Er du en av de 300 millioner mennesker over hele verden som opplever depresjon? De gjennomgripende følelsene av tristhet og håpløshet som kommer med depresjon er dessverre svært vanlige, og symptomer kan ha stor innvirkning på ditt daglige liv. Depresjon påvirker deg fysisk, mentalt, følelsesmessig, åndelig og relasjonelt – og når du er midt i en depressiv episode kan det være vanskelig å finne enda et fnugg av håp.

alle opplever depresjon annerledes, og Det finnes en rekke ulike behandlingsalternativer. Effektiviteten av medisiner for depresjon varierer også fra person til person, så medisinske inngrep virker ikke for alle. Bibelen er imidlertid en uforanderlig, pålitelig kilde til håp hvis du opplever depresjon.

det er mange Bibelvers for depresjon, og det kan være nyttig å innse at det er historier om noen kjente helter opplever depresjon I Bibelen:

• Det mest åpenbare tilfellet er Selvfølgelig Job, som tydelig kjempet med depresjon etter hans store tap.
• Jeremia led også av depresjon og følelser av usikkerhet. Jeremia 20:14-18 er et godt eksempel på hvordan depresjon påvirket profeten.
• Elia er en annen berømt profet som opplevde depresjon etter seieren På Karmelfjellet mot baal-profetene. Du kan lese Elias historie i 1 Kongebok 19.
• Salmene er fulle Av kong Davids klagesanger, noe som indikerer at denne «mannen Etter Guds eget hjerte» også led av depresjon. Se For Eksempel Salme 38, 42 og 43.

et vanlig spørsmål er » hva Sier Bibelen om depresjon?»Å søke Guds perspektiv på depresjon kan bidra til å lindre intense følelser av tristhet og fortvilelse. I denne artikkelen skal vi utforske 5 Bibelvers for depresjon som kan gi deg håp når verden din virker dyster.

Herren Hører Ditt Rop

jeg ventet tålmodig På At Herren skulle hjelpe meg,
og han vendte seg til meg og hørte mitt rop.
han løftet meg opp av fortvilelsens grop,
ut av gjørmen og myra.
han satte mine føtter på fast grunn
og støttet meg mens jeg gikk sammen.932 Han har gitt meg en ny sang å synge, 932 en lovsang til Vår Gud.932 Mange skal se hva han har gjort og undre seg.932 De skal sette sin lit til Herren. – Salme 40:1-3

Når du opplever dyp depresjon, kan det føles som om du drukner i en fortvilelse, akkurat som Salmisten (David) beskriver. Det er veldig vanlig å føle At Gud er fjern eller ikke hører dine skrik av angst, Men Han hører alltid dine gråt. I dette Og Andre Skrifter for depresjon blir Vi påminnet Om At Gud alltid er nær de sønderknuste.

Uansett hvor dypt fortvilelsens grop du er i, Kan Gud løfte deg ut. Akkurat Som Han gjorde For David, Kan Gud sette Deg tilbake på en vei mot håp, Og Han vil støtte deg når Du begynner å snuble.

Det kan ta tid, men når Du setter din lit Til Gud, vil Han lede Deg ut av depresjonens myr og gi deg håp, slik at Du kan synge en ny lovsang Til Ham. Det Er Hva David opplevde i Dette Bibelverset om tristhet.

Herren Fornyer Din Styrke

men de Som stoler på Herren, vil finne ny styrke.932 De skal sveve høyt på vinger som ørner.932 De skal løpe og ikke bli trette.932 De skal gå og ikke bli trette. – Jesaja 40:31

Depresjon kan være utmattende. Det kan føles som om du drar tunge kjeder rundt med deg overalt, tapper din styrke og gjør det vanskelig å gjøre noe. Det er ikke uvanlig å kjempe for å komme seg ut av sengen når du føler deg deprimert.

Dette bibelverset for depresjon er en stor kilde til håp fordi Det minner oss om At Når våre reserver av styrke er utarmet av depresjon, vil Gud fornye din styrke. Det kan være en stor lettelse å innse at du ikke trenger å stole på din egen styrke. Når Du stoler På Gud for din styrke, kan du finne håp om at du ikke trenger å finne din egen vei ut av depresjonens dyp.

Jesus Vil Ta Dine Byrder Fra Deg

Da Sa Jesus: «Kom til meg, Alle dere som er trette og bærer tunge byrder, og jeg vil gi dere hvile. Ta mitt åk på deg. La meg lære dere fordi jeg er ydmyk og mild i hjertet, og dere vil finne hvile for deres sjeler. For mitt åk er gagnlig å bære, og den byrde jeg gir eder, er lett.»- Matteus 11″:28-30

det er ingen tvil om at depresjon kan føles som en stor «Veid Ned», Høflighet Av Jon Tyson, Unsplash.com, CC0 Lisens; byrde. Noen mennesker beskriver depresjon som følelsen som de blir knust av vekten av verden. Hvis det er slik du føler deg, kan Dette Skriftstedet for depresjon hjelpe deg med å gjenkjenne at du ikke trenger å føle deg på den måten. Jesus vil gi deg hvile.

For å få resten av den undertrykkende byrden av depresjon, forteller Jesus oss å ta våre byrder Til Ham. Jesus taler Om sitt åk. Et åk er en enhet som ble brukt i oppdrett, hvor to okser ville bli fremmed åk for å trekke en plog.

I dette bibelverset for depresjon inviterer Jesus Deg til å dele vekten av depresjonen din med Ham. Det er for mye for deg å bære alene. Han vil at du skal være fremmed åk Til Ham, slik at lasten deles, noe som gjør vekten mye lettere og lettere å bære. På denne måten kan du finne håp.

Gud Vil Aldri Svikte Eller Forlate Deg

vær ikke redd eller motløs, For Herren vil personlig gå foran deg. Han vil være med deg; han vil ikke svikte deg eller forlate deg. – Femte mosebok 31:8

Når du opplever dyp depresjon, kan det føles utrolig ensom. Våre oppfatninger blir ofte forvrengt av depresjon, så enkle ting som venner som ikke ringer, kan føles som forlatelse. Det er lett å falle i fellen av å føle at du er helt alene og forlatt når du virkelig trenger folk. Det er vanligvis logiske grunner til at venner ikke ringer, men det deprimerte sinnet har en tendens til å avvise dem, dessverre.

akkurat som du kan føle deg forlatt av venner og familie, er Det vanlig å føle At Gud har forlatt deg også. Når du føler det slik, er det veldig nyttig å fokusere på Dette Bibelverset for depresjon. Skriv det på en post-it notat og vise den et sted du vil se det ofte i løpet av dagen som speilet på badet.

Gud lover aldri å svikte eller forlate oss, Og Gud kan ikke bryte et løfte. Uansett hvordan Vi føler, gud ikke la oss ned som folk ofte gjør, Og Han er alltid med oss. Bekjemp dine følelser av forlatelse med fast påminnelse om At Gud ikke kommer til å forlate deg alene i depresjonen din. Han er der sammen med deg.

Ingenting Kan Skille Deg Fra Gud

Og jeg er overbevist om at ingenting noen gang kan skille Oss fra Guds kjærlighet. Verken død eller liv, verken engler eller demoner, verken vår frykt for i dag eller våre bekymringer for i morgen—ikke engang helvetes krefter kan skille Oss fra Guds kjærlighet. Ingen kraft i himmelen over eller på jorden under-ja, ingenting i hele skapelsen vil noen gang kunne skille oss fra Guds kjærlighet som er åpenbart i Kristus Jesus, Vår Herre. – Romere 8:38-39

Opplever hyppige episoder av dyp depresjon kan få deg til å føle deg veldig dyster og håpløs. Du kan slite med lav egenverd – og det kan få deg til å føle at Du ikke fortjener Guds kjærlighet. Når du føler det slik, er det logiske neste trinnet å føle seg avskåret Fra Gud, ut av en selvpålagt følelse av uverdighet.

Romerne 8: 38-39 er den perfekte telleren til de frykter at Du for alltid er skilt Fra Gud av depresjonen din. Ingenting kan skille Deg fra Gud. Å føle seg skilt fra Gud er et grusomt triks av den deprimerte hjernen som kan bekjempes ved å meditere på dette verset.

Gud elsker deg akkurat som du er. Han dømmer deg ikke for depresjonen din. Han elsker deg og er sønderknust når hans barn lider. I stedet for å frykte separasjon, kom Nærmere Gud i depresjonen din, slik At Du kan oppleve hans trøst og kjærlighet.

Finne Håp Med Christian Counseling

Det er ingen skam i trenger hjelp til å komme seg fra episoder av depresjon. Mens Det er mange Bibelvers for depresjon og mange eksempler på mennesker som opplever depresjon I Bibelen, går håp tilbys Av Bibelen bare en del vei mot å hjelpe deg å gjenopprette.

Å Komme i kontakt Med En Kristen rådgiver er det logiske neste trinnet når du sliter med depresjon. Christian rådgivning gir deg muligheten til å snakke om dine følelser og utforske årsakene til depresjon.

En Kristen rådgiver bringer et bibelsk perspektiv til rådgivning og kan lære deg ferdigheter for å håndtere depresjon. Du kan også gå dypere inn i Hva Bibelen sier om depresjon Under Christian rådgivning økter.