우리 중 일부에게는 우리 몸에 아주 편안하지 않습니다. 다른 사람들은 그들이 진정으로 매력적이거나 사랑스러운 지,특히 외로움을 다루는 경우 궁금해합니다. 내성적 인 사람들은 많은 낯선 사람들과 함께 파티에 나가기 전에 수줍음으로 고투합니다. 심지어 가장 자신감과 행복한 사람들은 인스 타 그램 피드와 그냥 더 재미,뜨거운 몸,더 나은 삶을 갖고있는 것 같다 친구의 페이스 북 업데이트를보고 무릎에 약한 될 수 있습니다.. 그것이 무엇이든,우리 모두는 충분히 좋지 않다는 느낌을 알고 있습니다.

그런 다음 백만 달러 항상 같은 느낌 것 같다 아주 소수의 사람들이있다. 우리 모두는 예쁜 또는 슬림하지 않을 수 있습니다 그 여자 친구를 알고,하지만 너무 많은 자신감을 가지고”래디언스”마음에 오는 단어입니다. 위대한 마야 안젤루가 쓴 것처럼”경이로운 여성”이되는 비결은 전혀”되는”것이 아니라 이미 경이로운 여성이라는 것을 알고 있습니다.

머리가 곱슬 또는 직선 여부,키가 크거나 짧거나 마른 체형이든 매력적인 체형이든; 당신은 태세 또는 구피 여부-당신은 이미 당신에게 여자의 멋진,취,잊을 수없는 표본을 만드는 모든 것을 가지고(또는 남자,난 당신이 푸른 유니콘,남성 평화로운 만두처럼 거기 밖으로 거 알아). 유일한 비밀은 그 사실을 소유하는 것입니다.

지금은 대부분 잘 조정되고 자신감있는 여성이지만,나는 이런 식으로 태어나지 않았습니다. 중학교는 최악이었다.: 모든 멋진 여자가 꽉 착용하는 동안,거의 우리의 가톨릭 학교에서 유니폼을받을 수 아베크롬비 바지를 플레어,엄마는 데니스 유니폼에서 하이 웨이스트”바지”의 유일한 남아있는 쌍처럼 저를 구입(수녀 승인 및 100%순결 유도). 나는 반대 성 상호 작용을 너무 박탈 당해서 베개로”느린 춤”을 연습했습니다. 그때 나는 고등학교안에 마스카라를 발견하고,조금씩,더 쉽게 얻었다-나는 조차 나의 첫번째 이제까지 남자 친구를 신입생 년으로 2 달 얻었다(고위! 점수!).

앞으로 12 년 동안 데이트를 통해 배운 것이 있다면 자신감과 열정이 가장 매력적인 것입니다. 이렇게 자부하 되는가 너는 라고? 시작하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다:

1. 빨간 립스틱을 착용하십시오-모든 종류의”연구”는 남성이 붉은 입술을 가진 여성에게 더 많은 관심을 기울이고 분홍색 또는 갈색 립스틱을 선호한다는 것을 보여주었습니다. 나는 연구 보조금이 너무 자명 한 것을 증명하는 데 심하게 오용 된 것처럼 느낍니다. 중요한 것은 여성이 빨간 입술을 착용 할 때 더 자신감을 느낀다는 것입니다. 아이코닉하고 시대를 초월하며 대담하고 섹시하며 강력한 여성 스러움을 상징합니다. 엘리자베스 아덴이 2 차 세계 대전 중 미국 여성들에게 힘을 실어주기 위해 빨간 립스틱을 만든 이유가 있습니다. 엘리자베스 테일러가 말했듯이,”자신에게 음료를 부어,일부 립스틱에 넣어,함께 자신을 당겨.”

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2. 당신이 그것을 만들 때까지 가짜–당신은 자신감이 없지만 다른 사람들은 그것을 알 필요가 없습니다. 그리고 자신감 척 실제로 긍정적 인 자기 실현 예언처럼 작동 할 수 있습니다. 내가 스트레스를 받고있을 때,나는 오이로 더 자신감 있고 재능 있고 시원한 나의 이상화 된 버전을 구상하고 그녀가 그 상황에서 어떻게 행동 할 수 있는지 행동하기를 좋아합니다. 그리고 그것은이 작업을 수행 단지 일반 사람들이 아니다–비욘세와 사샤 치열한 생각! 심지어 여왕 지사는 그녀의 게임을 최대에 분신을 사용하는 경우,당신은 완전히 동일한 작업을 수행 할 수 있습니다.

3. 당신의 나이 또는 당신의 크기,당신의 머리의 상태 등을 비난하지 마십시오. 나이는 결코 어떤 것에 대한 변명이되어서는 안됩니다. 당신은 아름다운 될 수 있습니다,관능적 인,사랑스러운,어떤 나이에,무게,또는 무엇을-이-당신. 그리고 당신은 어떤 변명이없는 경우,당신은 무엇을 기다리고 있는가?

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사진:평화로운 만두;플리커를 통해 기독교 곤잘레스