—–Lauren LaPortaにとって、体重を減らすのは難しかったです。

28歳の高校指導カウンセラーは、2000年のダイビング事故の後、重度の脊髄損傷と四肢麻痺との初期診断を受けた後、ほとんどの日を車椅子で過ごしてい

17年前のその日、ラポルタは裏庭のプールで友人と遊んでいたとき、中学校の水泳大会から帰ってきたばかりだった。

「私は何千回もプールに飛び込んだが、この1つの特別なダイビング、私は滑った。.. そして、まっすぐにまっすぐに行った”と彼女は回想した。 “私の手は底を打って道を譲った。 すべてが麻痺しただけです。”

彼女は当時まだ11歳だったが、医師が彼女が脊髄の真ん中でC5椎骨を粉砕したと言ったとき、彼女の怪我がどれほど深刻であったかの現実は沈み始めた。

そして、彼女は医者が彼女に再び服を着る方法、再び座る方法、そして再び立ち上がる方法を学ばなければならないと言ったとき、彼女は”その背後にあ

一年と激しい理学療法の後、ラポルタは再び手足を動かし始めることができた。

それでも、常に車椅子にいることの課題の一つは、彼女が大幅に体重を増やしたことでした。 彼女の最も重い、LaPortaは240ポンドだった。 彼女は主にファーストフードのレストランを責める。

「車椅子に乗っていて、一日に何度も車に出入りするのが難しいときは、ドライブスルーに行く可能性が高くなります」と彼女は言いました。

しかし、彼女のトレーナー、ニュージャージー州ティアネックの聖名医療センターのエリカ-リトルのおかげで、ラポルタは40ポンド以上を失った。 それは杖、歩行者を使用して、または誰かの手を保持することによって、一度にいくつかのステップを歩くことができる女性のための真の偉業です。

作業は当初は非常に困難だった、とラポルタ氏は述べた。

“トレッドミルに乗って歩いて、私は落ちた”と彼女は回想している。 “私は再びそれを試してみました,そして、右のステップアップすることができましたし、我々は五分間歩いた.”

ラポルタはまた、彼女の食事を変え、彼女の毎日の摂取量に果物や野菜を追加しました。

今、彼女の体重が減少して、ラポルタは彼女の麻痺と戦い続けることにさらに自信を感じていると述べた。

“私はまだ私のダウン日を持っています。 私はまだ私が質問する日を持っている、”なぜ私？ 私は今日これをするように感じない、”または私は目を覚まし、bodywiseをよく感じない、”LaPortaは認めた。 “しかし、あなたはただ行き続ける。

「私にはこのような怪我を克服し、毎日戦い続け、自分自身をやる気にさせる新しい方法を見つける内面の強さがあります。”