Hvor ofte bør du bytte tannbørste?
Hver 3. måned.
dette er hvor ofte du bør bytte ut det elektriske tannbørstehodet. Det er også den samme tidsperioden som du bør bytte ut eller endre din manuelle tannbørste.
du bør erstatte tannbørsten eller børstehodet tidligere hvis børstehårene på hodet er tydelig slitt, frynsete eller skadet på noen måte. Bruke lenger kan potensielt være skadelig for tennene og tannkjøttet.
Ulike, men likevel lignende meninger om når du skal bytte ut en tannbørste
rådene fra American Dental Association & helsevesenet Merkevare Colgate er å erstatte tannbørsten hver 3-4 måneder.
NHS I STORBRITANNIA og Oral Health Foundation foreslår 3 måneder.
jeg har sett forslag om at du bør bytte ut en tannbørste hver 2. måned.
selv om meningen er litt annerledes, kan du se at det er likhet i svarene.
det er generelt avtalt at du bør bytte tannbørste på rundt 3 måneder.
hvis du bruker den i en uke eller to lenger, er det ikke et stort problem.
børstehårene slites og brytes ned
børstehodet på en manuell eller elektrisk tannbørste består av hundrevis av bust som er gruppert sammen.
noen bust kan være kortere, noen kan være lengre, noen kan være vinklet og noen kan komme i en rekke farger.
nylonbørstene er designet for å brukes gjentatte ganger, og deres konstruksjon tåler tusenvis av gjentatte bevegelser. Men det kommer en tid at disse bust maktkampen, split eller er ikke lenger i tett formasjon som de en gang var.
Tenk på tannbørsten litt som et dekk på en bil. Etter x tusen miles må de byttes ut fordi gummien har slitt som folge av kontakten med veien. De er mindre grippy og utgjør en risiko for din sikkerhet hvis du fortsetter å bruke dem.
Eller kanskje som din favoritt klesplagg. Du vil fortsette å bruke den, men på et tidspunkt blir det så slitt og eldre at det må byttes ut.
tannbørsten eller børstehodet til den elektriske tannbørsten er ikke annerledes.
det er Imidlertid ikke tilfelle å vente til børstehodet ser slitt ut, slitasje på børstene er ikke alltid merkbar.
men hvis børstene er tydelig slitt eller deformert tidligere enn 3 måneder, bytt tannbørsten eller børstehodet.
under de fleste omstendigheter vil børstehårene på tannbørsten normalt holde sin form ganske bra opp til rundt denne 3 måneders tidsperioden.
utvidet bruk vil imidlertid bety at dannelsen av børstene er mer sannsynlig å lide som et resultat.
ta en titt på børstene på tannbørsten. Spør deg selv, gjør de fortsatt ganske uniform i deres retning og se?
ser børstehodet ut som når børstehodet var nytt?
hvis bust er kortere, frynsete eller over alt så er det på tide å endre.
bildene over og under viser tydelig skadede og slitte børster. Hvis du børster ser slik ut, erstatt den.
Børsting med for mye press er ofte en årsak til å slite ut børstehoder raskere enn normalt.
Husk at børstene bare trenger å skumme overflaten av tennene dine. Du trenger ikke å skrubbe med en børste. Mindre press er mer effektivt.
hvis du bruker tannregulering, kan disse føre til bust å bære eller bli skadet lettere også.
Skadet, frynsete eller delt bust kan faktisk gjøre mer skade på tennene og tannkjøttet. Når den er skadet eller feilformet, vil tannbørsten ikke være like effektiv når den brukes.
Tannbørster forteller deg når du skal bytte børstehoder
slik at du nå vet at anbefalingen er å bytte tannbørste eller børstehode (i tilfelle en elektrisk tannbørste), hver 3.måned.
det kan imidlertid være vanskelig å huske når du sist endret børstehodet.
Ideelt sett vil du merke det på kalenderen eller angi en påminnelse når det er på tide å endre, men ikke mange av oss vil gjøre det.
Mange tannbørster, både manuelle og elektriske, hjelper deg nå.
På Alle Oral-b, Sonicare Og Colgate tannbørstehoder er det såkalte indikatorbørster.
fargen på børstene begynner å bli fyldigere og mørkere, men etter hvert som tiden går, blir de lettere og ser mer slitte ut.
oftere enn ikke, disse bust er blå i fargen og visne til hvit/klar. Det er denne fade i farge som fungerer som en guide for å fortelle deg å endre børstehoder.
du trenger ikke å se både misfarget bust og frynsete eller delt bust å endre børstehodet, i mange tilfeller bust vil fortsatt være i formasjon og bare fargen hadde falmet.
hvis du har en smart elektrisk tannbørste, For eksempel Oral-B Genius X eller Sonicare ExpertClean, kan smarttelefonappene gi påminnelser om når du skal bytte.
eller noen tannbørster fra Sonicare , som ProtectiveClean-serien, tilbyr BrushSync-teknologi, som faktisk sporer bruken av børstehodet via en mikrochip innebygd i børstehodet. Når det er på tide å bytte ut det, vises et gult lys på børstehåndtaket.
Erstatnings elektriske tannbørstehoder
Braun Oral-B, Philips Sonicare Og Colgate er de 3 største merkene som produserer elektriske tannbørster.
selv om børstehodene ikke kan byttes fra 1 merke til et annet, vil ethvert børstehode Laget Av Philips passe på Ethvert Sonicare elektrisk tannbørstehåndtak. Det er Samme situasjon For Oral-B Og Colgate.
Alle 3 merker lager en rekke forskjellige børstehoder. Selv om lignende, det er små forskjeller som setter hver av dem fra hverandre.
hvis du er usikker på hvilket børstehode du trenger for din elektriske tannbørste, anbefaler jeg sterkt at du sjekker ut børstehodeguidene jeg har laget.
- Oral-b elektrisk tannbørste-børstehodeguide
- Sonicare elektrisk tannbørste-børstehodeguide
- Colgate elektrisk tannbørste-børstehodeguide
Produsent originale børstehoder kan være ganske dyre. Sjekk ut min hvordan få billige børstehoder post for mer informasjon om billigere alternativer og abonnementsalternativer for å få børstehoder levert på døren din.