세계 야생 동물 기금의 CN 타워에 올라 자연에 대한 반환을 위해 이번 주말에 그것의 26 년이다.

연간 행사 중 하나입의 두 개의 모금에 계단을 올라가 호스팅하는 CN 타워 매년 중에 봄에 대한 WWF–캐나다를 지원하는 기후 변화에 대응하고 하나에서의 가을 미 방법의 토론토의 지원에 그것의 많은 지역사회 기반 기관입니다.

많은 등산객 중 이번 주말은 글로벌 뉴스 날씨 전문가 마이크 아르 세노가 될 것입니다 누가 계단 등반을하는 것은 항상 그가 자신의 버킷리스트를 확인하고 싶었 뭔가하고있다 말한다,야생 동물 보호 노력에 대한 인식과 기금을 마련하면서 그렇게 할 수있는 기회는 완벽한 기회입니다.

“나는 또한 매우 경쟁력이 있으며 4 월 17 일 자신과 크리스탈 구만 싱,로스 헐 사이에 자랑할만한 권리가 있습니다.”

지난 몇 년 동안 86,000 명이 넘는 캐나다인이 팀 또는 개별적으로 1,776 계단을 올랐으며,이는 세계 최고의 기금 모금 행사입니다. 공공 및 청소년 등반은 4 월 16 일에 열리 며,팀 챌린지는 4 월 17 일에 열립니다. 등록이 필요합니다.

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타워는 몇 살입니까?

캐나다 국영 철도에 의해 건설되었다. 그것은 1976 년에 완성되었습니다. 1,537 명의 노동자가 타워를 짓는 데 40 개월이 걸렸습니다. 그들은 일주일에 5 일 근무 교대로 일주일에 5 일 근무하고 3 개의 별도 교대는 하루 24 시간을 커버했습니다. 원래 비용은 6,300 만 달러였습니다.

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정상에 얼마나 많은 단계가 있습니까?

총 1,776 개의 걸음과 144 개의 비행이 있습니다. 에 553.33 미터(1,815 피트,5 인치)이 타워는 30 년 이상 가장 높은 건물,타워,독립 구조로 기록을 유지했습니다.

“나는 주간 계단 등반 세션이 끝날 수 있다는 것을 의미하기 때문에 주로 레이스 데이를 기대하고 있습니다. 내 송아지가 너무 아프기 때문에 나는 보통 각 계단 오르기 후 적어도 2 일 동안 재미있게 걷고있다”고 말했다.

얼마나 걸릴까요? 그것은 경주인가?

평균 등반가는 정상에 오르기 위해 30~40 분이 소요되며 이벤트가 시간 초과되는 동안 경주가 아닙니다. 만약 당신이 궁금하다면,가장 빠른 등반 시간은 7 분 52 초입니다.

에 계속 나는 훈련을해야합니까?

아르세노트는”타워 클라이밍에 대한 그의 훈련은 일주일에 4~5 번 체육관에서 전신 운동 세션과 매주 계단 등반 세션이 혼합되어 있다”고 말했다. “내가 열심히 훈련하는 유일한 이유는 단지 등반을 완료하고 싶지 않기 때문입니다.”

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“계단 등반 세션은 일반적으로 사이에 소요 15 과 20 분 그리고 그것은 다음에 15 에 20 우는 분.”

기억하기,계단을 등반하는 것은 당신의 종아리 근육을 작동,이전과 등반 후 그들에게 좋은 스트레칭을 제공합니다. 이번 주말에 타워의 계단을 다룰 준비가되지 않았다면 유나이티드 웨이는 가을에 연례 계단 오르기를 개최하기 때문에 훈련을 시작할 시간이 충분합니다.

당신은 세계 야생 동물 기금에 기부하고 여기에 등반에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.