이 가이드를 클릭 한 경우 다음 두 가지 중 하나를 가정하겠습니다:
- 너는”1 개의 오렌지의 주스”을 요구하는 조리법을 읽고 있다. 너는 어떤 실제적인 오렌지,오렌지 주스의 다만 판지가 있지 않는다,얼마 주스를 너가 필요로 하는 까 너는 경이하고 있다.
- 당신은 신선한 오렌지 주스를 만드는 즐길,당신은 당신이 유리를 작성해야합니다 얼마나 많은 오렌지 알고 싶어요.
당신이 여기있는 이유에 관계없이이 기사에서 찾고 있던 답을 찾을 수 있습니다. 난 당신이 우리가 미국에 액세스 할 수있는 오렌지의 다양한 유형에서 찾을 수 있습니다 정확히 얼마나 많은 주스를 분해됩니다.
2019 년 10 월 1 일,오렌지 한 개에 얼마나 많은 주스가 들어 있습니까?
이것은 오렌지에서 오렌지에 변화한다,그러나 견적으로,단 하나,보통 크기 오렌지는 약 75 밀리리터 오렌지 주스,또는 1/3 컵을 열매를 산출해야 한다. 신선한 주스 한 컵에 충분한 주스를 얻기 위해 보통 중간 크기의 오렌지 3 개를 섭취합니다.
오렌지가 클수록 더 많은 주스가 들어 있습니다. 손으로 술에 절 어 보다는 과즙을 사용 하 여 또한 당신의 오렌지에서 주스의 최대 금액을 얻을 수 있도록 합니다.
당신은 단지 조리법에 판지에서 오렌지 주스를 추가 할 경우,당신의 대답이있다:1/3 컵 오렌지 주스 오렌지 주스를 대체합니다.
하지만 당신은 술에 절어 매니아 자신의 주스를 만들기위한 최고의 오렌지를 찾고 있다면,읽어. 나는 대부분의 주스를 포함하는 오렌지의 유형을 공유 할 수 있습니다,당신의 오렌지에서 가장 높은 주스 수율을 추출하는 방법.
오렌지의 종류는 가장 많은 주스를 포함
혈액 오렌지
사용할 수있는 수분이 오렌지 중 하나는 혈액 오렌지입니다. 하나의 오렌지는 오렌지 주스 한 잔의 약 1/3 또는 약 80~85 밀리리터를 생산할 수 있습니다.
이러한 종류의 오렌지를 쇼핑 할 때 가장 어두운 붉은 껍질을 가진 오렌지를 찾으십시오.
혈액 오렌지 주스의 이득은 당신이 그것을 버릇없게 기르거나 너무 쓴 가는 없이 며칠 동안 그것을 저장할 수 있다 입니다.
클레멘 타인
클레멘 타인은 작지만 여전히 많은 주스를 함유하고 있습니다. 하나의 클레멘 타인 오렌지에는 약 2 큰술의 주스가 들어 있으므로 신선한 오렌지 주스 한 잔을 만들기 위해 7~8 개의 클레멘 타인이 필요합니다.
만다린 오렌지
만다린 오렌지는 혈액 오렌지만큼 많은 주스를 생산하지 않습니다. 그러나,술에 절어 관점에서 이러한 오렌지의 장점은 그들이에서 주스를 추출하는 것은 매우 쉽다는 것입니다. 당신이 손으로 술에 절어하는 경우,당신은 추가 주스의 최대 금액에 필요한 적은 작업이 있기 때문에 만다린 오렌지를 사용하는 것을 선호 할 수 있습니다.
만다린 오렌지에서 오렌지 주스 한 잔을 만들려면 4~6 개의 오렌지가 필요합니다.
배꼽 오렌지
배꼽 오렌지는 약 1/4 컵 주스를 생산할 수 있습니다. 이들은 이 명부에 다른 사람보다는 조금 더 쓴 이다,그래서 감미를 꺼내기 위하여 너는 설탕 또는 꿀을 추가하고 싶는 수도 있다.
일단 배꼽 오렌지 주스,당신은 바로 그것을 마시는에서 가장 즐거운 맛을 얻을 수 있습니다. 30 분 후,주스의 리모닌은 그것을 더욱 쓰게 할 것입니다.
배꼽 오렌지에는”카라 카라 배꼽 오렌지”라는 하위 유형이 있습니다. 이들은 붉은 분홍색 피부를 가진 더 달콤하고 과즙 짜는기구입니다.
탄젤로
탄젤로 오렌지처럼 보이지만,그들은 실제로 감귤 잡종있어,그래서 그들은 오렌지 주스의 평균 유리보다 약간 다른 맛을 줄 것이다.
이 작고 토마토와 같은 감귤류는 최대 3/4 컵의 주스를 생산할 수 있으므로 유리를 채우기 위해 1~2 개의 오렌지가 필요합니다.
발렌시아 오렌지
발렌시아 오렌지는 크고 육즙이 많기 때문에 상업적으로 오렌지 주스 생산에 가장 많이 사용됩니다. 그들은 또한 널리 사용할 수있어,그리고 시즌에있다 9 달,4 월부터 12 월.
발렌시아 오렌지에서 적어도 1/3 컵의 주스를 얻을 수 있습니다. 이 주스 양은 오렌지에서 기대할 수있는 것 중 가장 높습니다.
당신이 여름의 절정에 발렌시아 오렌지를 구입하는 경우,당신은 그들이 녹색 피부를 가지고 있음을 알 수 있습니다. 이 괜찮아요-녹색 피부는 태양으로부터 과일을 보호하고,그 성숙 또는 맛에 영향을 미치지 않습니다.
📌 하나의 오렌지에 얼마나 많은 주스
단일 레시피에 필요한 오렌지 수를 계산하는 쉬운 방법을 찾고 계십니까? 아래 표에서 봐-그것은 얼마나 많은 주스 오렌지 수율 각 유형을 알려줍니다. 당신은 당신이 주스의 유리를 위해 필요로 할 얼마나 많은을 결정하기 위하여 당 오렌지 주스 양을 곱할 수 있다.
| 오렌지 타입 | 한 오렌지 주스(밀리리터) | 한 오렌지 주스(컵) |
| 혈액 오렌지 | 80 – 85 | 1/3 |
| 클레멘타인 | 28 – 32 | 1/8 |
| 만다린 오렌지 | 42 – 46 | 1/5 |
| 배꼽 오렌지 | 50 – 70 | 1/4 |
| 탄젤로는 | 180 – 190 | 3/4 |
| 발렌시아 오렌지 | 70 – 80 | 1/3 |
✔️ 오렌지에서 가장 주스를 얻기위한 팁
지금 당신은 하나의 오렌지에 얼마나 많은 주스를 알고,의 당신의 과일에서 더 많은 주스를 얻는 방법을 살펴 보자–상관없이 당신이 사용하는 오렌지의 종류.
전기 과즙 짜는기구 사용
오렌지에서 가장 많은 주스를 얻는 가장 쉬운 방법은 전기 과즙 짜는기구를 사용하는 것입니다. 수동 과즙 짜는기구를 사용하는 것은 상당히 잘 작동하지만,전기 과즙 짜는기구가 할 수있는 주스의 양을 추출하지 않습니다.
전기 감귤 과즙 짜는기구는 오렌지,레몬,라임 및 기타 감귤류에서 최대 양의 주스를 추출하도록 설계되었습니다. 당신은 노력의 무엇이든을 너자신 할 필요없습니다-단순히 급식 자동활송장치를 통해 과즙 짜는기구로 당신의 오렌지를 보내고 생성될 주스를 위한 약 5-10 분을 기다리십시오.
전기 과즙 짜는기구의 어떤 종류는 과일의 쓸모 없는 부속에서 주스를 분리할 것입니다,그래서 당신은 또한 당신의 주스에서 주사위 점 또는 피부 제거에 관하여 고민할 필요없을 것입니다.
물론,전기 과즙 짜는기구는 수동 과즙 짜는기구보다 비싸고 더 긴 설정이 필요합니다. 하지만 당신은 신선한 오렌지 주스의 큰 팬이라면,자신의 낮은 소란을 갖는,수동 과즙에 낮은 유지 보수 대안은 완벽하게 당신을 맞게 수 있습니다.
오렌지를 따뜻하게
많은 사람들이 그들이 술에 절어있어 오렌지의 온도가 추출 할 수있는 주스의 양에 영향을 미칠 수 있음을 인식하지 않습니다.
차가운 오렌지 적은 주스를 생산,그래서 술에 절어 전에 냉장고에 보관하지 마십시오. 당신이 냉장고에 있는 당신의 과일을 저장하는 것을 선호하는 경우에,당신이 주스를 만들기 위하여 그(것)들을 이용할 것을 계획하기 전에 그(것)들을 적어도 1 시간 제거하는 것을 확인하십시오.
실내 온도 보다 따뜻한 당신의 오렌지를 얻으려면,몇 분 동안 당신의 손 사이 문질러 보십시오. 더 쉬운 대안은 너의 오렌지의 피부를 찌르,12 그리고 17 초사이에 위해 마이크로파 이다. 이것은 막을 나누고 더 중대한 주스 수확량을 격려할 것이다.
걱정하지 마세요–당신의 오렌지를 전자 레인지 당신이 따뜻한 주스로 끝날 것을 의미하지 않습니다,만큼 당신이 12 초 한계에 충실로.
주위에 롤
당신의 오렌지에서 더 많은 주스를 얻을 수있는 또 다른 방법은 술에 절어 전에 주위를 롤백하는 것입니다.
이것은 소리가 나는 것처럼 간단하다:싱크대 또는 도마에 당신의 오렌지를 두고 표면을 가로질러 그(것)들을 구르기 위하여 당신의 손의 종려를 이용하십시오.
모든 감귤류에 롤링 방법을 사용하여 더 많은 주스를 추출 할 수 있습니다. 과일을 압연함으로써,당신은 그들이 쉽게 주스를 추출 할 수 있습니다 자신의 강성의 일부를 잃게하는 데 도움이됩니다.
작은 조각으로 잘라
수동으로 술에 절어 때,대부분의 사람들은 단순히 절반 주스 각 절반 하나씩 자신의 오렌지를 잘라. 이 방법에 문제점은,그런데,너가 위에 이동하기의 앞에 각 반에서 모든 신선한 오렌지 주스를 추출하지 않을지도 모르지 않는다 고 이다.
다음에 오렌지를 쥬스 할 때 각 과일 전체를 4 분의 1 로 자르십시오. 이렇게하면 세그먼트를 쉽게 짜낼 수 있으며 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 나는 당신이 과즙 짜는기구를 소유하지 않는 경우에 이 방법을 시도하고 당신이 가장 편리한 술에 절어 선택권을 위한 사냥에 인 추천한다.
주스가 가장 많은 오렌지를 선택하는 방법
한 번에 더 많은 주스를 생산할 수있는 오렌지의 특정 특징이 있습니다. 당신이 오렌지 주스의 가장 큰 배치를 만드는 것을 작정인 경우에,당신은 뒤에 오는 요인을 고려할 필요가 있습니다:
더 무거운 무게
오렌지의 무게는 얼마 주스를 포함하는지 표시이다. 오렌지 무거운,더 많은 주스 당신은 그것에서 얻을 수 있어야한다. 쇼핑을 할 때 사용할 수있는 각 오렌지를 선택하고 무게를 비교하십시오. 당신은 곧 과일이 그들의 종류의 가장 무거운 느낌을 얻을 것이다.
얇은 피부
물론 무거운 오렌지가 50%피부라면 실제로 더 많은 주스를주지는 않습니다. 얇은 피부를 가진 오렌지는 더 두꺼운 피부를 가진 같은 크기 중 하나보다 더 많은 주스를 포함합니다.
어떤 종류의 오렌지는 자연적으로 더 얇은 피부를 가지고 있습니다. 예를 들어,발렌시아 오렌지는 얇은 피부를 가지고있어 오렌지 주스 한 잔을 만드는 데 이상적입니다.
밝은 피부
오렌지가 밝은 피부를 가질 때,그것은 먹을 준비가되었음을 나타냅니다. 활기찬 피부는 일반적으로 오렌지 달콤한 육즙 기호입니다.
반면에 칙칙한 피부는 오렌지가 주스를 마실 준비가되지 않았다는 신호 일 수 있습니다. 오렌지 자체는 짜내기가 어렵고 어려울 수 있습니다.
덜 속
오렌지 속,당신이 이름에 익숙하지 않은 경우,과일과 오렌지 껍질 사이의 스폰지,힘줄 흰색 물건입니다.
대부분의 사람들은 맛이없고 주스가 포함되어 있지 않기 때문에 오렌지를 쥬스하기 전에 오렌지 껍질을 제거합니다. 그 이유를 위해,다만 피부 같이,당신의 오렌지에 속이 더 있는 것은 더 적은 속을 가진 동일한 크기의 오렌지에 비교된 더 적은 주스가 있다는 것을 의미할 것이다.
몇 가지 씨앗
오렌지에 더 많은 씨앗이 들어있을수록 주스를위한 공간이 줄어 듭니다. 배꼽 오렌지는 거의 씨앗을 포함,이는 술에 절어에 이상적.
나는 특히 당신이 손으로 주스 한 잔을 만드는 경우 술에 절어에 배꼽 오렌지 과일을 사용하는 것이 좋습니다 것입니다. 이것은 당신이 제거 할 씨앗이 적기 때문에 당신을 위해 더 적은 준비를 의미 할 것입니다.
자주 묻는 질문
오렌지 주스의 장점은 무엇입니까?우리는 우리의 세포,피부,뼈 및 카트리지를 건강하게 유지하기 위해 비타민이 필요합니다. 감귤 주스는 또한 면역 체계를 지원하고 감기와 독감을 예방할 수 있습니다. 주스에 펄프가 포함되어 있으면 소화 건강을 유지하는 데 필요한 좋은 섬유질 공급원이 될 것입니다. 철,엽산,칼슘 및 비타민은 감귤류에서도 발견됩니다.
오렌지 껍질을 주스 할 수 있습니까?
네,껍질을 주스 수 있습니다. 그러나,당신은 당신이 수동으로 술에 절어하는 경우 감귤류 껍질에서 많은 주스를 얻기 위해 투쟁 할 것이다. 만 플러그인 감귤류의 과즙 껍질에서 주스를 추출 할 수있을 것입니다,심지어 다음,그것은 주스 한 잔 근처에 아무것도 생산하기에 충분하지 않습니다.
감귤 껍질에는 위장 장애를 일으킬 수있는 화학 물질이 포함되어 있으므로 모든 사람에게 선택 사항이 아니라는 점도 주목할 가치가 있습니다. 당신이 당신의 음식물 쓰레기를 줄이려고 촉각을 곤두 세우고있다면,당신이 당신의 감귤 껍질로 할 수있는 다른 일들이 많이 있습니다.
하루에 얼마나 많은 오렌지 주스가 필요한지 어떻게 알 수 있습니까?
매일 최대 2 잔의 과일 주스를 마시는 것이 좋습니다. 당신은 상관없이 당신의 나이,성별 또는 체중이 권장 사항에 충실하지 않아야합니다.감귤 주스를 너무 많이 마시면 큰 부작용이 발생하지 않지만 주스의 설탕이 치아 법랑질을 손상시킬 수 있으므로 2 컵 한도를 부과하는 것이 현명합니다.
오렌지 주스를 만들기 전에 오렌지 껍질을 벗겨야합니까?
반드시 그런 것은 아닙니다. 그것은 당신이 당신의 신선한 주스에 껍질을 포함할지 여부에 따라 달라집니다,위에서 언급 한 바와 같이. 그것은 당신이 손으로 술에 절어하는 경우 과일에 껍질을 유지하는 것이 더 쉬울 수 있습니다,당신이 과일을 짜내 때 그들에 그립 할 수 있습니다로.