대부분의 엄마들에게 휴가를가는 생각은 휴식과 휴식의 이미지를 불러 일으키지 만,수유부에게는 비행기에서 모유 수유에 대해 생각하는 것이 스트레스를 유발할 수 있습니다.
우유를 어디에 보관합니까?
내가 은폐하고 싶지 않다면?
내 옆에 앉은 사람은 어떻게 생각할까?
비행기를 타기 전에 가장 먼저 주목해야 할 것은 모유 수유에 제한이 없다는 것을 이해하는 것입니다. 실제로,몇몇 항공은 경험을 엄마와 아기를 위해 더 안락한 시키기 위하여 정보와 원조를 제공한다. 목표는 당신이 편안하고 휴가를 즐길 준비가 느낄 수 있도록 큰 하루 전에 많은 지식으로 자신을 무장하는 것입니다.
비행 중 모유 수유 중 마음을 편안하게하는 데 도움이되는 몇 가지 유용한 팁이 있습니다.
휴식과 수분 공급 우선 순위 지정.
비행기의 건조하고 재순환된 공기는 탈수되는 것으로 악명이 높다. 이 비행까지 이어지는 일을 포함한다. 긴 비행인 경우에,당신의 공급이 새로운 시간대에 재 조정하는 시간을 필요로 할지도 모르다는 것을 기억하십시오,그래서 아기가 당신 몸을 조정할 것을 돕기 위하여 할 때 낮잠을 고려하십시오.
전원 콘센트가 어디에 있는지 알아보십시오.
대부분의 항공편에서는 좌석 근처에 전원 콘센트를 제공하지만 미리 전화하여 다시 확인하십시오. 당신이 출구 근처에 있지 않은 경우,수동 펌프를 가져 계획. 당신이 전기 펌프를 가져오고 해외로 여행하는 경우에,적합한 전기 변환기 장비가 있게 확실하십시오. 또한 최종 목적지에 도착할 때까지 우유를 차갑게 유지하기 위해 미니 절연 저장 가방을 포장하십시오.
커버를 사용하려는 경우 담요 또는 간호 커버를 가져 오십시오.
모유 수유는 자연 스럽기 때문에 은폐 할 의무가 없지만 더 편안하다면 미리 준비하십시오. 간호 덮개에 대안은 너를 찬 비행기에 온난한 지키고 간호하는 시간 이을 때 덮개로 봉사할 수 있는 스카프 이다.
동료 승객에게 모유 수유 선택에 대해 알려주십시오.
보다 더 자주는 아니지만,이웃 승객은 투명성을 주셔서 감사합니다 그리고 그들이이 시간 동안 당신이나 아기에게 어떤 장애를 방지 할 수 있습니다.
상황이 발생하면 침착하고 자신의 권리를 알고 있어야합니다.
대결이 발생하면 즉시 승무원에게 통보하여 상황을 중재하고 승객에게 귀하의 권리를 상기시킵니다. 그들은 심지어 아기를 편안하게 모유 수유를 계속할 수 있도록 해당 지역에서 개인을 제거하도록 선택할 수도 있습니다.
통로 좌석을 선택하십시오.
나는 당신이 통로 좌석에 앉아있을 때 아기와 함께 일어나서 걷는 것이 더 쉽다는 것을 알게된다. 간호하려고 할 때 두 명의 낯선 사람 사이 또는 창가에 갇히지 않을 것입니다. 통로 좌석 또한 아기의 기저귀를 변경 하거나 사고 후 청소 해야 하는 경우에 화장실에 쉽게 액세스할 수 있습니다.
여행용 목 베개를 간호 베개로 사용하십시오.
전형적인 모유로 기르는 베개는 작은 비행기 좌석을 위해 너무 부피가 크다,그러나 당신이 당신의 팔과 팔걸이 사이 여행 목 베개를 두는 경우에 당신을 위해 것을 더 안락한 시킬지도 모르다. 그들이 먹이를하지 않을 때 그것은 또한 당신의 작은 하나의 휴식 장소 역할을 할 수있다.
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