제공:루도 루크

엘리트 수준의 선수는 무엇입니까? 지속적으로 대회에서 우승하고 매일 최고 수준에서 수행 할 수있는 사람입니까,아니면 다른 사람들이 할 수없는 일을 할 수있는 특별한 능력을 가진 사람입니까? 우리는 모두 이 질문에 응답할 때 꺼리기 위하여 오는 몇 이름이 있는다 것 을 나는 확실하다. 우사 인 볼트,마이클 펠프스,플로이드 메이웨더,코비 브라이언트는 즉시 나를 위해 마음에 온 몇 가지 이름입니다. 그러나 엘리트 수준의 운동 선수가되는 것에 대해 생각할 때,우리는 왜 그들이 정상에 올랐는지 물어 보지 말고 어떻게 정상에 올랐는지 물어야합니다. 그것은 엘리트 수준의 선수가 될 걸립니까?

때때로 우리는 그들의 뛰어난 재능 때문에 그들이 어디에 있다고 생각하며,우리는 이것을 생각하는 데 아무런 문제가 없습니다. 인간으로서 우리는 우리가 보는 것과 우리가 보는 것이 링,트랙,수영장 또는 법원에서 그들의 공연이라고 믿는 경향이 있습니다. 전 엘리트 수준의 수영 선수로서,나는 이러한 세계 밖의 공연이 빙산의 일각에 불과하다고 자신있게 말할 수 있습니다. 그래서 무대 뒤에서 무슨 일이 일어나는가? 아래 다섯 가지 엘리트 선수들이 정상에 그들의 방법에 할:

1. 그들은 밤새 슈퍼 스타가 될 것으로 기대하지 않는다

틀림없이 성공의 가장 중요한 비밀 중 하나. 하룻밤 사이에 아무 일도 일어나지 않습니다. 당신이 그것을 기대한다면,당신은 실망하게 될 것입니다. 성공에는 시간,노력 및 인내가 필요합니다. 당신은 과정을 신뢰하고 시간이 걸린다는 것을 인식해야 한다. 결코 그것을 하기 위하여 무언가를 다만 하지 말라. 너가 목적에 하는 모두를 하거든,너는 많은 공정표를 성장하,도달한것을 계속할 것이다. 또한 체크 아웃 결코 휴식 하자.

2. 그들은 다른 사람이 아닌 일을 기꺼이 할 수 있습니다

최고가 되려면 최선을 이겨야합니다. 이것은 당신이 대부분의 사람들이 생각조차하지 않을 것을 기꺼이 할 필요가 있음을 의미합니다. 아무도 보지 않을 때 당신은 무엇을합니까? 너는 무엇을 너의 제일 각자가 되기 위하여 가장 좋은 가능성 위치안에 두는가 위하여 하고 있는가? 너가 너자신을 위해 내리는 결정은 초심자에게서 엘리트에 너를 돌 것이다 결정 이다.

3. 그들은 노력이 재능을 이길 것을 인식

거기에 모든 엘리트 선수는 당신에게 같은 일을 말할 것이다. 그들은 그들의 직업 윤리 때문에 그들이있는 곳입니다. 예,재능은 먼 길을 갈 수 있지만,재능이 더 이상 충분하지 않을 때 당신은 무엇을해야합니까? 내가 어렸을 때,나는 내 나이 그룹의 나머지 부분을 유지하기 위해 고군분투했다. 그러던 어느 날,나와 가까운 누군가가 나에게 오늘까지 붙어 뭔가를 말했다. 그는 나를 앉히고 말했다,”재능이 열심히 일하지 않을 때 노력은 재능을 친다. 자신을 믿고 그 과정을 신뢰하십시오.”내가 할 수있는 유일한 일은 머리를 숙이고 일하러 돌아 오는 것이었고,그것은 확실히 돈을 지불했습니다.

4. 실패는 성공으로 가는 길에서 가장 빈번하고 필수적인 장애물 중 하나이다. 너가 실패를 다루는 까 라고 너가 되는 까 누구,그리고 너가 끝내는 곳에 결정할 것이다. 거기에 모든 엘리트 운동 선수는 그들이 수많은 시간을 실패 방법에 대한 시간에 따라 시간 동안 당신에게 이야기 할 수 있지만,대신 포기,그들은 밀어 유지.

5. “그들은 자기들이 하는 일을 사랑한다”(3283)결국,당신은 자기들이 하는 일을 사랑해야 한다. 엘리트 운동선수는 최선 모양에 있는 그들의 몸 및 마음을 지키기 위하여 훈련의 시간 그리고 시간에서 매일 뒀다. 당신이 매일하는 일을 사랑하지 않는다면,이 모든 노력은 지금까지 당신을 데려 갈 수 있습니다. 너의 심혼은 방법의 그것안에 100%살 있는것을 필요로 한다.

하늘이 한계입니다. 당신은 백만 번 전에 다음과 같은 말을 들었습니다,하지만 난 다시 말할 것이다:당신은 당신이 당신의 마음을 넣어 무엇이든 할 수 있습니다. 그것을 위해 일하게 너는 다만 기꺼이 해야 하고 것이 거칠게 얻을 때 위로 주지 않기 위하여. 그래서 거기 나가서 계속 밀어.

꿈. 감히. 성공.

루도 루크 소개

“내 이름은 루도 루크이고 나는 남아프리카 출신이다. 나는 플로리다 주립 대학에 대한 수영을 갈 수있는 기회를 축복했다. 나는 4 시간 한정자 및 1 시간 전미 대학 한정자입니다. 내 경력을 통해 많은 기복을 진압 한 후,지금은 수영 세계의 나머지 부분과 개인적인 경험을 통해 스포츠의 신체적,정신적 측면에 대한 내 지식을 공유하는 것을 목표로하고 있습니다.”