이번 주에 우리는 우리의 새로운 게스트 블로거를 소개합니다,에릭 부 왈라,빠른 메일 링 서비스에 대한 영업 및 마케팅 이사 및 우리의 최신 자비 체중 관리 고객 중 하나. 오늘과 앞으로 몇 주 동안 에릭은 독자들과 체중 감량 여행을 공유 할 것입니다. 우리는 그의 이야기가 더 나은 건강과보다 활동적인 라이프 스타일을 위해 체중 감량을 위해 지역 사회와 그 이상의 사람들을 격려하고 영감을 줄 수 있기를 바랍니다.

당신은 당신이 통과 길가에 사고를보고 둔화 적이 있습니까? 너는 이제까지 늦게까지 이고는가 너가 아침안에 보기에 승인하지 않을텐데 현실 텔레비젼 쇼를 봤는가? 물론 당신은. 우리는 모두 가지고 있습니다. 글쎄,난 당신을 위해 정말 육즙 뭔가가있다. 너는 어떻게 지는 무게를 병적으로 뚱뚱한 남자 투쟁을 보는 앞줄 좌석을 좋아하는가텐데?

나는 당신이 무슨 생각을하는지 알고…에릭,그 모든 매력적인 소리를하지 않습니다. 뚱뚱한 사람들은 단지 약한 의지입니까? 그들은 의지력이 있다면 멈출 수 있습니다. 뚱뚱한 사람들은”일반”사람들처럼 될 수 없습니다.

내”뜨거운 년”

첫째,내가 항상 뚱뚱하지 않았다고 말해 보자. 아무도 이것을 믿지 않는다,그래서 여기에 내 아내가 내”뜨거운 년 부르는 내 사진입니다.”

나는 19 살이었고 무게는 225 파운드였다. 나도 알아,자신을 제어 할 수 있습니다. “지금”그림은 그것을 유적,하지만 나와 함께 머물.

나는 초반으로 꽤 무거운있어,나는 괴상한 주로하기 때문에. 스포츠,제한된 친구,수많은 독서 및 컴퓨터는 일반적으로 놀라운 체격과 동일하지 않습니다. 이와 같이,나의 어머니,여동생 및 나는 모두 체중 감량 프로그램에 갔다. 나는 1 년 동안 약 100 파운드를 잃었다. 나는 자전거 타기에있어,자전거 가게에서 일을 확보 한 후,일을 타고 시작,크로스 컨트리 및 시험 산악 자전거에서 경쟁,일반적으로 내 발에 묶여 페달 한 쌍의 내 자유 시간의 대부분을 지출. 따라서”뜨거운 단계.”

직업과 삶의 변화

음,대학과 세 가지 직업이 결국 나를 쓰러 뜨 렸습니다. 나는 소매 전자공학 회사에 아주 젊은 매니저가 되었다. 당신이 상상할 수 있듯이,이 운동과 다이어트의”뜨거운 단계”유형을 허용하지 않습니다.

나는 약간의 무게를 입었다. 나는 결혼하고,일에 책임을 더 받아들이고,위에 조금 더 무게를 뒀다.

이제 말해 보자,당신은 소매에서 일한 적이 있다면 당신은 이미 일반 대중이 좋은 사람들을 포함 알고. 그러나 당신이 만나는 모든 좋은 사람을 위해,당신의 삶의 선택에 의문을 제기하고 당신의 믿음을 포기하는 것을 고려하는 당신을 집으로 보낼 세 가지가 있습니다. 나는 불타 버렸다.

다른 전문 분야로 경력을 뛰어 넘을 기회가 왔을 때,나는 주저하지 않았다. 나는 컴퓨터 기술 및 네트워크 관리자로 물 품질 회사에서 일하기 시작했다. 그것은 좋은 일이었다,잘 지불,큰 혜택을 포함. 나는 초과 근무를하고,무엇보다도,대부분 컴퓨터 대신 사람과 함께 일했다.

오,나는 거의 잊었다…하루 종일 책상에 앉아…나는 약간의 무게를 입었다.

몇 년 후 멋진 아들이 태어났습니다. 그 동안 어머니와 아버지는 제가 가족 사업에 참여하기를 원했습니다. 나는 그들에게 3 년 동안 지속적으로 말하지 않았다. 당신이 전에 당신의 가족을 미워하지 않은 경우 때문에… 아니 감사합니다!

그래서,내 아들이 태어났다. 그는 2 주 동안 하루에 몇 시간 이상 잠을 자지 않았습니다. 저는 일주일에 60 시간씩 일하는 새 아버지였고,출근길에 한 시간씩 출퇴근하고 잠을 자지 않은 아기였습니다. 그 당시 내 인생이었던 커피에 의한 안개 속 어딘가에서 부모님은 다시 가족 사업에서 나를 고용하겠다고 제안했습니다. 그들은 내가 한 시간 대신 5 분 출퇴근을 할 것이라고 생각 나게했다. 나는 60 대신 일주일에 40 시간을 일할 것입니다. 나는 미끼를 가져 갔다. 결국,그것은 좋은 일이었다. 우리의 사업은 몇 년 동안 번창. 나는 나의 기업에서 성공적 되고 로스 앤젤레스,라스베가스,애틀랜틱 시티 및 전국의 다른 많은 중대한 장소에 있는 기업 사건에 정기적으로 말했다.

무엇보다도,나는 좋은 취미를 많이했다! 나는 15 세에 스쿠버 다이빙을 배웠고 16 세에 인증을 받았습니다. 이제 성인으로,나는 내 고급 오픈 물 인증 및 난파선 다이빙 인증을 얻었다. 나는 오토바이를 구입(안전하게 작동하는 법을 배워야)할 수 있었다. 내 개인 조종사 라이센스를 가지고 한 달에 여러 번 비행 갈 수 있었다!

아…그리고…

나는 알고있다. 나는 활동적이었지,그렇지? 그러나 그것에 대해 생각하십시오. 나는 나의 일을 하기 위하여 컴퓨터,전화,및 팩시밀리를 사용하여 책상앞에서 일하는 나의 일의 최대량을 보냈다. Motorcycling…no 거기 심장. 스쿠버 다이빙…친구,나는 물 속에서 무중력 해요! 나는 그것을 위해 만들어진 것처럼. 혹시 물 대 육지에 800 파운드 바다 코끼리의 차이를 볼? 그것은 미친 짓이야! 나는 통기성 공기 고도를 넘어 비행하지 않는 한,나는 거기에”혐기성”단계가 있다고 생각하지 않습니다.

나는 멋진 일을했지만 체중은 이미 285 파운드에서 325 파운드 사이였습니다.

비만에서 병적으로 비만

그런 다음 경제가 붕괴되었습니다.

나는 거의 밤새 소득의 약 50%를 잃었다. 나는 2 년 동안 집 차압을 싸웠다. 내 아내와 나는 파산 신청을했다. 나쁜 시간. 내 딸은 내가 이전에 언급 한 그 좋은 시간 어딘가에 태어났다,그래서 지금 우리는 사명의 단일 소득 가구 고투했다.

나는 이것을 읽는 많은 사람들을 알고 있습니다(당신은 여전히 읽고 있습니까?)비슷한 경험을 했다. 이러한 상황과 함께 제공되는 분쇄 압력 및 스트레스와 관련 될 수 있습니다.

더미에 던져 내 결혼은 6 개월 정도 바위에 있었다. 스트레스의 모든 주요 콘센트를 뺍니다. 오토바이 없음. 스쿠버 다이빙이 없습니다. 휴가가 없습니다. 아니 비행. 새로운 취미를위한 돈이 없습니다!

나는 나를 차지하기 위해 몇 가지 남아 있었다. 독서 및 비디오 게임은 수용 가능하고 저렴한 엔터테인먼트 수단 인 두 가지 큰 게임이었습니다. 그러나 스트레스에 대처하기 위해 남은 유일한 것은 술과 음식이었습니다.

여기에 내가 있었다,괜찮은 사람–친절,발신 및 근면. 나는 더 나은 남편,더 나은 아빠,더 나은 친구가되기 위해 열심히 싸웠습니다. 내 말은,내 딸이 여섯 번째 생일을 위해 귀를 뚫기를 원했을 때,나는 그녀를 데려 갔다! 그녀는 피어싱 총을 무서워했다,그래서 그녀는 내 무릎에 앉아 지켜 동안 내 귀를 먼저 관통있어. 누가 그래? (피어싱은 이제 사라지고 예쁜 공주 스터드를 입은 모든 사진이 파괴되었습니다.

그럼에도 불구하고,나는 가족의 움츠 리지 않는 떡갈 나무가되는 것에 어려움을 겪고있었습니다.

아…그리고 나는 더 많은 무게를 얻었다.

나는 내 인생에서 다른 사람들을 위해해야 할 모든 일을했지만,나는 나 자신을 위해 아무것도 할 시간이나 수단이 없다고 느꼈다. 내가 보상 할 수있는 유일한 방법은 술과 음식이었습니다. 나는 밤 11 시 30 분에 앉아서 몇 시간 동안 읽었다. 나는 나 자신을 위해 가지고 치료에 마티니 어쩌면 간식을 것(음…신 패치 아이!). 그 다음 나는 기분이 좋을 것이고,두 번째 음료를 마시고 냉장고에 미트 로프가 있었다는 것을 기억할 것입니다. 그런 다음 첨부 된 으깬 감자를 얻기 위해 돌아갈 것입니다. 나가 제 3 를 마시기 위하여 그것을 만든 경우에,나는 땅콩 버터와 베이컨을 가진 핫도그 롤빵을 채우기의 권위를 고려하고 있었다. 음,당신은 사진을 얻을.

음식 중독 재활

그래서 지난 몇 년 동안 몇 차례 심각하고 실패한 시도 끝에 저는 머시 메디컬 센터를 통해 옵티패스트 프로그램에 대해 들었습니다.

처음에 나는 즉시 반대했다. 그것은 보충 프로그램입니다.

나는 슬림파스트를 어디에서 사야할지 알고 있었다. 감사합니다.’

더 절망에 빠진 나는 더 많은 정보를 얻고 그곳 사람들을 만났다. 나는 그것이 훨씬 더 발견. 이 프로그램은 모니터링됩니다. 즉,면허가있는 의료 전문가(의사,영양사,영양사 등)를 보게됩니다.)매주. 상담,교육,그룹 세션,수업 및 기타 모든 종류의 동반 자료가 있습니다. 나는 그것이 나를 위해 일할 수 있다고 생각하기 시작했다.

나는 내 가족과 친구들에게 그것을 설명했고,그들은 처음에는 공포로 가득 차 있었다. 나는 그것을(나는 생각한다)꽤 잘 관련시켰다. 이 같은 그것을 봐:나는 균열에 중독 된 경우,그것은 문제가 균열 아니다. 그것은 내 삶의 문제에 대처하는 방식에 근본적인 문제입니다. 마찬가지로,만약 내가 재활에 보냈다면,그들은 매일”덜 균열”의”다이어트”를 제안하지 않을 것입니다. 그들은 당신을 완전히 해독 할 것이고,치료,교육,모니터링,수업,그룹 세션 및 다양한 도구를 사용하여 건강한 상태로 나아가는 동안 신체적으로 잘 지내는 60~90 일을 보낼 것입니다. 재활의 끝에서,당신은 건강한 세계로 다시 전송하고 사물에 접근하는 방법에 대한 도구와 아이디어와 습관의 새로운 세트와 함께.

글쎄,나는 균열을 해본 적이 없다. 그러나 음식에 대한 재활에가는 것은 내가 필요로 정확히 같은 소리. 나는 당신이 이것을 읽고 당신이 5 또는 10 파운드 과체중 인 경우에,당신은 운동을 멈추거나 갑자기 버팔로 맛을 낸 감자 칩을 고통스럽게 인식 할 수 있다고 상상할 것입니다. 나는 이 케이스안에,그렇다,그것 다만 포획 약간 통제 및 의지력 저 무게를 정정하기 위하여 믿는다.

반면에 당신이 나와 같고(아래 그림 참조)무게가 437 파운드라면 필요한 의지력 이상입니다. 마약 중독과 마찬가지로,도움 없이는 탈출구가 없을 정도로 깨질 수 있습니다.

병적으로 뚱뚱한 사람들은 다른 사람들과 똑같습니까? 나는 그 질문을 더 일찍 물었고,나는 나의 대답이 아니오라고 말할 것이다. 나는 내 가족,아내,그리고 내 주변 사람들에게 최소한의 것보다 더 뛰어난 사람이되기 위해 열심히 일한다고 생각합니다. 나는 나 자신을 희생해서 이것을 하고,병적으로 뚱뚱한 사람과 일정한 무게 사람사이 가장 큰 다름이 모두에 의해 보일 수 있는 것을 지금,나는 희망하고 있다.

우리 모두 안에”뚱뚱한 사람들”은 아버지,어머니,형제,자매,딸,아들,친구,코치,교사,멘토,관리자,동료로서의 역할로 어려움을 겪고있는 또 다른 살아 있고,돌보고,숨 쉬고,희망하고,꿈꾸는 사람입니다. 모든 뚱뚱한 사람 안에는 스스로 극복 할 수없는 삶의 문제를 극복하기 위해 진지하고 자비로운 도움이 필요한 사람이 있습니다.

나는 이 옵티패스트 프로그램을 통해 자비의 사람들이 정확히 내가 필요로 하는 도움이라고 생각한다.

내 여행을 따라

당신이 지금까지 나와 함께 붙어 있다면,나는 매주 함께 따라 당신을 초대하고 싶습니다. 이 블로그 게시물만큼 오래 가지 않을 것이라고 약속합니다. 사실,나는 그들에게 진심 어린,재미있는,그리고 어쩌면 약간의 재미를 유지할 것을 약속합니다. 나는 당신이 내가 누군지 알려이 기회를 갖고 싶어,나는 당신이 누구인지 찾기 위해 여러분의 의견을 기대,너무! 그래서 아래에 의견을 추가하십시오.

나는 다음 주에 프로그램에 대한 테스트 및 평가를 시작,그래서 나는 당신을 볼 것이다!