de mest vellykkede hockey lagene i alle aldre eller ferdighetsnivå er fulle av » lagspillere.»

en «lagspiller» er noen som ser ut ikke bare for seg selv, men for alle på laget sitt. De jobber hardt og inspirerer alle rundt dem til å jobbe hardt også. De støtter, oppmuntrer og kommuniserer med sine lagkamerater. Det endelige målet med en lagspiller er å se alle på laget forbedre sine ferdigheter og jobbe sammen for å knuse konkurransen.

i hockey er lagspillere uvurderlige, men de er dessverre ikke så vanlige, i hvert fall til du kommer til øvre alder og ferdighetsnivåer. Selv da er ikke ALLE I NHL så gode til å jobbe med et lag som de burde være.

det er imidlertid ikke så vanskelig Å bli en «lagspiller». Det innebærer bare å endre et par ting om tankesett og din tilnærming til spillet. Her er 8 måter å være en god lagspiller i hockey:

Kommunisere

Kommunikasjon er det viktigste aspektet av å være en » lagspiller.»Tross alt, hvis du ikke kommuniserer med lagkameratene dine, kan du like godt spille alene. Lagspillere trenger sterk kommunikasjon både på isen og utenfor isen.

på isen kommuniserer du med øynene dine ved å konstant se på andre spillere for puckposisjon og for å bestemme hvordan spillet skal utfolde seg. Kommuniser med staven din ved å peke lagkameratene dine mot områder på isen eller ved å ha den klar til å motta et pass for å la dem vite at du er åpen. Kommuniser med stemmen din ved å rope retninger til lagkameratene dine og la dem få vite om du er åpen. Unngå å spille stille hockey. Ha alltid kommunikasjon i tankene!

Av isen, snakk med lagkameratene dine om hva du synes de gjorde det bra og hva du tror de kunne forbedre. Diskuter planer for fremtidige spill og praksis. Når du kommuniserer utenfor isen, er lytting like viktig som å snakke—sørg for at alle deltar i samtalen. Effektiv off-ice kommunikasjon betyr ofte forskjellen mellom et vinnende lag og et tapende lag.

Vis Engasjement Og Lidenskap

en annen del av å være en lagspiller er din evne til å vise laget ditt at du vil jobbe med dem for å bli bedre hockeyspillere.

Vis lagkameratene dine din lidenskap for hockey ved å snakke med dem om spill, strategi, ferdighetsutvikling, treningsrutiner-i utgangspunktet alt som vil få alle glade for å gi alt i løpet av neste øvelse og spill.

Vis lagkameratene dine din forpliktelse til laget ved å dukke opp i tide, delta på så mange kamper og øvelser som mulig, fullføre hver øvelse riktig og ikke gi opp før treneren din avviser deg eller den endelige fløyten er blåst.

Vær Respektfull

en av de viktigste faktorene for å skape et positivt, lykkelig teammiljø er å vise respekt.

i hockey kan du vise respekt for lagkameratene dine ved å:

• være høflig og snill (ved hjelp av manerer)
• bruke empati for å forstå hvordan lagkameratene føler
• Støtte lagkameratenes ideer
• Å være ærlig med lagkameratene
• Unngå fornærmende eller nedsettende folk
• Gi lagkameratene dine positiv oppmuntring og tilbakemelding

å Vise Respekt betyr ikke at Du ikke kan spøke med lagkameratene dine og spille pranks fra Tid Til Annen. Husk å alltid sette respekt først. Hvis du tror at en lagkamerat ikke vil sette pris på en vits eller en kommentar, hold den til deg selv.

Vær Pålitelig

et av de klareste tegnene på å være en lagspiller i hockey er om lagkameratene dine kan stole på deg.

for å bygge pålitelighet med lagkameratene dine, sørg for at du samarbeider mens du er på isen. Vær oppmerksom på plasseringen av lagkameratene dine, prøv alltid å være åpen for et pass om nødvendig, og gjør mange passerer selv. Generelt, jo mer du kommuniserer med lagkameratene dine i løpet av et spill, jo mer pålitelig vil du være.

Off-ice, bør du prøve å snakke ofte med lagkameratene dine om hvordan de føler om nyere praksis og spill, og hvordan de føler at de utvikler seg som spillere. Denne typen kommunikasjon bygger tillit-lagkameratene dine vil føle at de kan stole på deg ved å dele sine ideer, følelser og bekymringer.

Sett En Høy Standard

En av de enkleste måtene å være en lagspiller i hockey er å bare jobbe hardt. Hvis lagkameratene dine ser at du jobber så hardt som mulig under øvelser og spill, vil de sannsynligvis følge etter.

dukker Alltid opp i tide. Vær alltid oppmerksom under praksis. Når du gjør en drill, gi det alt. Når du spiller et spill, alltid kjas uansett hvor langt foran eller bak laget ditt er. Bli den første på isen og den siste til å forlate.

Pass på at det ikke er plass til slacking. Hvis du ser en av dine lagkamerater lure rundt eller ikke gi det alt, høflig la dem vite. Hvis du alltid prøver å sette en høy standard, vil resten av teamet prøve hardere å møte denne standarden. Hvis alle jobber hardere, vil laget ditt vinne flere kamper.

Oppmuntre Lagkameratene Dine

Litt oppmuntring går langt!

Du vil bli overrasket over hvor stor forskjell det kan bety for en lagkamerat hvis du forteller dem at de gjorde en god jobb, eller at du er stolt av dem for hvor hardt de jobbet. Oppmuntring gir motivasjon som resten av teamet ditt vil bruke til å jobbe hardere i fremtiden. I tillegg, jo mer du oppfordrer lagkameratene dine, desto mer vil de oppmuntre deg tilbake. Plutselig vil praksis og spill være et utrolig positivt miljø som får alle glade og motiverte til å vinne spill og bli bedre hockeyspillere.

du kan oppmuntre lagkameratene dine ved å:

• Heie på dem når de scorer
• Fortelle dem at de har ferdigheter til å oppnå sine mål
• Gi dem komplimenter
• Holde en positiv holdning og være håp

Tilby Hjelp Og Råd

Alle på et hockeylag har sitt eget unike sett med ferdigheter som de bringer til bordet. Noen spillere kan skate raskere enn andre, noen spillere kan skyte bedre enn andre, og noen spillere er bedre til å observere og lede enn andre. Når du ser en lagkamerat sliter med noe som du er dyktig på, høflig tilby litt hjelp eller råd.

Med «hjelp» mener jeg ikke bare å fortelle dem at de trenger å forbedre seg—sørg for at du alltid har et forslag når du gir konstruktiv kritikk. For eksempel, hvis du oppdager en spiller som sliter med balanse mens skøyter, foreslår at de holder føttene lenger fra hverandre når striding for å skape en bredere base av støtte.

selvfølgelig bør treneren din fange de fleste av spillernes svakheter, men hvis du noen gang legger merke til noe du tror du kan hjelpe med, ikke nøl med å gå inn og gi noen vennlige råd. Du trenger ikke å være lagkaptein for å gi forslag! Dette vil skape et miljø der alle på laget prøver å hjelpe hverandre med å forbedre seg.

Hold Deg Ydmyk

hvis du skal dele ut råd til lagkameratene dine om hvordan de kan forbedre teknikken, må du også være klar til å ta noen råd!

det siste tipset om hvordan å være en lagspiller er å være ydmyk. Husk at selv om du har dine egne styrker som hockeyspiller, er det alltid noe som noen andre kan gjøre bedre enn deg. Lytt til lagkameratene dine råd hvis de har noen, og sørg for å takke dem for det. Faktisk er en god vane å utvikle å spørre lagkameratene dine hvordan de tror du gjorde, og hvis det er noe du kan forbedre.

så snart du begynner å sette elementene på denne listen til handling, bør du se en forbedring, ikke bare i din egen holdning og ferdigheter, men også lagkameratene dine! Å være en lagspiller er avgjørende for å skape et lagmiljø der alle føler seg komfortable, glade og motiverte til å jobbe så hardt de kan.

det kan ta litt tid å få alle om bord, men gjør ditt beste for å oppmuntre lagkameratene dine til å være lagspillere også. Jo flere spillere som er forpliktet til å forbedre laget, jo mer suksess vil du ha ute på isen!