeten zien, niet alleen in uw eigen houding en vaardigheden, maar ook die van uw teamgenoten! Een teamspeler zijn is cruciaal voor het creëren van een teamomgeving waar iedereen zich comfortabel, gelukkig en gemotiveerd voelt om zo hard mogelijk te werken.

het kan enige tijd duren om iedereen aan boord te krijgen, maar doe je best om je teamgenoten aan te moedigen om ook teamspelers te zijn. Hoe meer spelers zich inzetten om het team te verbeteren, hoe meer succes je zult hebben op het ijs!