카이로 프랙틱 의사 약속의 경우,착용 할 것을 운동하는 것이 실제 문제가 될 수 있습니다. 당신은 흉보고 싶어,하지만 당신은 실제 무엇과 그 균형을 필요. 당신이 밀초를 바르기 얻기 위하여 려고 하는 경우에 무엇이 옳고 무엇이 틀린가? 치과의사 또는 너의 1 차 배려 닥터에게 착용하게 부적당할 것이 무엇 이는가텐데?
카이로 프랙틱 의사에게 무엇을 입을 지 알아내는 것은 쉽지 않습니다. 많은 환자가 무엇을 기대해야하는지 확실하지 않기 때문에 첫 번째 약속 전에 우리에게 다가갑니다.
척추 교정 지압 요법 예약을하는 동안,당신은 일반적으로 장시간 패딩 테이블에 누워 것입니다. 그러므로 당신이 입는 옷은 편안해야합니다. 또한,그들은 움직임을 제한 하지 않는 다는 것을 확인 하십시오. 조정 하는 동안 척추 지압 척추 움직임을 개선 하려고,그래서 당신의 유연성 또는 움직임을 제한 하는 어떤 의류 효과적인 치료를 방해할 것 이다.
요컨대,옷은 여분의 액세서리없이 헐렁하고 편안해야합니다. 카이로 프랙틱 의사가 몸을 조정하고 움직일 필요가 있다는 옷을 선택하는 동안 명심하는 것이 중요합니다.
우리는 당신이 가진 모든 질문을 해결하고 카이로 프랙틱 방문 전에 옷을 골라 낼 때 당신을 안내하기 위해 다음 가이드를 만들었습니다.
상위 4 개 질문:
1)옷을 벗어야합니까?
이것은 종종 새로운 환자가 카이로 프랙틱 진료 전에 궁금해하는 첫 번째 일이며,사전에 무겁게 무게를 달 수 있습니다.
일반적인 척추 교정 지압 요법 치료에서는 옷을 벗을 필요가 없으며 적절하게 옷을 입었다고 가정해도 척추 지압사의 작업을 방해하지 않습니다. 반드시 당신의 몸에 자신의 운동과 조작을 수행에서 지압을 중지 옷을 입고에 대해 아무것도 없다. 그것은 그들이 잘 할 수 있는 정도 방해할 수 있습니다 특정 의류 선택을 기억 하는 것이 중요.
척추 지압사는 셔츠를 들어 올리거나 어깨에서 셔츠를 벗길 것을 요구할 수 있지만 그 이상은 아닙니다.
다른 카이로 프랙틱 서비스에서는 옷을 벗어야 할 수도 있습니다. 이 서비스는 안마 치료를 포함하고,너는 너의 안락 수준에 단 옷을 벗을텐데. 치료사는 옷을 벗는 동안 방을 나가거나 겸손한 화면을 제공합니다.
2)청바지를 입어야합니까?
척추 교정 지압 요법 약속을 위해 옷을 선택할 때 고려해야 할 가장 중요한 것은 운동 범위입니다. 얼마나 유연한 당신이 입고 있는 옷에 있을 수 있습니다 그리고 얼마나 쉽게 당신의 관절을 조작 하는 지압에 대 한 것?
당신은 청바지를 착용 할 수 있지만,그들은 헐렁한하고 운동의 당신의 범위를 방해하지 않는 경우에만. 두꺼운 소재로 만든 타이트한 스키니 진 또는 바지는 이러한 이유로 착용하지 않아야합니다. 청바지 나 바지가 움직임을 제한하고 있기 때문에 특정 조정이 가능하지 않은 경우 귀하와 실무자 모두에게 어색 할 것이며 세션을 최대한 활용하지 못할 것입니다.
또한 벨트를 착용하지 마십시오. 너가 너의 정면에 속이기 때문에,너의 위로이라고 파기 때문에 이것은 불편할 수 있는다.
3)어떤 종류의 신발을 착용해야합니까?
이것은 간과 할 수있는 또 다른 중요한 요소입니다. 왜 척추 교정 지압 요법 약속에 문제가 신발 것?
당신은 가능한 한 편안하고 유연해야합니다. 이러한 이유로 무릎 높이 부츠,작업 부츠 및 발 뒤꿈치는 모두 착용하기에 부적절합니다. 운동화 등 튼튼하고 편안한 신발을 신는 것이 좋습니다.
물론 퇴근 중이거나 퇴근 후 출근하는 경우 신발을 신는 것 외에는 선택의 여지가 없습니다. 이 경우,로 변경하기 위해 신발의 여분의 쌍을 가지고,또는 약속하는 동안 신발을 벗고. 많은 환자는 맨발,또는 약속 하는 동안 그냥 양말을 착용-당신의 신발을 벗고 편안한 신발을 착용으로 허용 됩니다.
4)무엇을 입어야합니까?
척추 교정 지압 요법 방문을 위해 적절하게 옷을 입는 것은 운동 범위를 제한하지 않는 편안한 옷을 입는 것에 달려 있습니다. 그래서 지압 약속에 착용 하는 무엇을 밖으로 작동 하는 경우이 해야 당신의 마음의 앞에 당신의 옷을 골라.
헐렁한 옷은 상단 절반에 가장 좋습니다. 반바지,요가 바지,레깅스 또는 스웨트 팬츠를 하단 절반에 고려하십시오. 쉽게 이동할 수있는 것은 괜찮을 것입니다. 당신이 직장에서 오는 경우,우리는 당신의 작업복 척추 교정 지압 요법 약속에 적합하지 않은 경우 옷의 변화를 가져 오는 것이 좋습니다.
여성을위한 카이로 프랙틱 질문
브래지어를 착용해야합니까?
많은 여성들이 카이로 프랙틱 의사가 등 뒤에서 일할 것이기 때문에 브래지어를 착용해야하는지 궁금해합니다.
브래지어를 착용 할 수 있습니다. 에 관계없이 일반,끈이없는,또는 스포츠 브래지어 여부,그것은 전혀 치료를 방해하지 않습니다.
다시 말하지만,척추 교정 지압 요법 마사지를하는 경우 다를 수 있지만,당신은 당신의 안락 수준에서만 옷을 벗습니다. 일반적인 척추 교정 지압 요법 치료에 대 한 브래지어를 착용에 문제가 있다.
치마 나 드레스를 입을 수 있습니까?
우리는 움직임을 방해하고 옷장 오작동을 일으킬 수 있으므로 환자에게 치마 나 드레스를 착용하지 말 것을 권고합니다. 일부 드레스는 헐렁한,하지만 원칙적으로,그것은 항상 쉽게 정장을 입고 사람을 조정 하. 개업은 또한 너를 다양한 다른 위치안에 속이는 필요로 하고,너가 복장을 입으면 너를 덮은 지키는것은 항상 쉽지 않을 것이다.
일하기 위해 드레스 나 치마를 입어야하고 교대 근무 직후에 카이로 프랙틱 의사를 방문해야하는 경우 약속 전에 아래에 착용 할 반바지 한 켤레를 가져 오는 것이 좋습니다.
척추 교정 지압 요법 약속에 착용하지 말아야 할 것은 무엇입니까?
양복과 넥타이를 집에 두십시오
약속을위한 드레싱에 대해 걱정하지 마십시오. 아니 척추 지압 너무 비공식적으로 옷을 입고 있다 생각 합니다-그들은 모두 당신의 편안 함과 유연성에 대 한 우려. 여러 가지 방법으로,더 비공식적인 드레스,더 나은.
퇴근 전후에 카이로 프랙틱 방문을 할 경우,옷을 갈아입을 것을 권장합니다. 한 벌은 어 색 하 고 뻣 뻣 한,즉 그들은 조정 및 연습 하 고 싶은 많은 방해할 수 있습니다.
또한,당신의 앞에 또는 다른 가능한 위치 중 하나에 누워있는 동안,그것은 가능성이 당신의 소송 주름 것입니다.
당신이 일을 얻을 때 당신의 양복으로 변경하거나 당신과 함께 여분의 옷을 가지고. 그것은 당신의 지압의 일을 더 편안하게 만들 것입니다,그것은 당신의 옷을 저장합니다.
너무 많은 옷을 피하십시오
가을과 겨울 동안,우리 모두는 따뜻하게 지내기 위해 층을 묶고 싶습니다. 이 문제가 될 수 있습니다 때 지압 약속 데 어 색 한 이동 하 고 유연성을 제한할 수 있습니다.
많은 레이어를 묶을 필요가 없도록 아래에 레이어가 적은 큰 따뜻한 코트를 착용하거나 약속 전에 레이어를 제거하는 것이 좋습니다. (당신이 당신이 처리 도중 착용하는 밑바닥 층에 안락하다는 것을 확인하십시오.
메이크업을 최소로 유지하십시오
우리는 모든 사람들이 자신의 피부에서 최선을 다하고 편안함을 느끼고 싶어한다는 것을 이해합니다. 실제로,당신의 모습과 척추 지압의 약속에 대 한 귀하의 옷을 준비 하는 것은 어려울 수 있습니다 만약 당신이 계약 전이나 후에. 그럼에도 불구하고,우리는 환자가 약속에 착용하는 화장의 양을 최소화하는 것을 좋아합니다.
우리의 실무자는 몇 가지 다른 위치에 당신을 넣을 수 있습니다,이는 화장이 우리의 테이블에 또는 어쩌면 당신의 옷에 떨어져 올 발생할 수 있습니다. 실제로,척추 지압 드롭 다운 테이블을 사용 하기 때문에 아래로 당신의 얼굴을 가진 시간을 많이 보낼 것입니다. 이것은 당신의 메이크업을 더럽힐 위험이 있습니다.
모자를 벗으십시오.
약속 전에 모자를 벗는 것이 가장 좋습니다. 당신은 그것을 입고 너무 따뜻하게 얻을 수 있으며,모자는 당신과 척추 지압에 대한 어색한 위치의 많은 만들 수 있습니다.
결론
이 편리한 가이드가 첫 번째 척추 지압사 약속을 위해 무엇을 입을 지 알아내는 데 도움이되기를 바랍니다! 확실하지 않은 경우 어떤 옷이 편안하고 운동 범위를 제한하지 않는지 스스로에게 물어보십시오.
박사. 더그 로러,선 라이즈 카이로 프랙틱의 소유자.
선라이즈 카이로 프랙틱 시트러스 하이츠에있는 카이로 프랙틱 클리닉이며 주변 새크라멘토 지역에 서비스를 제공합니다. 더그 로러 박사는 20 년 이상 다양한 상태의 카이로 프랙틱 환자를 치료해 왔습니다. 당신은 새크라멘토 지역에있어 품질 척추 교정 지압 요법 치료가 필요한 경우,에서 자세한 내용은 우리의 홈 페이지를 방문하거나 약속을 설정하는(916)727-6400 로 전화 주시기 바랍니다.
관련:
- 사고 후 카이로 프랙틱 의사에게 얼마나 오래 가야합니까?
- 얼마나 자주 카이로 프랙틱 의사에게 가야합니까?