alle elsker å besøke stranden! Den beste måten å sikre at din og din families sandtid er trygg, avslappende og morsom, er å være sikker på å følge noen viktige sikkerhetsretningslinjer. Respekter stranden, og det vil respektere deg tilbake.
dette er våre beste tips for strandsikkerhet:
Hold deg 6 meter unna andre («sosial distansering»). Sjekk ut cdc.gov nettsted for mer informasjon Om Covid – 19 sikkerhetstiltak.
Lær å svømme!
hvis du bor i nærheten av vannmasser, desto viktigere er det for deg å starte barna dine i svømmetimer i en tidlig alder. Selv barn så unge som seks måneder kan startes i innledende svømmetimer. Instruksjon i alle aldre er en god ide, helst før 5 eller 6 år. Uansett hvilken alder du eller dine barn er, sørg for å passe en serie eller to før noen besøk til stranden.
Svøm i nærheten av en badevakt
ofte kan du ikke fortelle mye om vannforhold fra utsiktspunktet til å stå på kysten. Spesielt på strender der du ikke er kjent med vannforholdene, bidrar du til å sikre sikkerheten til deg og dine kjære ved å svømme på en badevaktstrand. Følg deres anvisninger. Hvis du kommer i trøbbel mens du er i vannet, ring og vink for hjelp.
Beskytt deg mot solen
bruk solkrem MED SPF 15 og bruk på nytt som anvist. For alle som går i vannet, bruk vanntett solkrem. (Les mer om solsikkerhet her)
Drikk rikelig med vann
Å Drikke mer vann enn vant til vil bidra til å unngå overoppheting og dehydrering.
Utdanne deg selv og din familie om hva du skal gjøre hvis du er i trøbbel
første gang beach goers spesielt er ofte enten uvitende eller overveldet av havets makt. Lær om farer som riptider og undertow.
ikke svøm alene
nok sagt.
ikke svøm eller gå i vannet i det hele tatt hvis stranden er stengt.
Badevakter har et flagg system for å advare om ulike vannforhold og farer. Et rødt flagg betyr at det er farlig surfe og / eller strømmer, noe som gjør forholdene usikre for de fleste svømmere. To røde flagg indikerer at vannet har blitt bestemt å være usikre og at stranden er stengt.
ikke svøm etter kraftig regn
like begeistret som alle er for å komme seg ut i havet etter kraftig regn, dette er en tid da stormavrenning skaper det mest forurensede havvannet. Aldri la barna leke rundt storm avløp.
ikke snu ryggen til havet
Husk at tidevannet går inn og ut. Og når du er i havet, vet du aldri når en stor bølge kan komme.
ikke ta med glassbeholdere til stranden. Men kast bort søppelet ditt, spesielt plast, forsiktig.
Knust glass og bare føtter er en dårlig kombinasjon. Like viktig, sørg for å kaste plast eller annet søppel riktig.
Se etter søppel og andre tegn på forurensning.
Styr klar av søppel sett flytende i vannet. Planlegg å forlate stranden renere enn når du kom dit. For søppel på stranden, plukke den opp med en pinne og kast riktig. Klapp deg selv på ryggen for en godt utført jobb!