모든 지시,연습 및 게임 속에서 라크로스의 작은 것들을 보는 것은 쉽습니다. 그러나 코치 가프너,라크로스 코치의 저자로 CoachGafner.com,지적,때로는 그 작은 것들이 더 나은 선수를 만드는 데 먼 길을 간다. 가프너 선수가 라크로스 퍼포먼스를 향상시키기 위해 노력할 때 고려해야 할 다섯 가지 사항은 다음과 같다:

태도

이번 시즌에 들어서면서 올바른 태도를 취해야 한다. 배우게 너는 기꺼이 하고 듣게 준비되어 있어야 한다. 당신이 올바른 태도를 가지고 있다면,당신은 그것을 모른 채 작은 것들을 더 많이 할 것입니다. 작년에는 우리 팀에 최고의 태도를 가진 선수가 한 명 있습니다. 그의 개선을 위해 이유 이던 그의 태도 이던 것을 실현하기 위하여 그것은 년에 나를 걸렸다.

직업 윤리

당신이 노력에 넣어하고자하는 경우,결과가 표시됩니다. 당신의 직업 윤리의 일부는 올바른 방법으로 연습하고 있습니다. 당신은 당신이 더 나은 얻을 잘 사용해야하는 시간을 알고 있어야합니다. 나는 당신이 당신의 삶에 많은 일이 일어나고 있음을 이해하지만,연습을하거나 연습 할 시간을 할 때 그 시간을 최대한 활용하십시오.

작년에 내 시즌이 시작될 때 우리 팀의 선수들은 많이 놀고 싶어했습니다. 나는 때때로 그것을 신경 쓰지 않았다. 그러나 그들은 우리가 생산적이어야 할 때 훈련이나 시간 동안 놀고 싶지 않았습니다. 작년에 우리 팀의 가장 큰 개선자 중 일부는 훌륭한 직업 윤리를 가진 선수였습니다. 따라서 이번 시즌을 최대한 활용하기 위해 직업 윤리를 조정하십시오.

게임을 이해하는 능력

동부 해안에 있지 않은 많은 새로운 팀이나 팀 또는 성공하지 못한 팀의 문제는 게임을 잘 이해하지 못한다는 것입니다. 라크로스를 연주하는 모든 사람들은 항상 게임에 대해 배워야합니다.

역시 코치 간다. 그것을 이해하려면 팀이 왜 일을하는지 알아야합니다. 새롭고 실패 한 팀의 많은 대 한 그들은 재능 또는 성격 라크로스 올바른 방법을 재생 하지 않기 때문에 게임을 플레이 하는 올바른 방법을 이해 하지 않습니다. 따라서 게임을 이해하기 위해 가장 먼저해야 할 일은 다른 코치 나 선수에게 질문하는 것입니다.

그 후,팀이 무엇을하고 왜 분석하기 위해 라크로스 게임을 많이보세요. 당신이 꽤 잘 게임을 이해한다면,당신은 당신의 동료가 더 나은 이해를 얻을 수 있도록해야합니다.

통신

이것은 당신이 항상 더 나은 의사 소통이 됨으로써 게임을 향상시킬 수있는 또 다른 영역입니다. 그것은 자신을 위해 생각하기 쉽지만,팀 방어를 재생하는 작업과 통신을 많이 걸립니다. 이 통신은 연습 분야에서 개발하고 더 나은 당신이 그것에있는 게임 필드로 변환합니다.

나는 또한 당신이 너무 코치와 통신 작업을 할 필요가 있다고 생각. 그들이 원하는 것을 이해하지 못하면 자유 시간을 가질 때 그것에 대해 이야기하십시오. 그들은 당신에게 이유를 위해 무언가를 가르치고 있기 때문에,도울 것이다–당신의 게임을 개량하고 팀 승리를 돕기 위한 것이다.

당신이 필드에서 동료와 통신하는 경우,당신의 팀은 더 빨리 얻을 것이다. 너의 동료가 도움을 위해 너에,너무 부를 수 있는다 것 을 있있다 하기 위하여 커뮤니케이션 선을 열려있는 지키십시요.

개인적인 것을 가져 가지 마라.

나를 믿어 라.좋은 코치는 너를 화나게 할 것들을 말해야한다. 그러나,그것을 개인 가지고 가지 말라. 코치로서 나는 선수들이 나를 좋아하기를 원합니다-연습이 힘들 때 그것을 밀어 넣는 방법입니다. 그러나 몇몇 선수는 그들의 게임에 관하여 것을 들을 필요가 있다.

예를 들어,나는 항상 선수들에게 두 손으로 그라운드 볼을 퍼 올리라고 말한다. 우리는 이것에 대해 소리 지를 몇 명의 아이들이 있었다. 나는 그들이 그것을 개인적으로 받아들이지 않았 으면 좋겠다. 나는 그들과 팀을 더 좋게 만들려고 노력했다. 이 알아야 할 좋은 일이다:당신은 아이들이 우리 코치가 당신을 얻기 위해 밖으로 생각 할 수 있지만,우리는하지 않습니다.

이 다섯 가지 영역에서 개선하려고 노력하면 라크로스 게임이 크게 향상 될 것임을 알고 있습니다. 그러나,너는 너가 그들을 일하는 원하면,이 5 개의 끝에게 동일한 열정을 가져와야 한다.

더 좋은 라크로스 팁,체크 아웃 CoachGafner.com