så hyggelig som det er, spille gitar kan være en smertefull affære.

mens det meste av det du leser om når det gjelder gitarspill, er de fantastiske gitarsoloene, snakkes det mindre om smerten nybegynnergitarister må tåle med ømme fingre.

men frykt ikke! Dette er helt naturlig og en ‘overgangsrite’ for gitarister. Du må jobbe gjennom smerten og bygge det som kalles calluses.

i denne artikkelen viser vi deg hva calluses er, hvorfor de er viktige, og noen tips og triks for hvordan du bygger guitar calluses og reduserer smerten.

Hva Er Guitar Calluses?

uavhengig av din gitarspillestil, innebærer å spille gitar å trykke fingrene mot strenger. Hvis du bare starte opp, vil tuppen av fingrene være myk.

denne pressingen av strenger forårsaker mild irritasjon av huden på endene av fingrene. Kroppen reagerer ved å stramme opp fingertuppene for å redusere friksjon og smerte.

disse herdede fingertuppene er kjent som ‘calluses’: med andre ord, herdet hud på fingertuppene.

Calluses er en beskyttende mekanisme kroppen vår bruker for å redusere sårhet og finger smerte vi opplever mens du trykker ned gitarstrenger.

Dette kan gjøre læring gitar virke unappealing(herdet endene av fingrene … yuk!). Men når du har dem, er det vanligvis smertefritt å trykke på strengene og ikke noe problem i det hele tatt, og de ser egentlig ikke så ille ut.

Teknikker For Raskt Å Bygge Fingertupp Calluses

de danner naturlig, men er Det noen tips for å gjøre prosessen med å utvikle calluses litt mindre smertefull?

vel, Det er noen bisarre metoder der ute, for eksempel å dyppe fingertuppene i eplecidereddik i 30 sekunder før og etter å ha spilt for å redusere smerten, trykke fingrene mot en ispakke, eller til og med legge til en liten prikk superlim på fingrene for å lage kunstige fingerkuler.

ikke gjør noe av det ovennevnte. Så hva foreslår du? La oss ta en titt…

Spill Lite Og Ofte

den beste måten å bygge calluses på er ganske enkelt å spille lite og ofte.

Prøv ti til tjue minutters økter i utgangspunktet. Ikke bare vil dette bidra til å utvikle calluses på fingrene, men det er en fin måte å lære som du er langt mer sannsynlig å forbedre fra korte vanlige utbrudd av aktivitet enn lange økter nå og da.

I Tillegg, hvis du syltetøy lenger, setter du deg selv i fare for å utvikle blærer i stedet.

så hvordan sørger du for at du spiller regelmessig? Enkel. Organisere en anstendig praksis rutine som hjelper deg å holde seg til en vanlig timeplan.

Sidenote: du bør også inkludere en skikkelig oppvarmingsøvelse for å limber opp før treningsøkten din også.

Forsiktig Med Den Øksen, Eugene

Elektriske gitarer og flott og alt, men de hjelper ikke med å utvikle calluses. Det er fordi de er vanligvis oppsett med lav handling og lys gauge strenger. Dette gjør det enklere å spille, men fremmer ikke callusformasjon for godt. Merk: lysmåler strenger kan faktisk være skarpe og kutte fingrene før du har noen callusing.

hvis du kan, kan du prøve å lære med en stål-streng akustisk gitar. Med høyere handling og tunge gauge strenger, vil fingrene bygge opp ekstra lag av huden raskere.

hvis du vil holde fast med den elektriske (jeg klandrer deg ikke), gå med et sett med middels eller tunge gauge strenger. Disse har avrundede kanter og er tøffere å håndtere, så de vil fremme huddannelse i stedet for å kutte inn i dem.

en høyere handling gjør det vanskeligere å trykke strengene ned også, noe som igjen øker hastigheten som huden bygger opp for å bekjempe det ekstra trykket som påføres fingertuppene. Du kan ta gitaren til en musikkbutikk for å få handlingen justert, og det bør ikke ta lang tid, bare husk at det vil koste deg litt ekstra penger.

Hold Neglene Trimmet

Se på en gitar spillere hender og du vil merke at de ikke har lange negler på deres fretting hånd. Årsaken er enkel: lange negler gjør det vanskelig å trykke gitarstrengene riktig ned.

det påvirker også din evne til å bygge calluses. Så sørg for at du kutter neglene regelmessig, ved hjelp av negleklipper. Unngå å tygge dem også, da dette skaper en ujevn nageloverflate.

Tørking Med Isopropylalkohol

før en økt, er Et råd Som Lenge har blitt kreditert Eric Clapton, å gni Isopropylalkohol på tipsene til sifrene dine. Ifølge historien anbefalte Eric Clapton nybegynnere å bruke rubbing alkohol eller bomullsull for å tørke ut fingertuppene før de spilte.

uansett om fortellingen er sann eller ikke, kan årsaken til at dette virker, være at mangel på fuktighet faktisk fremmer callusdannelse, slik at et ekstra lag skal bygge opp raskere.

Hvor Lang tid Tar det?

Totalt vil hele prosessen ta rundt en måned, men de involverte stadiene går som følger:

• Uke 1: fingertuppene vil sannsynligvis føle seg ganske ømme og ømme på dette stadiet, så sørg for at du trener regelmessig i korte perioder. For eksempel kan du prøve å trene i 5 minutter ved tre anledninger i løpet av dagen, og gjøre litt musikkteori eller rytmepraksis med den andre hånden i mellomtiden. Hvorfor ikke gjøre noen rytmeøvelser med din strumming hånd også.
• Uke 2: når de begynner å danne seg, bør smerten ved å spille bli litt mindre nå, men du vil fortsatt føle deg litt ubehagelig når du legger press på de tykkere strengene.
• Etter 1 Måned: Nå bør du ikke føle mye smerte hvis noen, og de skal være fullt dannet. Du kan se noe av overflødig hud peeling bort på toppen, men ikke bekymre deg, dette er bare det gamle laget som gir vei til den nye, ekstra tøffe callus!

Hvordan Ta Vare På Gitar Finger Calluses

så du har velformede calluses på fingrene. Bra jobbet. Hvordan holder du dem på den måten?

først, aldri spille gitar etter at du har hatt et bad, dusj, eller bare vasket hendene, som huden rundt fingertuppene vil bli mykere og mer utsatt for å bli skadet eller slitt bort. Det samme gjelder for hånd kremer og fuktighetskremer også.

Mange av Oss elsker en god gammel plukking av fingrene, men i virkeligheten er det ikke en god ide. Motstå trangen til å sende dem ned ved hjelp av en neglefil eller en dame fot peeler, vil dette fjerne all huden som du har jobbet så hardt for å bygge opp.

hvis du av en eller annen grunn er borte fra instrumentet ditt i en uke, gni noen spillere sine tips langs tallene på kredittkortene sine eller trykker dem mot punktene på en hårbørste. Du kan også be om noen tips fra fjellklatring eller vektløfting samfunn, som de er avhengige av callus formasjon å utføre sine aktiviteter.

hvis du er i fare for å miste gitar hard hud (de begynner å skrelle av), kan du prøve å bytte stål strenger for mykere nylon strenger som er lettere på fingertuppene. Prøv også en lettere gauge sett på en elektrisk gitar hvis du spiller en akustisk blir for mye for hendene dine.

du kan også senke tuningen din (fra EADGBE TIL DGCFAD, for eksempel). Ved å senke spenningen, trenger du ikke å bruke så mye press mens fretting strengene.

Sammendrag

fingersmerter for nybegynnere er ikke noe å le av, og prosessen med å bygge opp calluses for nybegynnere tar litt tid og tålmodighet.

for å få calluses raskere må du øve i korte perioder med jevne mellomrom, ideelt noen ganger om dagen noen få minutter om gangen). Over tid vil gitaren være lettere å spille.

ikke fortsett å spille en stålstreng akustisk gitar i lange perioder heller. Dette vil la fingrene utrolig sår (og potensielt blemmer opp) slik at du ikke kan spille i det hele tatt. Hvis du kan, bland det opp med en elektrisk gitar.

Lykke til!