30 명을위한 파스타 샐러드 몇 파운드

15 명에게 파스타 샐러드를 너무 많이 먹여야합니까? 3

업데이트

감사합니다 켈리! 나는 이것이 단지 후속 조치라는 것을 언급하는 것을 잊었다.

그것은 모두 그것이 중요한 요리인지 아니면 함께 있는지에 달려 있습니다.

1/2 메인 코스 인당 파운드. 총 7.5 파운드 또는

1 인당 1/4 파운드. 총 3.75 파운드

예를 들어,

대부분의 사람들이 1/2 컵 1 1/2 컵 파스타 또는 샐러드를 먹는 데 도움이. 이 반찬과 다른 녹말 샐러드를 사용할 수있는 경우,당신의 손님은 먹을 가능성이 적습니다. 글쎄,즉,로텔 1 캔과 반찬은 일반적으로 약 8 명을 편안하게 먹일 수있는 충분한 샐러드를 만듭니다. 나는 당신의 조리법에 국수 한 킬로그램을 사용하려고합니다. 이미 파스타 샐러드를 구입하는 경우 무게가 2 파운드 미만인 2 1/2 리터 또는 더 큰 용기를 구입하는 것이 좋습니다.

당신은 단지 장식으로 15 명 3-4 파운드가 필요합니다. 파스타 샐러드 이으면,너는 단 2 1/2 에 3 파운드를 필요로 할 것이다.

당신이 올림픽 단거리 선수가 아니라면 레모네이드 캔은 변하지 않을 것입니다. 당신이 무게를 잃고 싶은 경우에,당신은 실행해야,도보,동독을 재생,모든 가슴 아픈. 크런치,설정 및 다리 리프트는 근육을 만들고 체중을 늘립니다. 당신이 잃고 싶은 경우에 따라서,실행합니다. 나는 손실 7 킬로그램 3 주 여기있다:나는 큰 어려움과 동독에 가서 점심 시간에 하루 반을 보냈다,그래서 나는 점심을 먹지 않았다. 2 주 후(때로는 점심 시간에,셔플 링),나는 고등학교 축구 팀에서 이틀을 쉬었고,첫 주가 끝날 무렵,나는 15 파운드를 잃었습니다.

30 명을위한 파스타 샐러드 몇 파운드