완두콩을 희게하고 얼리는 방법

완두콩을 희게하고 얼리는 방법을 알고 싶었던 적이 있습니까? 그런 다음 앞으로 몇 달 동안 맛있는 신선한에서 정원의 맛을 즐길 수 있도록이 맛있고 즐거운 야채를 준비하는 방법에 대한 자세한 단계별 지침을 읽어. 완두콩은 제대로 저장 하는 경우 냉장고에 전체 년 동안 유지 하 고 수프 또는 스튜에 추가 하는 손에 완벽 한 모든 겨울 긴!

나는 알고있다,나는 알고있다,여름은 거의 끝났다. 그래서,물론,우리는 그것에 대해 너무 슬프다. 그러나,우리를 위해,그것은 올해의 가장 바쁜 시간 중 하나입니다. 정원안에 우리의 야채의 모두는 익는것을 시작하고 있다,그리고 우리는 그들의 첨단에 이는 동안 그들을 쑤시고 보존해 얻는것을 필요로 한다!

나는 과일과 채소가 최적의 신선도를 위해 수확되는 즉시 보존하고 싶다.

완두콩은 우리가 가장 좋아하는 야채 중 하나입니다. 그들은 맛있는 맛,우리는 전체 년 우리를 지속하기에 충분한 공장. 또한,그들은 너무 쉽게 동결 하기 때문에 보존 하기 쉬운 야채 중 하나입니다!

완두콩을 데쳐서 제대로 얼리면 요리할 때 정원에서 신선한 것을 골라낸 것처럼 맛이 난다. 나는 여분의 채소를 위해 쉬운 슬로우 쿠커 크림 치킨과 파스타 수프에 냉동 완두콩 한 봉지를 던지거나 메이플 간장 유약 연어,에어 프라이어 케토 참치 패티 또는 훈제 치킨과 함께 제공하여 빠르고 건강한 저녁 식사를 좋아합니다.

개 암 나무 열매에 훈제 닭 분기와 옥수수와 함께 제공 녹색 완두콩

이동:

  • 희게 무엇을 의미합니까?
  • 왜 완두콩을 희게합니까?
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블랜칭은 무엇을 의미합니까?

데치는 것은 음식을 짧은 시간 동안 끓는 물에 담그고 끓는 물 속에 넣고 차가운 물 속에서 식혀 조리 과정을 멈추는 것을 의미하는 용어입니다.

왜 완두콩을 희게합니까?

완두콩을 희게하는 것은 완두콩의 효소가 완두콩을 노화시키는 것을 막기 위해해야 할 단계이며,이로 인해 풍미,색,질감 및 영양소가 손실됩니다.

냉동 전에 완두콩을 데치는 것은 완두콩이 냉동실에 제대로 보관되도록하기 위해 꼭해야 할 단계입니다.

나는 무슨 일이 일어날 지보기 위해이 단계를 한 번 건너 뛰려고했는데 큰 실수였다. 완두콩 하드,쓴,그리고 그들은 그냥 일반 구역 질 했다!

데친 완두콩은 부드럽고 밝은 녹색이며 영양분과 맛이 가득합니다. 그들은 제대로 희게 하는 경우에 정원에서 쑤셔진 처럼 다만 맛본다. 당신이 그들을 희게 할 때 완두콩이 부분적으로 요리되기 때문에,당신이해야 할 모든 봉사하기 전에 빠른 재가열입니다! 완벽한 당신은 빠른 테이블에 저녁 식사를 필요로 할 때!

성분

냉동 전에 신선한 완두콩을 희게하려면 다음이 필요합니다:

  • 신선한 껍질을 벗긴 완두콩,자신의 정원에서 재배하거나 농부의 시장에서 구입하거나 운이 좋다면,당신에게 주어진 완두콩!
  • 끓는 물
  • 차가운 물
갓 고른 정원 완두콩 식탁보 위의 식탁에 놓인 큰 고리 버들 바구니에

지침

우선 완두콩을 껍질을 벗기고 차가운 물 한 그릇에 씻으십시오. 다음,당신의 손으로 그(것)들을 주변에 휙,그 후에 소쿠리에서 그(것)들을 배수하십시오.

갓 껍질을 벗긴 완두콩을 찬물로 씻은 다음 큰 소쿠리에 물기를 뺀 다음 큰 물 냄비를 고열로 끓입니다. 끓는 물 완두콩을 추가합니다. 남비를 혼잡하게 하지 말라;완두는 주변에 이동하는 방을 필요로 한다. 냄비가 너무 가득 차면 상단에있는 완두콩이 덜 익히고 바닥에있는 완두콩이 너무 익혀집니다.

완두콩이 다시 끓으면 타이머를 설정하고 완두콩을 90 초 동안 끓입니다. 물 끓이 기 시작 될 때까지 타이머를 시작 하지 마십시오. 그들은 희게으로 완두콩 밝은 녹색을 켜집니다.

정원 완두콩 끓는 물 큰 냄비에 희게 되 고

다음,90 초 때 물 목욕에 완두콩을 즉시 냉각 해야 합니다. 얼음 물 요리 과정을 중지,그래서 당신은 감상 완두콩으로 끝나지 않는다.우리는 이것을 하는 가장 쉽고 빠른 방법은 부엌 싱크대의 한쪽면에 차가운 물 한 개와 얼음 조각 몇 개를 채우는 것이라고 생각했습니다. 그런 다음,싱크대의 반대편에,당신은 모든 뜨거운 물 밖으로 배출에 희게 완두콩을 부어 수있는 소쿠리를 배치. 뜨거운 물 물기를 뺄 때 즉시 완두콩을 얼음처럼 차가운 물에 담그십시오.

완두콩을 큰 숟가락으로 물기를 빼서 빨리 식히고,필요하면 찬물과 얼음을 더 넣는다. 그들은 보통 5 분 이내에 매우 빨리 식습니다. 완두콩이 모두 냉각 될 때 물기를 잘 빼십시오. 나는 다음,배수 큰 그릇에 전송하기 위해 몇 분 동안 소쿠리에 완두콩을 배치 할 것을 좋아합니다.

조리 과정을 중지 얼음처럼 차가운 물 냉각 희게 완두콩
화려한 녹색 봐!

다음 단계는 데친 완두콩을 얼리는 것입니다. 당신은 2 가지 선택이 있습니다. 당신은 과자 굽는 시트에 또는 부대에 있는 서빙 크기로 개인적인 완두 얼 수 있다.

가방을 열고 원하는만큼 완두콩을 꺼내려면 베이킹 트레이에서 냉동하고 싶을 것입니다. 이렇게하려면 베이킹 트레이 또는 쿠키 시트에 접시 수건 또는 양피지를 놓고 냉각 및 배수 된 완두콩을 단일 층에 놓습니다. 트레이를 약 2 시간 동안 냉동실에 넣은 다음 냉동 완두콩을 용기 또는 지 플락 백으로 옮깁니다.

희게 완두콩 개별적으로 완두콩을 동결 냉장고에 배치 할 베이킹 트레이에 수건에 쿠키 시트에 배치

우리처럼,당신은 많은 완두콩이있는 경우,그것은 식사를 위해 충분한 완두콩을 동결하는 것이 가장 쉽습니다. 내 가족을 위해,그것은 2 컵과 같습니다. 완두콩은 덩어리로 함께 얼지 만 상관 없습니다. 그들은 단지 그들 위에 뜨거운 물을함으로써 아주 빨리 해동됩니다.

1 컵 측정 컵을 사용하고 완두콩 2 컵을 중간 크기의 지 플락 백으로 측정합니다. 냉동 가방에서 가능한 한 많은 공기를 제거하고 그것을 압축!

그게 다야! 냉장고에 냉동고 가방을 놓고 당신이 원하는 언제든지 그들을 사용! 나는 내년 완두콩 작물까지 지속하기에 충분한 완두콩을 가지고 사랑!

힌트:당신이 날짜와 냉동고 가방에 레이블을 확인하십시오!

  • 1 컵 측정 컵에 냉동고 봉지로 측정되는 데친 완두콩
  • 냉장고에 배치 할 준비가 애 가방에 희게 완두콩

냉동 완두콩을 준비하는 방법

희게 한 완두콩에 관하여 제일 부분은 부분적으로 요리된다,그래서 다량 요리 시간을 필요로 하지 않는다 이다.

그냥 가방을 잡아의 완두콩 냉장고,실행에 뜨거운 물에서,가방 지퍼니다. 단 몇 분 안에 완두콩을 해동 할 것입니다. 그런 다음 물기를 빼고 완두콩을 수프 나 스튜에 던지십시오.

옆구리로 서빙하는 경우 끓는 물에 몇 분 동안 익히고 물기를 빼고 서빙하십시오.

또는(이것은 가장 신선한 맛의 완두콩을 위해 가장 좋아하는 방법입니다)완두콩을 그릇에 넣고 주전자에서 끓는 물 위에 완두콩을 붓습니다. 몇 분 후에 완두콩은 뜨겁고 먹을 준비가 될 것입니다. 그런 다음 물기를 빼고 봉사하십시오!

장비

탑 팁

완두콩을 데치지 않고 얼리지 마십시오. 완두콩은 그들의 풍미와 영양분을 잃을 것이고 쓴 맛을 가질 것입니다.

완두콩을 고르자마자 껍질을 벗기고 희게 하고 얼린다. 완두콩은 고른 후에도 계속 노화됩니다. 그들은 밖으로 건조 하 고 절뚝 거리 고 맛을 잃고 시작 됩니다.

도움이 당신의 아이를 얻을,친구 나 이웃을 통해 초대,또는 넷플릭스를 켜고 멀리 쉘!

자주 묻는 질문(자주 묻는 질문)

얼마나 오래 완두콩을 희게합니까?

완두콩을 끓는 물에 90 초 동안 데친 다음 즉시 식히고 물기를 뺀다.

신선한 완두콩을 데치지 않고 얼릴 수 있습니까? 5325 당신은 할 수 있지만 나는 그것을 추천하지 않습니다. 희게하지 않고 보관하면 효소가 여전히 완두콩을 노화시키기 때문에 완두콩은 색,맛,질감 및 영양소를 잃습니다.
희게 하는 것은 무엇을 하는가?

블랜칭은 효소가 완두콩을 노화하는 것을 막고 표면의 먼지와 미생물을 제거합니다.

희게하는 것은 박테리아를 죽입니까?

예. 완두콩을 끓는 물 속에 넣 자마자 박테리아와 미생물의 99.9%를 죽입니다.

냉동 완두콩은 얼마나 오래 신선하게 유지됩니까?

제대로 데친 완두콩과 냉동 완두콩은 최대 1 년 동안 신선하게 유지됩니다.

더 많은 조리법

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📋레시피

연 완두콩에서는 얼음 물 냉각하는 떠서,작은 스트레이너 배수

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는 방법을 희게하고 냉동 완두콩

당신은 이제까지 알고 싶어하는 방법을 희게하고 냉동 완두콩? 그런 다음 앞으로 몇 달 동안 맛있는 신선한에서 정원의 맛을 즐길 수 있도록이 맛있고 즐거운 야채를 준비하는 방법에 대한 자세한 단계별 지침을 읽어. 완두콩은 제대로 저장 하는 경우 냉장고에 전체 년 동안 유지 하 고 수프 또는 스튜에 추가 하는 모든 겨울 긴 손에 완벽 한.
준비 시간 5 분
활성 시간 1 분
총 시간 6 분

코스:반찬
요리:미국
키워드: 냉동 완두콩,냉동 및 희게하는 방법,완두콩 냉동 방법,보존 완두콩
칼로리:59 킬로 칼로리

장비

  • 소쿠리와 큰 냄비
  • 큰 그릇

재료

  • 1 파운드 완두콩 또는 원하는 양
  • 물 완두콩을 덮기에 충분한 물
  • 얼음

지침

  • 완두콩을 껍질을 벗기고 차가운 물 한 큰 그릇에 씻으십시오. 손으로 그들을 휙,다음 소쿠리에 그들을 배수.
  • 다음,높은 열에 종기에 끓는 물 큰 냄비를 가져. 끓는 물 완두콩을 추가합니다. 물 완두콩 커버 확인. 남비를 혼잡하게 하지 말라;완두는 주변에 이동하는 방을 필요로 한다.
  • 완두콩이 종기로 돌아 오면 타이머를 설정하고 완두콩을 90 초 동안 끓입니다(희게). 물 끓이 기 시작 될 때까지 타이머를 시작 하지 마십시오. 그들은 희게으로 완두콩 밝은 녹색을 켜집니다.
  • 90 초가 다되면 얼음 물 목욕에서 완두콩을 즉시 식히십시오. 빨리 그들을 냉각 하 고 더 차가운 물 및 얼음 필요한 경우 추가 주위 완두콩 섹시. 일단 완두콩의 모든 냉각,물 잘 드레인. 나는 다음,배수 큰 그릇에 전송하기 위해 몇 분 동안 소쿠리에 완두콩을 배치 할 것을 좋아합니다.
  • 다음 단계는 희게 한 완두콩을 얼리는 것입니다. 쿠키 시트에 양피지를 배치 하 여 개별 완두콩을 동결 하 고 냉각 하 고 단일 레이어에 완두콩을 배수 장소. 트레이를 약 2 시간 동안 냉동실에 넣은 다음 냉동 완두콩을 용기 또는 지 플락 백으로 옮깁니다. 또는 중간 크기의 냉동 백(2 컵 사용)으로 부분 크기를 측정하여 가족 서빙에서 동결하십시오. 냉동 가방에서 가능한 한 많은 공기를 제거하고 그것을 압축!
  • 그게 다야! 냉장고에 냉동고 가방을 놓고 당신이 원하는 언제든지 그들을 사용! 나는 내년 완두콩 작물까지 지속하기에 충분한 완두콩을 가지고 사랑!

참고

영양 정보는 대략적인 것이며 지침으로만 사용됩니다. 저장:제대로 희게 및 냉동 완두콩은 냉동실에서 최대 1 년 동안 신선한 유지합니다. 2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년 12 월 1 일,2015 년: 100%

더 많은 레시피

  • 장시간 실온에서 음식을 방치하지 마십시오
  • 음식을 방치하지 마십시오
  • 가스 렌지 사용시 항상 환기가 잘 됩니다.

자세한 지침 참조 USDA.gov.

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