사람들은 종종 자신이 느끼는 것을 표현하지 않고 다른 사람들이 이해하기를 기대하는 실수를 저지른다. 이것은 우리의 감정에 대해 정직하다는 것이 실제로 쉬운 일이 아니기 때문에 이해할 수 있습니다. 우리는 진실을 말하고 주위에 스커트하는 경향이,그 결과,우리는 우리의 감정과 의도를 표현하는 데 어려움을 겪고 시작. 어느 정도까지,우리는 심지어 다른 사람이 우리의 마음을 읽고 때로는 실패 할 때 화를 내기를 기대합니다.
의사 소통에 문제가 우리의 관계에 더 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 우리가 마음에 무엇이 있는지 명시 적으로 말하지 않고 이해되기를 기대할 때,우리는 실망하게됩니다. 우리가 무언가를 말하지 못했기 때문에 우리는 그 문제를 피하는 데 의지 할 것입니다. 우리는 무언가가있을 때 아무 잘못도 척,먼 될 수 있습니다. 이 같은 인스턴스가 쌓일 때,우리는 너무 우리가 혼자 수행하는 부담에 의해 방해받을. 그것은 좌절 얻을 것이다,그것은 않는 경우,우리는 모든 것을 설명하기에 너무 감정적 끝날 것-우리가 처음에 침착하게 모든 것을 말할 수 있었을 때.
우리는이 행동의 이유에 들어 가지 않을 것입니다. 대신,우리는 그것을 어떻게 바꿀 수 있는지에 들어갈 것입니다. 정직에 가치가 있다. 그냥 말했다 그것에 대해 기록 된 얼마나 많은 격언을 참조하십시오. 우리가 정직할 때,우리는 상황 및 우리의 정서의 통제안에 이다. 이것은 더 나은 의사 소통과 더 나은 관계를 초래할 것입니다.
인생에서 정직을 실천하는 몇 가지 방법이 있습니다:
자신에게 진실하십시오.
다른 사람들에게 더 정직하려고 노력하기 전에,우리는 먼저 자신에게 진실하게 행동해야 한다. 사람들은 아무도 당신보다 당신을 더 잘 알지 못한다고 말합니다. 그래서 한 걸음 뒤로 물러나서 감정과 의도를 조사하십시오. 너는 무엇을 진짜로 느끼는가? 당신은 대화에서 무엇을 원하는가? 다른 사람이 알고 싶은 것이 있습니까?
이 질문은 우리가 느끼는 것을 느끼는 이유를 이해하는 데 좋습니다. 우리 삶에서 일어나는 일에 대해 생각해 보라고 스스로에게 묻는 것이 매우 중요합니다. 우리 자신에게 진실하게 됨으로써,우리는 무엇을 말해야하는지,그리고 무엇에 관심을 기울여야 하는지를 알게 될 것입니다.
무엇이 당신을 거짓말하고 싶어하는지 이해하십시오.
우리가 다른 사람들에게 거짓말을 할 때,그것은 그들을 배반하거나 해치려는 우리의 의도 때문이 아닙니다. 보다 더 자주는 아니지만,우리는 문제와 인수를 방지하는 가장 좋은 방법이라고 생각하기 때문이다. 이것에 대한 복잡한 것은 거짓말이 또 다른 거짓말을 일으키는 경향이 있다는 것입니다. 당신의 하얀 거짓말은 더 큰 거짓말으로 바뀔 것이고,당신은 정말로 그렇게되기를 원하지 않습니다. 같은 진실을 숨기거나 누락에 의해 거짓말에 대해 말할 수있다.
당신이해야 할 일은 당신이 처음에 거짓말을하는 이유를 이해하고 그것이 사실이라고 생각하는 것이 옳은지 평가하는 것입니다. 우리는 사람들이 거짓말을 할 때 더 행복 할 것이라는 가정을 제거해야합니다. 너가 다른 사람 단화안에 두면,그들의 신망을 배반해 달라고 한다보다는 오히려 진실을 말하,낙상되는 것을 너는 알 것이다.
자신이 되십시오.
이제 당신은 당신의 의도와 거짓말 뒤에 진실을 이해,당신은 당신이 정말로 누구까지 소유 시작해야합니다. 이것은 삼킬 것이다 쓴 환약 이,너는 사기의 너의 웹을 창조하기의 과정에서,너는 또한 사람 만족시키는 행동을 개발했다 것을 승인해야 한다. 시간의 최대량,이것은 너의 진짜 개성을 드러내기의 희생에 이다. 우리는 거짓말이 들어갈 수 있도록 사람들과 어떻게 상호 작용 하는지를 조정하여 행동을 유지해야하는 것에 갇히게됩니다.
당신이 의도하지 않게이 일을 한 것을 깨달았다면,그것은 자신에게 물어 시간이다,”이 사람이 정말 내가되고 싶은 사람인가?”물론,당신은 필연적으로 만든 새로운 성격을 계속 입을 수 있지만,당신이 누구인지 말할 수있을만큼 편안합니까? 우리가#1 에서 말했듯이,우리가 자신에게 진실하지 않을 때 정직하기는 어렵습니다. 결함과 모든 것을 완전히 받아 들인 사람보다 더 아름다운 것은 없습니다.
또한 읽으십시오:자신이 될 수있는 16 가지 방법
당신의 실수까지 소유하십시오.
때때로 우리는 아이들이 유리를 깨거나 장난감을 잃어 버리는 것에 대해 거짓말하는 것을 어떻게 잡는지 알고 있습니까? 우리 중 일부는 우리의 실수를 숨기는 것에 대한 우리의 경향을 능가하지 못한 것 같습니다. 그 이유는 사소한 오류에 대한 가혹한 처벌에 직면해야하는 것과 같은 요인이 혼합 된 것일 수 있습니다. 그것은 이해할 수 있지만,이 행동이 더 이상 용인 될 수없는 시간이 항상 올 것이라는 것을 기억하십시오. 그래서,최대 소유. 너의 과오를 만회하기의 태도를,오히려 그들을 숨기기의 건설하십시요.
하룻밤 사이에 뿌리 깊은 행동을 바꿀 수는 없다는 것을 기억하십시오. 혹시 마차에서 떨어질 경우,대신 자신에게 친절 선택. 너가 실수하고,그것을 다시 하지 않는 맹세하는 것을 받아들이십시요.
재치있게.
누군가 한 번 말했다,”재치 없는 정직은 잔인.”종종 우리는 그것을 잘못된 방향으로 말했기 때문에 진리로 다른 사람들에게 상처를줍니다. 이 때문에 전술이 중요 하다;이 때문에 우리가 우리의 단어를 통해 생각 해야 합니다. 당신이 선택한 단어가 민감하고 정확하며 사랑의 장소에서 말할 수 있는지 스스로에게 물어보십시오. 당신은 항상 당신이 말하는 것에 대해 옳을 수 있지만,당신이 말하는 방식에서 잘못 될 수 있습니다. 그래서 두 번 생각,어쩌면 세 번 당신은 사람에게 위험한 진실을 말하기 전에.
정직은 그 결과를 가져 오지만,항상 친절의 측면에서 잘못을 저지르는 것이 낫습니다. 비난하기보다는 동정심을 가지십시오. 좋은뿐만 아니라,자신의 반응을 받아 들일 준비.
정직하게 의사소통하는 법을 배우는 것은 우리가 오직 진리로 사람들을 해칠 것이라는 관념을 지우는 것에서 시작된다. 너가 이 태도를 개발하면 하자마자,너는 직접적으로 교통하,너의 나날 생활안에 정직하게 행동하. 우리는 중요한 사람들에게 말할 필요가있는 것을 말할 수 있다는 것을 알고 더 많은 자신감을 가지고 진실을 말하기 시작할 것입니다.
온라인 강좌 추천:
- 당신의 인생을 변환하는 간단한 매일 성공 루틴을 만들기
소개’놀라운 루틴’–당신의 행복,자신감,초점,동기 부여와 힘을 향상. - 생활 숙달-행복,건강&성공
일과 삶의 균형,행복 및 목표 설정을 성공적으로 마스터하는 실용적인 기술; 당신이 꿈꿔 왔던 것처럼 일이 밝혀지지 않는다고 느끼거나,더 빨리 진행하기를 원하거나,스트레스와 걱정으로 압도 당한다면,이 과정은 당신의 삶을 바꿀 것입니다.
추천 도서:
또한 읽기:
6 다른 사람을 존중하는 방법
인생에서 더 낙관적이고 긍정적 인 방법
9 당신이 틀렸다는 것을 인정하는 겸손한 방법
겸손한 사람이 되는 법: 자존심을 없애는 20 가지 방법
