私たちは皆忙しく、人生の責任によって消費されているので、時間は限られています。 武道を練習し、それで巧みになる方法を知りたいと思えば時間枠について好奇心が強いかもしれない。 どのようにこれらのスキルを学ぶことができ、多分もっと重要なのは、どのくらいかかりますか？
今日、あなたは簡潔な時間枠で武道を学ぶための最良の方法を学び、あなたが良い速度で進んでいるかどうかを伝える方法を学びます。
武道の多様なスペクトルを理解する（とアーティスト）
我々は武道を学び始める方法について話しているとき、二つの要因はすぐに遊びに来ます。 最初は、あなたが学んでいる武道の種類です。 第二は、あなたが学習者のどのくらいの速さです。
最初のポイントから始めましょう。 多くの異なる武道があります。 いくつかは、グラップリングの周りの他の人を打つの周りに基づいており、いくつかのも武器を使用しています。 あなたはおそらく、しかし、あなたの手に刀を開始したくない–ちょうど言って。
あなたが学ぶために探している武道の種類に応じて、時間枠が異なります。 世界的に最も人気のある武道は、空手、柔道、柔術、合気道、剣道、カンフー、太極拳、太極拳、キックボクシング、およびクラヴマガが含まれます。
あなたがいる学習者のタイプについても同じことが言えます。 武道家として、特定の時間枠の芸術(基本原則)を習得するあなたの容量は学ぶあなたの機能に相対的である。 それはまた影響を受けます:
- 身体能力：あなたの活力のレベルは、あなたの学習能力に影響を与えます。 明らかに、よりよい形にあり、より少ない身体の傷害か障害を持っていることは武道をより速く学ぶのを助ける。
- あなたの施設の質：あなたのインストラクターのスキルを含む武道を学ぶ施設は、合理的な時間枠で学ぶ能力に大きな影響を与えます。
- あなたのレッスンの頻度：あなたがより頻繁に訓練するならば、あなたはより速くあなたの選択した武道に取ることができます。 この作品の目的のために、私たちはあなたが週に二回訓練していると言うでしょう–それは燃え尽きることなく浸漬滞在する良い方法です。
これらの点から、あなたが取ることができるいくつかの予備的なステップがあることがわかります。 それらは修飾された教官が付いているよいトレーニングセンターを見つけることを含んでいる。 武道を段階的に学ぶことは、命令で簡単です。 しかし、自己ペースのレッスンで自分でそれを学習しようとする人もいます。
あなたのアプローチが何であれ、武道を学ぶことは皆のために異なることができる多様な経験です。 しかし、平均してどれくらいの時間がかかるかについて話しているときは、球場の統計を与えることができます。
空手のような武道では、先に述べたようにクラスに出席する大人は、約五年で黒帯を獲得することが期待できます。
武道の多くのファンが知っているかもしれないように、すべての武道は異なるランキングを持っています。 最高のベルトやランキングレベルを持つ武道のさえマスターは、自分の選択した芸術のさらなる習得を実証し、度を追加することができます。
武道を”学ぶ”と数えるものの区別もあります–それは基本を下げることを意味しますか？ 基礎を理解し、それらを一緒に置くか。 または、最高レベルでそれを完全に習得することができますか？
正しい武道のやり方を学ぶ方法
初心者として武道を学ぶとき、それは何よりも基礎についての詳細です。 確かに、武道のほとんどのファンは派手な動きを行うことができるようにしたいです。 彼らは専門家の継ぎ目が無い組合せそして転移を複製したいと思う。
しかし、自分の足の上に旅行したり、しくじったパンチでナックルを破ることは決して楽しいことではありません。 あなたはあなたの最高のブルース-リーの印象をやって、静止したターゲットに試合を失うことになりたくありません。 リーはかつてボードが戻ってヒットしないと言った–しかし、あなたがそれらを壊さない場合、彼らはあなたを破ることができます。
しかし、基本を学ぶことは同じように重要であり、あなたが始めているときと同じように複雑になる可能性があります。 いくつかの異なる武道とその基礎が何を伴うかを議論しましょう。
- 空手：空手を始めている場合は、基本的な姿勢やkatasを学ぶ可能性があります。 これらの動きは、何よりもショーのためのもののように見えるかもしれませんが、実際には学習者が動きに精通し、より複雑な技術を習得するために必
- ボクシング：初心者のボクサーは、自分自身を守るためにガードを保持する方法と、背中のかかとをわずかに上げて足–肩の幅を離れて配置する方法を学 これらのファンダメンタルズは、守備と回避だけでなく、攻撃的な演習の数のために使用することができます中立的な出発点を提供します。
- 柔術：この武道は、他の提出グラップリング芸術と一緒に、初心者に運動とコントロールについての基礎を教えます。 これには、相手の動き（および攻撃）を止めるために相手をガードする方法と、勢いを使って相手の位置をシフトする方法が含まれます。
初心者のための武道の学習を開始する方法のためのガイドとして、オープンな心で行くし、命令を受け入れることが良いです。 武道についての先入観を脇に置くことは人が基礎を得ることを可能にする–それはそのskillsetで首尾よく造ることをもっと簡単にする。
基本を理解するまでにどれくらいの時間がかかりますか？ 定期的なトレーニングスケジュールでは、半年から年に基本を持っていることを期待することができます。 この時点では、姿勢、フォーム、および第二の性質にダウン基本的な動きのような必需品を持っているでしょう。
基礎をよく理解することの利点は、悪い習慣を避けることができるということだけではありません。 あなたはまた、より多くの興奮と学ぶ意欲を持ってクラスに戻ってくることができる、より自信を持って前進するでしょう。
あなたの進行をスピードアップできますか？
多くの人が学ぶペースについて持っている一つの質問は、彼らが指数関数的な進歩を遂げることができるかどうかです。
誰かが非常に迅速に基本に取ると言う–これは、彼らがより速く知識の残りの部分を吸収することを期待できることを意味しますか？ 武道に秀でる自然な傾向を持つ人々がより速く学ぶことができる可能性があります。
しかし、ランキングを獲得するために訓練を急ぐべきではありません。 あなたのベルトのランキングはあなたの目的べきでない–芸術を理解することはべきである。 ベルトはこれの副産物に過ぎません。
ベルトの色の概念に関連する古い伝説があります。 いくつかはそれを神話と呼んでいますが、他の人はそれが正当であると言います。 アイデアは、最初に、武道家は白いベルトで始まったということでした。 彼らがそんなに訓練したら、彼らのベルトは汚れ、汗、血によって黒く染色され、彼らは黒帯と呼ばれるのに十分な経験をしました–そして、いいえ、泥の中にそれをドラッグしたり、それをペイントしたりすることはカウントされませんでした。
最終的な考え：すべての武道家の旅はユニークです
私たちは皆、異なる身体能力と学習曲線を持っていると言っても安全です。 しかし、右の態度で右のトレーニングセンターに歩く場合は、比較的迅速に武道の基礎を学ぶことを期待できます。
自分にそんなに圧力をかけないでください–あなたはアクション映画スターのように十数人の忍者との戦いをする準備をしていません。 あなたがいるなら、私たちは武器の芸術の一つで行くことをお勧めします。
代わりに、熱心な訓練と良い技術に一貫した焦点が訓練を通してあなたを遠くに運ぶことができることを知っています。 一年以内に、あなたは基本と初期の中間ステップダウンを持つことができます。 五年以内に、高いランクを有し、あなたの教官のコーチの新来者を助けることができる。
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