det er ikke alltid lett å få venner på college, spesielt når du er innadvendt som meg. Du trenger tid alene for å lade opp, men i stedet møter du overfylte foredrag og spisesaler, fremmede for romkamerater og et konstant angrep av sosialt press. Og det slutter ikke der.
nødvendigheten av å være alene i minst et par timer er et must for introverts. Derimot, du trenger å samhandle med folk selv om du sender en’ skriv min essay online ‘ forespørsel siden detaljerte instruksjoner bør gis senere. Selvfølgelig betyr online kommunikasjon mindre press. Men selve behovet for å kommunisere kan være skremmende.
Du kan også slite med den nagende følelsen av ensomhet som kommer med å være ute alene, vekk fra menneskene du vokste opp med. Jeg er ikke fremmed for hvor smertefull college kan være som en introvert.
mitt første år på college var en av de dystre årene i mitt liv. Når jeg husker den perioden, ser jeg bokstavelig talt grå: grå bygninger, grå himmel, grå klasserom. Jeg hadde aldri følt meg så fortapt og usynlig før.
jeg visste ikke hvordan jeg skulle krype ut fra min mørke ensomhet og få venner på college, uten å bli slått i ansiktet med overvelde. Alt var nytt og stort og skummelt. Som en svært følsom introvert som ofte ble referert til som «den stille», visste jeg egentlig ikke hvordan jeg skulle takle, enn si, nyt meg selv. Snakker om hvilke…
den sosiale vanskeligheten
er det ikke irriterende hvordan alle forventer at college skal være en konstant rollercoaster-tur av ‘moro’. Snakk om press! Som en introvert har du sannsynligvis problemer med å blande skolearbeid og sosialisere. Studiegrupper bokstavelig talt gjøre deg kvalm.
når du går til klassen, er du fokusert på å lytte og be om at professoren ikke ringer på deg. Du er ikke der for å sosialisere. Dette etterlater deg med en frustrerende situasjon. Hvordan får du venner på college når du ikke liker å snakke i klassen eller bli med i studiegrupper? Og la oss ikke glemme den andre store utfordringen du står overfor…
Dorm room hell
for introverts er hjemmet vår trygge sone. Det er der vi slappe av, lade opp, og slå av etter en lang dag med å få vår utadvendt på. Når du bor i en college dorm rom, blir hjem et sted med konstant oppstyr. Dette kan ta en stor toll på deg som en introvert.
Du begynner å føle deg opphisset og grinete. Du vil bare at alt og alle skal gå bort. Dette er en helt naturlig reaksjon på å ikke ha plassen du trenger å lade opp. Dessverre gjør det enda vanskeligere å få venner på college. Så spørsmålet gjenstår:
Hvordan får du venner på college når du er en introvert?
Ikke bekymre deg, kjære. Jeg har gode nyheter som vil gi deg håp i løpet av dine gråeste dager i campuslivet. Du kan absolutt få venner på college, selv om du er innadvendt og stille. Det første trinnet er å gjøre noe som kan føles counterintuitive først.
Gjemmested uten skyld.
Har du noen gang blitt ertet for å ville være alene? Dine venner har kanskje ikke ment noen skade, men det er vanskelig å ikke ta sine ord til hjerte. Du kan føle deg sint skyldig for å ha lyst til å tilbringe tid selv mens romkameratene dine går til fester.
men å tilbringe tid alene og faktisk nyte det er det som vil gi deg energi til å sosialisere senere. Prøv å tenke på dette som en kvalitet over kvantitet tilnærming. Du vil ikke gå ut så mye som alle andre, men når du gjør det, vil du føle deg mer tilstede og tålmodig.
Se etter andre utkantboere.
som en introvert liker du sannsynligvis å henge ut på kantene av et rom. Du er ikke en å dykke inn i sentrum av en gruppe, tigge om oppmerksomhet.
Det er andre som deg, folk som foretrekker å gjøre sine egne ting i stedet for å følge mengden. Se etter disse menneskene. De er kunstnere, introverte og gamle sjeler. Det vil være lettere å få kontakt med andre fringe dwellers fordi de forstår deg og vil ikke prøve å forandre deg.
Mål å lage en ekte venn.
det er vanskelig å få venner på college når alt blir en gruppeaktivitet. Introverts skinne en-mot-en eller i mindre grupper. I stedet for å prøve å vinne alle over, tar sikte på å lage en ekte venn. Dette vil være mer tilfredsstillende enn å være populær, fordi introverts krever dype og meningsfulle vennskap over overfladiske seg.
Naviger partier som en sjef.
jeg skal være den første til å innrømme at fester kan være en smerte i baken for introverts. Her er noen raske tips for å navigere parter som en innadvendt sjef, og faktisk få venner i college:
- Sett bort telefonen og bruke åpent kroppsspråk slik at folk finner deg mer imøtekommende.
- Lag et mål å introdusere deg selv til minst 1-3 personer – uansett antall føles som en strekk, men ikke gal overveldende.
- Forestill deg selv som vert for din plass. Du eier din en kvadratmeter eksistens og trygt velkommen den som går inn. Du gjør dette ved å være til stede, gjør øyekontakt, og virkelig lytte.
- har Alltid en utgang. Du trenger ikke å bli til slutten av festen! Ha din fluktbil (eller sykkel eller buss) klar slik at du kan ta en pause for det når energien begynner å falme.
- for flere tips, last ned min Gratis Introvert Party Survival Guide.
Start på høyre fot med romkameraten din.
Romkamerater på college kan bli dine beste venner eller ditt verste mareritt. Men for bedre eller verre, vil du leve med dem for en stund. For å unngå sovesal helvete og faktisk bli venner med romkameraten din er det viktig å gå av på høyre fot.
så snart du kan—ideelt innen den første uken du flytter inn-sett deg ned sammen og snakk om alarmer, tidsplaner, renslighet, badetider, kjærester/kjærester. Tenk på det som en uformell diskusjon. Det trenger ikke være så formelt og seriøst.
Vis romkameraten din at du har ryggen ved å gi dem en heads up om dine planer (hvis du drar tidligere enn vanlig, har en venn over, eller går inn i eremittmodus for å studere til eksamen). Tankefulle små bevegelser går også langt. Lag litt ekstra kaffe eller skriv et innlegg-det takk notat.
hvis du føler en forbindelse med romkameraten din, må du huske å henge ut utenfor huset noen ganger, da dette vil hjelpe deg med å binde enda mer.
Bli med i en kulturell gruppe.
dette er en jeg skulle ønske jeg hadde tenkt på da jeg var på college. Min venn Brian, som var populær i videregående skole, men følte seg helt mistet sine første uker på college, delte den med meg. Han sa at å bli Med I Asiatiske Studenters Forening på college var en ekte spillveksler for ham. Han følte seg umiddelbart velkommen og akseptert. Han likte også sine aktiviteter, som volleyball og middager.
hvis du vil ha flere tips om hvordan du får venner på college, eller i et hvilket som helst stadium av livet for den saks skyld, last ned min gratis 50-siders Introvert Connection Guide.