당신이 경쟁 스포츠를하는 고등학생이라면,당신은 이미 그것이 큰 도전이라는 것을 알고 있습니다. 수업,숙제,그룹 프로젝트 및 공부 외에도 연습에 참석하고,게임이나 성냥에 가고,몸매를 유지하고,올바르게 먹는 추가 책임이 있습니다. 흑자,너가 가장 큰 고등학생 이으면,너는 가능하게 정상적인 틴에이저 이는 조금 시간을 원하고,너의 친구와 교제하고,사교 행사에 참석한다.
학생 운동 선수가되는 것은 풀 타임 직업입니다. 그것은 결심,강한 직업 윤리 및 엄격한 계획을 요구하고,당신이 다음 수준에 경쟁하는 것을 희망하는 경우에,더군다나 수요 및 표준이 있다. 대학에서 스포츠를하는 것을 열망한다면,학업 및 운동 성공을 보장하는 데 필요한 단계가 있습니다.
일정을 설정하고 그것에 충실
우리는 이미 학교,연습과 게임의 균형에 대한 필요성에 대해 이야기했지만,당신이 대학에서 스포츠를 재생하려면,이 훨씬 더 중요하게된다. 대학에서 교육 일정은 더욱 요구 하 고 게임 및 스포츠 시간을 더 걸릴 것입니다 의미 하는 대회에 멀리 여행할 것 이다. 당신은 당신이 고등학교에있는 동안 일정을 설정하고 우선 순위를 학습하여 성공을 위해 자신을 설정할 수 있습니다.
수업 시간,학습 시간,숙제,그룹 프로젝트,웨이트 트레이닝 등 모든 의무를 포함하는 일정을 설정하십시오. 당신이 그것을 확인하고 필요에 따라 업데이트 할 수 있도록 당신을 위해 가장 적합한 무엇이든 할,귀하의 휴대 전화에서 프로그램,방에 화이트 보드에,달력에 적어.
또한 참석하고 싶은 사교 행사 및 주말 활동을 포함시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신이 그것을 기록 할 때,그것은 개념화 쉽게 그리고 당신은 또한 당신이 각 카테고리 또는 활동에 할당 할 필요가 얼마나 많은 시간을 확인할 수 있습니다. 이것은 당신이 당신의 시간을 보내는 방법을 우선 순위를하는 데 도움이 될 것입니다.
일정에 수면,휴식 및 회복,식사 시간을 포함하는 것을 잊지 마십시오. 운동 선수로서,당신은 자신에게 휴식과 회복 시간을 주어 최적의 수준에서 경쟁 할 수 있도록해야합니다.
당신의 성적을 유지
기억,당신은 학생 먼저 당신이 당신의 스포츠에 얼마나 큰 상관없이,당신은 때문에 학문적 부적격의 앉아 강제하는 경우 스카우트와 대학 코치로부터 많은 관심을 가너하지 않습니다. 당신이 당신의 성적을 유지하기 위해 할 필요가 무엇이든 할;교사를 얻을,도움을 부모님을 요청,수업 후 교사와 만나,또는 연구 그룹에 참석.
미식축구에 따르면,480,000 명 이상이 미식축구 선수로 경쟁하지만,각 스포츠 내에서 소수만이 프로와 올림픽 수준에서 경쟁한다. 가난한 학업 성적은 퇴장 또는 사이드 라인에 대신 거기 당신이 사랑하는 일을 얻을 수 있습니다,그래서 당신은 학교에게 첫 번째 우선 순위를 확인해야합니다.
시험 점수 향상
예,학생-운동 선수 규칙에 예외 인 것으로 보이는 소수의 선수가 있습니다. 우리는 스포츠 센터에 자신의 하이라이트를 참조 해설자는 지속적으로 자신의 시간 전에 방법에 대해 이야기. 대학 및 전문 코치가 그들을 위해 레드 카펫을 출시 한 것처럼 보인다. 이 운동선수는 그들의 평점 또는 그들의 행동 및 토 점수에 관하여 고민해야 하지 않는지도 모르는 동안,소수에 있다. 대부분의 다른 학생 운동선수는 그들의 종류에서 그리고 대학 입학 시험에 잘 할 필요가 있다. 그래서 당신이 정직하게 당신이 다음 르브론 제임스라고 느끼지 않는 한,당신이 스포츠에서하는 것처럼 동일한 유형의 헌신과 허슬을 행위와 새트에 넣으십시오.
당신은 표준화 된 시험에 좋은 성적과 괜찮은 점수를 얻을 때,당신은 대학에 대한 더 많은 돈을받을 수 있습니다 당신은 선택할 수있는 학교의 폭 넓은 선택이있다. 허 핑턴 포스트에 따르면,”선수는 입학 과정에서 선호하지만,당신은 여전히 대학의 최소 평점 및 토 요구 사항을 충족해야합니다.”다행히,당신은 자연스럽게 높은 시험 점수가없는 경우,당신이 취할 수있는 토와 행동 준비 과정의 숫자가 있습니다. 그들은 캠퍼스에 참석할 수 있는 몇 가지 있을 수 있습니다 귀하의 학교에 게 물어 해야 합니다. 너가 일안에 두면 하자마자,시험 일에 성공을 위해 위로 놓으십시요. 너가 큰 경기 또는 성냥 하고자 한 동일한 방법안에 그것을 접근하십시요;충분한 잠을 밤 전에 얻고 단단한 조반을 먹으십시요. 연구에 따르면이 간단한 테스트 데이 해킹은 실제로 토 및 행동 점수를 높일 수 있습니다.
자신에게 우위를 제공
당신이 정말로 뛰어난 운동 선수로 눈에 띄는하려면,당신은 당신의 다운 타임을 활용해야합니다. 엘리트 운동 선수는 오프 시즌이 없다는 정신을 가지고 있습니다. 확실히,그들은 지독한 절기다음에 휴식하,재기하기 위하여 주 또는 2 을 걸릴지도 모른다,그러나 그다음에,그들의 기술을 개량하기 위하여 일하는 역도실 또는 분야 또는 법원에 이다.
당신이 당신의 스포츠에서 우위를 얻기 위해 무엇을 할 수 있는지 알아보십시오. 당신이 주자 인 경우에,당신의 모양을 분석하고,당신의 큰 걸음을 능률적으로 만들고 상해를 감소시키는 속도와 조절 차 또는 걸음 걸이 분석을 얻으십시오. 당신이 축구 선수 인 경우에,당신이 당신의 힘,속도 및 기민성을 증가하기 위하여 할 필요가 있는 무슨을 정확하게 알아내기 위하여 힘과 조절 차를 만나십시오.
이러한 옵션 중 일부는 가능하지 않을 수 있습니다,하지만 당신은 여전히 오프 시즌에 작업을 유지하기 위해 클럽이나 여행 팀에 가입 할 수 있습니다. 요점은 결승선이 없다는 것을 이해하는 것입니다. 너의 경쟁은 그래서 너 일한것을 멈추기 위하여 가고 있지 않다 어느 쪽이든.
자신의 홍보 활동을하십시오.
다시 말하지만,당신은 대학 코치가보기 위해 100 마일을 여행하는 운동 선수 중 하나 일 수 있지만,평균 운동 선수는 자신의 홍보 활동을 수행해야합니다. 당신은 당신이 코치(또는 그 반대)와 통신 할 수있는 경우에 대한 미식 축구 규칙을 이해하고 있는지 확인하십시오. 당신이 참석하고 싶은 특정 대학에 대한 규칙을보고 있는지 확인,규정은 부문에 따라 달라집니다. 또한,당신이 참석하고 싶은 학교에 보낼 수 있는 하이라이트 권선을 조립할 것을 당신이 돕도록 당신의 부모를 요구하십시오. 처음에는 코치의 레이더에 있지 않을 수도 있지만,그 또는 그녀가 당신의 이름을 알고 있는지 확인하기 위해 다리 작업을 할 수 있습니다.
또한,이 과정에 당신을 도울 고등학교 코치를 부탁드립니다. 그 또는 그녀는 전 학생들을 도왔을 가능성이 높으며 무엇을 해야할지 알 것입니다. 당신이 재능있는 운동 선수이고 팀의 코치 일원이라면,당신의 코치는 당신의 긍정적 인 자질에 대해 많은 것을 말할 수 있습니다.
당신의 열정을 잃지 마십시오
대학 스포츠의 세계는 매우 경쟁력이 있으며 제한된 수의 명소를 쫓는 재능있는 운동 선수가 많이 있습니다. 당신이 열심히 노력하고 성적을 유지하고 있는지 확인하지만 처음에 당신의 스포츠와 사랑에 빠진 이유를 잊지 마세요.
당신이 집중할 수있는 모든 다음 단계로 점점 경우,당신은 당신의 현재 수준에서 많은 기쁨을 찾을 수 없습니다. 축소하고 과정을 즐길 것을 잊지 마십시오. 너가 너의 시간을 처리하,너의 계획대로 행하면,너는 아직도 틴에이저 이고 그리고 약간 재미를 있는 언젠가를 있어야 한다. 너의 목표의 광경을 잃고지 않,그러나 압력을 시키지 않거든 수요는 너의 열정을 그늘지게 한다.