時々彼らの電子メールを点検することを止めるか、または彼らの机が完全な順序にあってほしいことができないのでOCDを持っていることについ しかし、OCDの臨床診断は、その症状が通常の心配、清潔さ、またはきれいさを超えて広がる精神疾患を示します。 真のOCDは、強制と生活の質を低下させる不安の両方によってマークされています。

米国国立衛生研究所は、米国の成人女性と男性の約2.3％がOCDを持っているか、または持っていたと推定しています。 不安障害と考えられ、OCDは制御することができない行動および不必要な思考を誘発する。 OCDのいくつかの例は、買いだめ、カウントや手洗いのような反復的な行動、および制御することはできません侵入思考が含まれます。

何人かの人々がOCDを発症する理由を正確には誰も知らないが、脳の構造、環境、外傷、およびこれらの要因間の相互作用が関与している可能性がある。 OCDを持つ女性、男性、子供の特徴の1つは、彼らの行動や思考が現実に根ざしていないことを認識しているが、とにかくそれらに従事するのを止めるこ

気分が悪い、それをするかどうか

OCDの強迫観念や行動は、しばしば安全性と清潔さの問題を中心に展開します。 たとえば、OCDをお持ちの場合は、数分前に確認しただけであっても、1日に複数回フロントドアをチェックしてロックされていることを確認できます。 また、公衆トイレを使用したり、手を振るのを恐れているかもしれません。 あなたの手を過度に洗うなど、強制的にフォロースルーしても、あなたは救済を感じず、あなたが再び強迫観念に与えたことを悪く感じるかもしれません。

OCDの症状がある場合、それらが治療するのに十分深刻ではないと感じることがあります。 しかし、OCDの儀式や強迫は、世界で機能するあなたの能力に影響を与える可能性があります。

ニューヨーク市のSoho Center for Mental Health Counselingのカウンセラーは、認知行動療法（CBT）、習慣逆転トレーニング、暴露および応答予防によるOCDの診断および治療の専門家である。 未処理のOCDのいくつかの結果には、

OCDが学校や仕事を妨害することが含まれます。

完璧主義はOCDの特徴の1つです。 あなたの仕事を完全にしなければ解雇されるか、または失敗することを恐れていれば、決してそれを終えられないかもしれない。

強迫的な思考や行動も気が散る。 あなたは常にあなたの机の上にアイテムの正確な正しい配置を心配している場合は、例えば、あなたは実際に仕事自体に周りを取得することはあ

あなたの関係に影響を与える可能性のある強迫観念の例は、あなたのパートナーが不誠実であることを常に心配しています。 証拠や説得の量は、そうでなければあなたを説得することはできません。

あなたがOCDを持っているならば、あなたはあなたの愛する人を過度に心配したり、彼らが安全を保つか、「良い」ことを特定の方法ですることを要求す”他の人の行動を制御しようとすると、永久に関係を損傷する可能性があります。

OCDは自傷行為につながる可能性があります。

儀式的、強迫的な行動はあなたの体を損傷する可能性があります。 いくつかのOCDの行動には、自分の髪を引っ張ったり、出血するまで肌を選んだり、体重増加（過食症）を避けるために食べ物を嘔吐することが含まれます。

過度の手洗いでさえ有害である可能性があります。 石鹸、水、および摩擦への一定した露出はあなたの皮を苛立たせ、eczemaのようなdermatologic条件を引き起こすことができる。

OCDは、あなたが”自己薬で治療することがあります。”

強迫的な思考や行動を止めようとすると、薬物やアルコールで衝動を減らそうとすることがあります。 しかし、アルコールを過剰に使用したり、違法薬物に従事したりすることは、効果が消えた後にOCDが繰り返されるのを止めることは何もしません。

助けを得るのが最も簡単なルートです。

あなた自身の強迫観念や行動を制御しようとすると、さらに強迫観念や行動を引き起こす可能性があります。 OCDに対処する最も簡単な方法は、Soho精神衛生センターから診断と治療計画を取得することです。 私たちの専門家はまた、家族や他の愛する人のための家族やグループ療法を提供しています。

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