— — For Lauren LaPorta var det vanskelig å gå ned i vekt.

den 28 år gamle videregående veilederen tilbringer mesteparten av dagene i rullestol etter en dykkerulykke i 2000 forlot henne med en alvorlig ryggmargsskade og en første diagnose som quadriplegic.

Den dagen For 17 år siden hadde LaPorta nettopp kommet hjem fra en svømmetur på ungdomsskolen da hun lekte med vennene sine i svømmebassenget i hagen.

» jeg har stupt i et basseng tusen ganger, men dette ene dykket, jeg gled … og gikk rett rett ned, » husket hun. «Hendene mine slo bunnen og ga vei. Alt gikk bare nummen.»

Hun var bare 11 på den tiden, Men virkeligheten av hvor alvorlig hennes skade begynte å synke inn da da legene fortalte henne at Hun hadde knust Hennes C5 ryggvirvler i midten av ryggmargen.

og hun sa at hun begynte å «forstå meningen bak det» da legene fortalte henne at hun måtte lære å kle seg igjen, sitte opp igjen og hvordan å stå opp igjen.

Etter et år med intens fysioterapi kunne LaPorta begynne å bevege seg igjen.

likevel var en av utfordringene ved stadig å være i rullestol at hun drastisk fikk vekt. På hennes tyngste Var LaPorta 240 pund. Hun klandrer for det meste fastfood-restauranter.

» når du er i rullestol og det er vanskelig for deg å komme inn og ut av bilen din så mange ganger om dagen, er det mer sannsynlig at du går til drive-throughs,» sa hun.

Men Takket være hennes trener, Erica Little Of Holy Name Medical Center I Teaneck, new Jersey, Mistet LaPorta mer enn 40 pund siden August. Det er en sann prestasjon for en kvinne som bare kan gå et par skritt om gangen med en stokk, en walker eller ved å holde en persons hånd.

Trening var i utgangspunktet ekstremt vanskelig, Sa LaPorta.

«Vårt første forsøk på å komme på tredemølle, gå, jeg falt av,» husket hun. «Jeg prøvde det igjen, og var i stand til å gå rett opp og vi gikk i fem minutter .»

LaPorta endret også kostholdet sitt, og tilførte mer frukt og grønnsaker til sitt daglige inntak.

Nå, med sin vekt på tilbakegang, Sa LaPorta at hun føler seg enda mer trygg på å fortsette å bekjempe hennes lammelse.

» jeg har fortsatt mine dager. Jeg har fortsatt dager hvor jeg spørsmålet, ‘ Hvorfor meg? Jeg har ikke lyst til å gjøre dette i dag, «eller jeg våkner og føler meg ikke bra kroppslig,» innrømmet LaPorta. «Men du bare fortsetter.

» jeg har den indre styrken til å overvinne en slik skade og fortsette å kjempe hver eneste dag, og finne nye måter å motivere meg selv på.»