Riding som en proff er lettere hvis du har mye naturlig talent og ubegrenset tid og midler. Men hva om du ikke gjør det?

hvis du bare er en vanlig person-som meg og mine hestevenner-kan du fortsatt bli en fantastisk rytter ved å følge disse fire tipsene og ri så ofte du kan.

Prøv det. Jeg kan ikke garantere at du vil se så elegant ut som pro Carol Metcalf, ovenfor. Men jeg kan garantere at du vil bli blåst bort av din fremgang.

Så—her er hva du skal gjøre for å bli den beste rytteren du kan være:

1. Hvis et bilde er verdt mer enn tusen ord, er et bevegelig bilde uvurderlig. Se en video av deg selv som kjører, og du vil se hva du gjør feil, spesielt hvis du ser det med din ridende trener eller en kunnskapsrik venn.

hestens svakheter vil også hoppe ut—unndragelser eller svar som du kanskje ikke har lagt merke til fra salen.

Hold et bibliotek med videoer over tid…og se dine ridekoteletter vokse foran øynene dine.

2. Varm opp uten stirrups. Du har hørt at stirrup-mindre ridning er gunstig, og kanskje du har gjort det en gang eller to. Her er en bedre ide: Gjør det hver gang du rir. Gjør det som du oppvarmer hesten din på tur, trav og lope.

Gjør det vanlig, og det vil bygge opp balansen din, størkne ditt uavhengige sete og øke din styrke og utholdenhet i salen.

Løfte!

3. Visualisere. Reined cow horse Hall Of Famer Greg Ward pleide å granske ryttere han beundret. Han hadde ikke en instruktør, så å se på er hvordan han lærte.

«Mal gode bilder i tankene dine og gjør det akkurat som du ser det…la underbevisstheten ta over,» sa han.

erin Taormino, 2016 reserve open champion På National Reined Cow Horse Association Snaffle Bit Futurity, kapitaliserer også på hennes underbevissthet. På den futuriteten visualiserte hun sin ideelle gjerdeløp, og fortsatte med å levere den raske, rene ytelsen som ga henne en av de høyeste poengene som er registrert.

begge disse proffene visualisert for å forbedre sin ridning; mange andre har også, og det kan du også. Det er enkelt (bare tar litt øvelse) og koster ingenting.

Sjekk det ut!

4. Tenk lys. Starter dette øyeblikk, lover å være så lett som mulig i alle dine cueing. Forsøk å bruke det minste trykket du kan komme unna med-i hendene, gjennom bena – og fortsatt få jobben gjort.

Robin Gollehon, en proff med over 200 verdens-og nasjonale titler til hennes kreditt, sier at ridning som dette tar en bevisst innsats. «Og hvis du ikke gjør den innsatsen, duller du hestens sanser.»

Pluss ikke å oppnå ditt fulle potensial som rytter.

Sulten på mer? Finn ekstra tips om stirrup-mindre ridning pluss fem flere ride-bedre tips.

og gå for det!