«jeg vil nå ut og starte en samtale med noen jeg ikke har snakket med på en stund, men jeg vil ikke at det skal være vanskelig. Skal jeg sende en tekstmelding som forklarer hvorfor jeg ikke har vært i kontakt,eller skal jeg sende en «Just wanted to say hi» tekst?»

Det kan være vanskelig å holde kontakten med venner, og noen ganger tekster kan være en fin måte å gjenopprette kontakt. Men hvis det har vært en stund siden du har snakket med en venn, gammel kollega, eller til og med en fyr eller jente du er forelsket i, kan du oppleve teksting angst eller føle seg vanskelig eller usikker på å nå ut.

Heldigvis, Når du kommer over den første hindringen og finner ut hvordan du starter en tekstsamtale, blir det vanligvis lettere å vite hva du skal si. Tekstmeldinger tillate folk å re-etablere kontakt med folk på en måte som føles mindre stressende enn en telefonsamtale eller overraskelsesbesøk. Også, tekstmeldinger kan åpne døren for mer meningsfulle interaksjoner med noen, bidrar til å reparere og gjenoppbygge relasjoner med folk du har vokst fra hverandre.

1. Forklar din stillhet

hvis du ikke har vært bra med å holde kontakten, eller hvis du merker at du aldri svarte på den siste teksten noen sendte, er det en god ide å gi dem en forklaring på hva som skjedde. Ofte har folk en tendens til å ta det personlig når andre ikke svarer på dem. Forklare hvorfor du ikke har vært i kontakt kan være viktig i å bidra til å berolige såre følelser eller reparere eventuelle skader forårsaket av stillhet.

Her er noen eksempler på hva du tekst noen du aldri svart på eller ikke har holdt kontakten med:

• «Hei! Jeg er så lei for at jeg ikke har tatt kontakt. Min nye jobb har vært å holde meg gal opptatt, og jeg har knapt snakket med noen i det siste.»
• » OMG. Jeg la merke til at jeg aldri traff «send» på min siste melding… jeg er så lei meg!»
• » jeg vet at jeg har VÆRT MIA en stund. Jeg har hatt noen helseproblemer, men begynner endelig å føle meg bedre. Hvordan går det med deg?»

2. Erkjenne at det har vært en lang tid

En annen måte å gjenopplive en død tekst samtale eller re-etablere kontakt med noen etter at det har vært en stund er å forord din hilsen med en uttalelse erkjenner at det har vært en stund. Hvis du ikke har en god unnskyldning eller forklaring på hvorfor du ikke har nådd ut før, ER DET OGSÅ OK å forord en hilsen på en mer generell måte.

her er noen eksempler på hvordan du forord en hilsen i tekst:

• «hei fremmed! Det har vært for alltid. Hvordan har du det?»
• » jeg vet at det har vært en stund siden vi snakket, men jeg tenkte på deg!»
• «det har vært for alltid siden vi har snakket. Hva er nytt med deg?»

3. La dem vite at du tenker på dem

En av de beste måtene å koble til igjen via tekst med en gammel venn, kollega eller romantisk interesse er å la dem få vite at de har vært i tankene dine. De fleste vil sette pris på å høre at du har tenkt på dem, så dette er en fin måte å bidra til å lyse opp noens dag samtidig som det bidrar til å gjenopprette nærhet.

her er noen eksempler på tekster som lar folk få vite at du tenker på dem:

• «jeg savner å se deg! Hvordan har du hatt det?»
• «Du har vært i tankene mine mye i det siste. Hvordan går det med deg?»
• » jeg har ment å nå ut en stund. Hvordan går det?»

4. Referanse sosiale medier innlegg

hvis du følger personen på sosiale medier, kan du noen ganger bruke et innlegg som en unnskyldning for å skrive noen du har mistet kontakten med. I stedet for å bare like eller kommentere på innlegget sitt, kan du prøve å sende dem en tekst om hva de postet. Fordi positivitet er mer engasjerende enn negativitet, prøv å koble til igjen på en positiv eller glad notat.

Her er noen ideer om hvordan du tekst folk om ting du så på sosiale medier:

• «Hei! Jeg så PÅ FB at du ble forlovet. Gratulerer!»
• » jeg elsket Din Linket i artikkelen. Jobber du fortsatt i samme jobb?»
• » disse bildene på Instagram var søte. Han blir så stor!»
• » Facebook trakk bare opp et minne om 5 år siden i dag da Vi dro på den strandturen. Det fikk meg til å tenke på deg!»

5. Koble på spesielle anledninger

En annen måte å komme tilbake i kontakt med en gammel venn er å bruke en spesiell anledning som en grunn til å nå ut. Noen ganger kan dette komme når du lærer på sosiale medier at de ble forlovet, gravid eller kjøpte et hjem. Andre ganger kan du sende en tekst på ferie, jubileum eller en annen spesiell anledning.

her er noen eksempler på hvordan du tekst noen på en spesiell anledning:

• «Facebook fortalte Meg i dag var bursdagen din. Gratulerer med dagen! Håper dette året er fullt av bare gode ting :)»
• «Gratulerer med det nye huset, det ser fantastisk ut! Når flyttet du?»
• » Gratulerer Med Morsdagen! Håper du gjør noe spesielt for å feire deg selv!»
• » Glad pride måned! Det minnet meg om den tiden vi gikk til paraden sammen. Så gøy!»

6. Vis interesse for livet ved å stille spørsmål

Spørsmål kan være en fin måte å starte en samtale med noen du har mistet kontakten med. Spørsmål er også en måte å vise interesse, omsorg, og bekymring for en annen person, og kan bidra til å fremme følelser av nærhet. Spørsmål er også stor fordi de tar noe av presset ut av deg å lage den ‘perfekte teksten’ eller å komme opp med noe interessant, morsom, eller vittig å si.

her er noen gode spørsmål å sende via tekst for å koble til igjen med en gammel venn:

• «Hei! Sist gang vi snakket (for alltid siden) var du på utkikk etter en ny jobb. Hva kom av det?»
• » Det har vært lenge siden vi fanget opp. Hvordan har du hatt det? Hvordan har familien det?»
• » Hei du! Hva har skjedd i din verden?»
• » jeg så bilder av sønnen din på FB. Han vokser opp så fort! Hvordan går det med dere?»

7. Bruk nostalgi til å koble til igjen over delt historie

En annen fin måte å koble til igjen med en gammel venn er å sende dem noe som minner deg om dem eller tiden du brukte sammen. Felles historie og gode minner kan være en fin måte å styrke et bånd med en gammel venn du har vokst fra, og noen ganger åpner døren for mer meningsfulle interaksjoner.

Her er noen ideer om hvordan å bånd med en gammel venn over delt historie via tekst:

• «Husker du dette?»og legge ved et bilde eller lenke til noe som er knyttet til en delt opplevelse eller minne
• «dette fikk meg til å tenke på deg!»og legger ved et bilde av noe du tror din venn vil like eller nyte
• » Hei! Jeg vet det har vært for alltid, men jeg er I Fort Lauderdale og spiste bare på den restauranten vi pleide å gå til hele tiden. Fikk meg til å tenke på deg! Hvordan har du det?»

8. Bruk tekst til å sette opp et ansikt til ansikt møte

Fordi du ikke kan stole på ikke-verbale signaler som uttrykk, taletone eller vekt, kan det være vanskelig å kommunisere dine sanne tanker og følelser gjennom tekstmeldinger. Forskning har vist at mens tekstmeldinger kan være en fin måte å kommunisere, de tilbyr ikke den samme høy kvalitet samhandling som å se noen i person.

hvis personlig ikke er et alternativ, er en telefonsamtale Eller Bruk Av Facetime det nest beste alternativet. Disse måtene å kommunisere gir flere muligheter til å binde på et dypere nivå med noen.

Her er noen måter å bruke tekster til å lage planer eller be folk om å henge ut:

• Send dem en tekstmelding eller e-post med en lenke til en hendelse, klasse eller aktivitet du er interessert i for å måle deres interesse (F.eks. «Se på denne hendelsen. Noen interesse?»)
• Send en» åpen invitasjon » slik at vennen din kan bli med deg på en aktivitet du allerede har planlagt (f. eks., «Jeg gjør yoga klasser på lørdager og ville elske det hvis du kom sammen en gang!»)
• Send en tekst som sier: «Vi bør få lunsj en gang! Hvordan er timeplanen din i disse dager?»og deretter jobbe for å spikre ned en bestemt dag, tid og sted

9. Bruk bilder i stedet for ord

ordtaket» et bilde er verdt tusen ord » kan være sant i noen tilfeller, spesielt siden ord kan være vanskelig å tolke uten å kunne høre og se noen.

GIFS, memes, emojis og bilder kan alle bidra til å bygge bro over kommunikasjonsgapet over tekst og kan også bidra til å formidle følelser, mening og legge humor til utvekslingen.

her er noen gode måter å bruke disse funksjonene på i tekstsamtaler:

• Bruk «reaksjon» – funksjonen på telefonen ved å holde nede en tekstmelding som noen har sendt, og bruk tommel opp, spørsmålstegn, utropstegn eller andre reaksjonsalternativer til teksten
• Send en morsom MEME eller GIF til noen via tekst for å kommunisere dine følelser eller tanker om noe
• Bruk emojier til å uttrykke følelser eller reagere på ting de sa i tekstmeldinger
• fest et bilde eller et bilde til en tekst av noe du tror de vil like eller Sette Pris på

10. Administrer dine forventninger

Dessverre kan du noen ganger sende den perfekte teksten til noen og fortsatt ikke få svar eller ikke få svaret du vil ha. Hvis dette skjer med deg, ikke automatisk anta at det betyr at de er opprørt med deg eller ikke ønsker å snakke. Det kan være at de bare er veldig opptatt, at teksten din ikke gikk gjennom, eller at nummeret deres endret seg.

hvis du tror dette kan være tilfelle, kan du prøve å nå ut på en annen måte, som å sende dem en melding på sosiale medier eller sende dem en e-post. Hvis dette fortsatt ikke resulterer i et svar, er det best å holde tilbake og motstå trangen til å oversvømme dem med tekster eller meldinger.

alle vennskap krever vedlikehold og fungerer bare hvis begge er villige til å sette inn tid og krefter. I stedet for å jage etter flaky venner som ikke svarer på deg, kan det være lurt å fokusere på andre vennskap som føles mer gjensidig.

Final thoughts

Teksting er en av de viktigste måtene som folk kommuniserer i disse dager, og kan være en enkel og effektiv måte å koble til igjen med noen. I stedet for å stresse om hva du skal si i en tekst, eller føler seg presset til å finne morsomme ting å si, velge en av strategiene ovenfor. Ofte er den første teksten den vanskeligste, og teksting frem og tilbake blir lettere når kommunikasjonslinjene har gjenåpnet og du er forbi småprat.

Vanlige spørsmål om å tekste noen du ikke har snakket med på lenge

hva er en god unnskyldning for å tekste noen?

du kan ofte bare skrive noen for å fortelle dem at du tenkte på dem eller åpne samtalen ved å spørre hvordan de har vært. Sende en gratulerer tekst eller texting om noe som fikk deg til å tenke på dem kan også være en stor i veien for å starte en samtale.

hvordan kan du si gratulerer med dagen til noen du ikke har snakket med på en stund?

du kan sende en enkel, » Gratulerer med dagen!»Eller» Håper du har en flott bursdag!»eller du kan tilpasse meldingen mer med et bilde, meme eller GIF. Det er best å gjøre dette i en tekst, privat melding eller e-post i stedet for på deres offentlige sosiale medier, da dette er mer personlig.

hvordan gjenoppliver jeg en død tekstsamtale?

noen måter å gjenopplive en død tekst tråd er å endre emnet, stille et spørsmål, eller bare svare på den siste meldingen de sendte. Noen av disse svarene kan bidra til å åpne kommunikasjonslinjene, enten ved å gjenopplive den eksisterende samtalen eller ved å starte en ny.