Virker For Meg Som Manny Pacquiao bor opptatt som han holder vises i ulike reklamefilmer.
Noen av dere har hatt muligheten Til å sjekke Ut Manny Pacquiao nye HP kommersielle, og du hørte ham snakke om sin trening og ernæringsmessige rutine. FOR de av dere som ennå ikke har sett annonsen, følg linken: HP Commercial
Ifølge Pacquiao løper Han 10 miles hver morgen, gjør 2000 sit-ups om dagen, spiser 7000 kalorier daglig, og trener i åtte uker rett.
Mens Jeg vet at krigere og idrettsutøvere generelt går gjennom tankebøyende forberedende rutiner, blåste Pacquiao meg bort.
Det er ikke 10-mils løp hver morgen, selv om det er ganske ekstraordinært. Det er heller ikke de 2000 sit-ups om dagen, som jeg har leder av mye høyere tall før.
det som overrasket meg, etter å ha hørt At Pacquiao bare holder seg til sunne matalternativer, er at han hevder å spise en forbløffende 7000 kalorier om dagen.
for hans størrelse og hans nåværende vekt finner jeg at mye matinntak er ekstremt, spesielt uten hjelp av junk food-alternativer. Jeg har hørt om vektløftere som tar i så mye mat, men de selv veier inn på 200 lbs. og høyere.
jeg snakket med en erfaren personlig trener, som foreslo At Med Pacquiao størrelse, bør ca 5000 kalorier være maksimalt.
til Tross for at han går gjennom kraftig trening, er det lite sannsynlig at en mann av en slik størrelse er i stand til å konsumere så mange kalorier via sunn ytelsesøkende mat, foreslo treneren.
Er Pacquiao virkelig så sulten, eller LIKTE HP måten som hørtes ut?