Hvis noen skulle spørre deg, «er du en sjenerøs person?»hva vil du si?
nå ville de fleste gi et rungende ja. Tross alt prøver mange av oss å være altruistiske. Men hva om du ble presset til å gi eksempler på dine handlinger av generøsitet? Vil du være i stand til å produsere nok til å sikkerhetskopiere dine krav om godhet? Det var først da jeg tvang meg til å telle mine generøse handlinger at jeg skjønte at jeg ikke var så nær som jeg trodde.

Dette er det som satte meg på vei til å bli noen som bidro mer til menneskene rundt meg. Nå er jeg på ingen måte en egoistisk person(eller så vil jeg gjerne tenke). Men det tok meg en stund å gjøre generøsitet til en vane. Så med hjelp av noen undersøkelser, her er trinnene jeg tok:

Start Med Små Trinn

nå var beslutningen om å bli en mer gi person den enkle delen. Men når jeg hadde gjort det, visste jeg ikke hvor jeg skulle begynne. De fleste veldedige handlinger synes ofte å bli gjort i stor skala. De enten innebære donasjon av en stor sum penger, masse engasjement, eller en stor del av din tid. Så, de synes naturlig å ta mye arbeid.

Slik visste jeg at jeg måtte begynne i det små. Så, jeg laget en liste over små handlinger av godhet som jeg kunne utføre. Jeg sørget for at de var innenfor min komfortsone, og at de ikke ville være for ute av karakter for meg. Så satte jeg dem i aksjon.

det jeg ble sjokkert over var hvor stor jeg følte når jeg hjalp noen ut – det spilte ingen rolle hvor liten det var. Og da jeg så opp dette fenomenet, sjekket det ut. Tilsynelatende er handlinger av generøsitet knyttet til lykke og tilfredshet. Så ikke bare følte jeg meg bra, men jeg ble inspirert til å gjøre enda mer.

Sett Andre Først

etter hvert som tidene har utviklet seg, har vi blitt stadig mer presset til å sette oss selv først. Nå er det noen fordel for dette. Tross alt, hvis du skulle stadig imøtekomme til andre, ville du ende opp med å bli ganske utbrent. For ikke å nevne, vil du gå glipp av mange muligheter til å bedre deg selv.

Likevel er det viktig å sette andre mennesker først ved noen anledninger minst. Når du gjør dette, blir du tvunget til å se nærmere på andres liv og forstå deres perspektiv på verden. Du vil få en bedre ide om hva de trenger og hvordan du kan hjelpe dem.

og selv om du kanskje ikke skjønner det, kan denne handlingen med å sette noen andre først ha en mye større effekt enn du kanskje forestiller deg. Ved å hjelpe ut bare en person, vil du også være å hjelpe folk som er koblet til den enkelte.

Faktisk Hadde Selv Charles Darwin noe å si om denne virkningen:

en stamme med mange medlemmer som, fra å ha en høy grad av patriotisme, troskap, lydighet, mot og sympati, var alltid klar til å hjelpe hverandre og ofre seg for det felles gode, ville seire over andre stammer; og dette ville være naturlig utvalg.

i hovedsak måtte selv mannen som fremførte konseptet Om Den Sterkestes Overlevelse, være enig i at det er viktig for oss å sette andres behov før våre egne, noen ganger. Det er den eneste måten vi kan forvente at våre familier, lokalsamfunn og samfunn skal overleve.

Feire Andre Mennesker

hvor ofte feirer du virkelig andres prestasjoner? Jada, du kan si noen fine ord og kaste i en runde med applaus. Utover dette gjør de fleste ikke mye i veien for å glede seg over en annen persons prestasjoner.

vel, dette er noe du bør endre umiddelbart. Siden denne aktiviteten kan være litt vanskelig å trekke av med noen du ikke kjenner så godt, start med noen nær deg. Det kan være et familiemedlem eller en venn.

nå, velg en prestasjon. Det kan være like viktig som å oppgradere fra skolen. Eller, det kan være så enkelt som å miste de siste par pounds. Uansett hva det er, sørg for at du legger hele hjertet inn i det.

for en større feiring, som din søster uteksaminert fra videregående skole, kan du kaste en fest og inkludere en meningsfull minne. Sørg for at anledningen er skreddersydd til æresgjesten. Ikke tenk på hva du ønsker å få ut av hendelsen, men heller, fokusere på hva de ville sette pris på mest.

for eksempel, la Oss forestille oss at din utdannede søster elsker dyr. Deretter vert en fest på et dyr helligdom og oppfordrer gjestene til å donere penger i hennes navn. Denne typen handling vil ikke bare få deg til å føle deg bra, det vil få honoree til å føle seg spesiell også.

for mer mindre feiringer, fokus på å gjøre noe som har en positiv og betydelig innvirkning. For eksempel, la oss forestille oss at din venn har lyktes i sitt mål om å miste vekt. Gå videre og feire deres bragd ved å kjøpe dem en kjole eller par jeans de har hatt et øye med. Du vil ikke tro hvor begeistret de vil være av denne handlingen av generøsitet.

Pay It Forward

Tenk deg en tilfeldig handling av godhet mot en totalt fremmed. En slik handling har en todelt fordel. Først gjør du noe uten å forvente noen form for belønning. For det andre inspirerer du andre til å utføre generøsitet også.

du kan oppnå begge disse tingene ved å betale det fremover. Så, hvordan kan du klare dette? Vi vil, det er både små og store måter å gjøre det. Noen små handlinger inkluderer:

• Hjelp en hjemløs person på en liten måte
• Betale for drikke eller mat for personen bak deg inline
• Betal andres parkometer

noen av dine større handlinger kan være:

• Donere blod
• Gi dine tjenester gratis
• Gi noen en mulighet til å gå på skole

Det er så mange måter du kan betale det frem. Du trenger bare å holde øynene åpne for muligheter som kommer din vei. Når du gjør det, vil du innse hvor mange ting du kan hjelpe med.

så, der har du det. Dette er noen av tingene jeg prøvde å bli en mer sjenerøs person. Jeg kom til å forstå at jo mer jeg hjalp folk, jo mer automatiske ble disse handlingene. Så nå, jeg sender på stafettpinnen til deg. La oss se hva du kan gjøre med det.