대학은 일반적으로 자신을 재발견 할 수있는 완벽한 장소로 투구된다,친구를 사귈,또는 한번에 모두에 맞게. 어떤 경우에는 사실이지만,내성적 인 사람들이 특히 수만 명의 학생이있는 거대한 캠퍼스에서 자신의 방식을 바꾸는 것은 어려울 수 있습니다. 당신이 노력을한다면,실제로 시간을 보내는 것을 즐기는 사람들을 만날 수 있습니다. 이전에 수줍어했던 일부 학생들은 심지어 매우 인기를 얻고 있습니다.
자신을 지키는 데는 아무런 문제가 없지만 수줍음은 대학에서의 성공과 일반적인 삶에 영향을 줄 수 있습니다.
친구를 사귀고 더 많은 돈을 벌기
교실이나 직장뿐만 아니라 사회적 환경에서 자신의 목소리를 듣고 다른 사람들과 상호 작용하는 것을 더 편안하게 느끼는 사람들은 더 많은 연결을 만드는 경향이 있으며,이는 더 크고 더 나은 기회로 이어질 수 있습니다.
국가 경제 연구국의 2012 년 연구에 따르면 고등학교에서 인기가 있다고 여겨지는 사람들은 덜 인기있는 동료보다 더 높은 임금을 받지만 치어 리더 팀 또는 축구 팀에있는 것이 반드시 더 뚱뚱한 월급으로 변환되는 것은 아닙니다. 이 연구는 좋은 사회적 기술을 가진 청소년이 젊은 나이에 다른 사람들로부터 신뢰와 지원을 얻는 방법을 배우고,나중에 자신의 경력에서 사용하는 기술을 제안합니다.
당신이 당신의 누에 고치에서 나와 당신의 수줍음을 극복하고 싶은 경우에,학교에서이 팁을 시도:
1. 너 자신이 되어라. 당신이 인기를 얻고 대학의 첫 주 동안 백 새로운 페이스 북 친구를 얻고 싶은 경우에 그것은 중요하지 않습니다—당신의 관심사에 대해 거짓말을하거나 역효과를 것 아니에요 사람 척.college 대학은 새로운 관심사를 탐구하기에 좋은시기이지만,친구를 사귀기 위해 오래된 것들을 모두 포기할 필요는 없습니다. 당신이 사람들을 만나는 데 도움이되기를 바라기 때문에 당신의 신념에 반하는 것에 동의하지 마십시오.
2. 아무도 당신이 고등학교 때 어땠는지 알지 못한다는 것을 기억하십시오. 전체 졸업반에있는 모든 사람들이 지금 같은 대학에 다니지 않는 한,기숙사 나 수업에있는 사람들은 당신이 고등학교 때”수줍음”이었다는 것을 모릅니다. 당신이 새로운 사람들을 만날 때 당신은 내부에 긴장과 불안을 느낄 수 있습니다,하지만 좋은 기회가있다,너무.
3. 너가 동일한 배안에 이다 고 사실을 이용하십시요. 사람들은 같은 시간에 같은 장소에 있기 때문에 동료,급우,룸메이트,심지어 셀 메이트와 친구가됩니다. 너의 지면에 또는 너의 종류안에 다른 학생은 또한 대학 생활에 익숙해,다만 너같이 이다 얻고 있다. 룸메이트가 가족이 그리워한다고 언급하거나 수업 시간에 옆에 앉아있는 사람이 여전히 강당과 협회에 익숙하지 않다고 말하면 대화에 참여하십시오!
4. “선택적”활동으로 이동하십시오. 기숙사 영화의 밤 또는 필요하지 않은 회의에 참석하기 위해 노력하십시오. 선택적 강의 및 전시를 위해 표시하십시오. 그들은 쉽게 사람들을 만나고 그들과 대화를 할 수있는,의무의 무엇보다 혼잡 할 것이다.
5. 수업 전에 작은 대화를하십시오. 클래스 10 또는 15 분 일찍 표시 하 고 거기 이미 다른 사람 근처에 앉아. 독서 과제,교수 또는 다가오는 시험에 대해 질문하십시오. 그것은 잡담의 몇 분 후에 자신을 소개하는 것이 훨씬 쉽다.
6. 연구 날짜를 정하십시오. 읽기와 과제는 고등학교에 비해 대학에서 빠르게 쌓이는 경향이 있습니다. 동급생이 특정 주제에 문제가 있거나 다음 수업 전에 뭔가 작업해야한다고 언급하면 도서관에서 만나서 공부하기를 원하는지 물어보십시오. (당신이 대담하다고 느끼지 않지만 당신의 일에 도움이 필요하다면,이미 형성된 스터디 그룹에 가입하거나 캠퍼스 튜터링 센터로 가십시오.)
7. 붐비는 장소에 앉아. 혼자 먹는 것은 누구나 어색함을 느낄 수 있습니다. 카페테리아 또는 커피숍에서 붐비는 자리를 찾아 큰 그룹 근처에 앉아. 대화에 당신의 방법을 완화.
8. 클럽 또는 두에 가입. 대학 기간 동안 그룹에 가입 여학생 클럽이나 사교 클럽을 돌진 할 필요가 없습니다. (그러나 너는 너무 수줍어하지 않고 그것을,반드시 하고 싶는다,돌진하십시요! 그것은 친구를 만들 수있는 좋은 방법입니다!)대부분의 대학은 클럽과 그룹의 수백에 가정이다. 테이블은 수시로 교정에 설치되고 포스터 또는 표시는 게시판에 일반적으로 끊는다 그래서 클럽은 새로운 일원을 보충할 수 있는다. 뭔가 관심을 발동하는 경우,가입하고 회의에 표시!
9. 사람들이 자신에 대해 이야기하게하십시오. 대부분의 사람들이 자신에 대해 이야기하는 것을 좋아한다는 것을 눈치 챈 적이 있습니까? 수업 전에 1~2 분 동안 누군가와 대화를 나눌 수 있거나,기숙사 건물의 엘리베이터를 기다리거나,카페테리아에서 줄을 서서,그들이 어디에서 왔는지 또는 전공이 무엇인지 물어보십시오. 당신이 그들에 대해 알게되면,당신은 자신에 대해 그들에게 말하는 것이 더 편안 할 것입니다.
친구를 사귀고 수줍음을 극복하려고한다면,이 목록에있는 것들 중 일부 또는 전부가 당신을 조금 불편하게 만들 것입니다. 다만 당신의 시간을 걸리고 참을성이 있는 것을 기억하십시오. 속담에도 있듯이,로마는 하루에 내장되지 않았습니다-그리고 우정과 관계는 발전하는 데 시간이 걸릴.
2 월 23 일에 게시 됨