팬 그을린 닭 허벅지-아몬드 먹는 사람

이 팬 그을린 닭 허벅지를 좋아할 것입니다! 그들은 건조 문 지와 양념 있어,다음 완전히 프라이팬에 요리,외부에 바 삭 하지만 내부에 육즙 만들기. 이 약 25 분 총에 함께 제공 쉬운 평일의 밤 저녁 식사 레시피입니다!

더 많은 닭?! 맞아! 이 팬 그을린 닭 허벅지는 가장 쉬운 평일의 밤 저녁 식사이며,그들은 하나의 프라이팬으로 만들어 지므로 청소는 산들 바람입니다!

참조,나는 닭 개성과 지루한을 찾는 데 사용,하지만 더 이상! 나는 이동-에 닭 조리법의 레퍼토리를 개발했습니다,이러한 내 에어 프라이어 닭 허벅지와 인스턴트 냄비 전체 닭 등,둘 다 지루하지만 아무것도.

레시피 특징

단 25 분 만에 준비된 빠른 주중 저녁 식사
쉽고 맛좋은 마른 문지름으로 만든
팬 그을린 완벽 하 게 그래서 피부는 바 삭 하지만 닭고기는 육즙

성분 노트

이 목록은 재료의 일부에 대한 자세한 설명을 제공하는 것입니다;전체 성분 목록은 레시피 카드 아래에 있습니다.

닭 허벅지-본 인 스킨 온 닭 허벅지를 사용하여 이 레시피를 테스트했습니다; 뼈없는 껍질이없는 닭고기를 사용할 수 있지만 조리 시간을 조정해야합니다(아래 참고 사항 참조)

올리브 오일-아보카도 오일,버터 또는 버터 기름을 선호 할 수도 있습니다

국물-닭고기 또는 야채

단계별 지침

1 단계:열 오일. 중간 열에 무거운 바닥 프라이팬에 기름/버터를 가열하여 시작하십시오. 우리는 기름을 우리가 닭을 추가할 그 때까지는 뜨겁 원한다.

2 단계:건조 문질러. 다음,그릇에 건조 문지름 재료를 모두 결합,다음 닭 허벅지 전체에 건조 문질러 문질러 손을 사용,그들은 완전히 코팅하고 있는지 확인.

3 단계:닭고기 요리. 프라이팬에 닭 피부 측을 아래로 두고,그 후에 뚜껑을 덮고 7 분 동안 요리하십시오. 그런 다음 닭고기를 뒤집어 뚜껑을 다시 놓고 8-12 분 동안 계속 요리하십시오.

마지막 단계는 중간 낮은에 열을 감소하는 것입니다,다음 다진 마늘을 추가하고 1 분 동안 볶음 팬에서 어떤 갈색 비트를 긁어 국물에 따르기 전에.

팁과 트릭

-깊은 프라이팬을 사용하고 팬을 과도하게 밀지 않고 닭 허벅지 4 개를 모두 넣을 수있을만큼 큰 프라이팬을 사용하십시오.

-항상 피부가 좋고 바삭해질 수 있도록 요리 한 다음 뒤집어서 계속 요리 할 수 있습니다.

-당신은 프라이팬에 닭을 배치하면,주위를 이동하지 않습니다;그것은 처음 7 분 동안 같은 장소에 앉아 경우 피부가 바삭 얻을 것이다.

이것은 뼈없는 껍질을 벗기는 닭 허벅지로 만들 수 있습니까?

넵! 당신은 동일한 단계를 수행하지만,요리 시간을 줄일 수 있습니다. 이 길을 가고 있다면 첫 번째면에서 5 분 동안 닭고기를 요리 한 다음 두 번째면에서 6-7 분 동안 닭고기를 요리하십시오.

이 소스를 함께 제공해야합니까?

국물을 넣고 나면 국물,마늘,닭고기 위에 숟가락으로 얹은 양념으로 만든”소스”가 남아있어 믿을 수 없을 정도로 촉촉한 치킨 레시피가 만들어집니다. 당신은 또한 함께 쌍 내 치포 틀레 아이올리를 채찍질 할 수있다.

남은 음식은 어떻게 보관해야 하나요?

냉장고의 밀폐 용기에 최대 3 일 동안 보관하십시오. 재가열하려면 닭고기 국물과 함께 베이킹 접시에 닭고기를 넣고 재가열 될 때까지 350 에서 오븐에서 요리하십시오. 퓨어 와우는 닭고기를 재가열하는 방법에 대한 훌륭한 기사를 가지고 있습니다.

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