Matvarer som er mer vanlig forbundet med matallergi inkluderer:

• Kumelk, egg
• Hvete, gluten, soya
• Fisk, skalldyr
• Sesam og andre frø
• Peanøtter og tre nøtter

det er ingen bevis for å forsinke innføringen av disse matvarene utover seks måneders alder.

Forsinke introduksjonen siste 12 måneder kan faktisk øke et barns risiko for å utvikle en allergi mot at mat.

Sørg for at babyen din er frisk, å være uvel kan sette immunforsvaret under stress og gjøre det vanskeligere å identifisere om symptomene skyldes sykdommen eller en reaksjon.

slik introduserer du disse matvarene:

Introduser disse matvarene en om gangen i 3 dager, så introduser neste mat.

hvis barnet ditt ikke har noen reaksjon på maten, fortsett å tilby maten minst to ganger i uken.

Tilby mat om morgenen, og på en dag vil de være med deg eller deres omsorgsperson (ikke barnepass eller barnehage) slik at du kan observere eventuelle reaksjoner.

hvis du er bekymret for at babyen din reagerer på en bestemt mat, må du slutte å gi den maten og søke lege fra en helsepersonell.

Barn under fem år bør aldri gis hele eller grovhakkede nøtter eller biter av peanøttsmør på grunn av risikoen for kvelning på disse matvarene. (2).

Reaksjoner:

ikke alle bivirkninger på matvarer skyldes allergi, f. eks. jordbær, tomater, sitrusfrukter kan irritere huden, f. eks. forårsake rødt utslett rundt munnen. Dette er mer vanlig hos babyer med sensitiv hud og eksem.

Unngå maten er ikke nødvendig.

Påføring av en mykgjørende fuktighetskrem rundt munnen før mating kan bidra til å forhindre denne typen kontaktreaksjon.