長年にわたって異なる点で、私は私の心がハードになると感じてきました。

私は何を感じるべきかを感じるのをやめます。 私は私が気遣うべきである方法を気遣うことを止める。 私は私がすべき方法で高値と安値を経験するのをやめます。

この記事では、心臓が硬くなる初期の警告の兆候について概説しました（そして、人の心臓が硬くなる4つの理由）。

それは素晴らしい生き方ではありません。 そして、それはあなたが生きるように設計された方法ではありません。

だから、あなたが平らになったり、低迷心で自分自身を見つけた場合、あなたはそれを取り戻すために何をしますか？

強く成長した心に新しい命をもたらすために私が学んだ5つの方法は次のとおりです。

1. あなたの気持ちを過ぎて押してください。 確かに、意味のあることになっていることが機械的に感じる季節があります。 とにかくそれをしなさい。 仕事に行く。 あなたの配偶者にキスしてください。 あなたの子供とたむろ。 あなたの聖書を読んでください。 祈る（あなたが天井に話していると感じても）。 あなたがそれが本当のように感じていないからといって、それが本当ではないという意味ではありません。 最終的に、あなたの感情はあなたの服従に追いつくでしょう。

2. 少し休んで 疲労と過労は、あなたの心を麻痺させるために結合することができます。 時々私は私が休んでいないので私の中心が懸命に育つことを見つける。 一週間のために八時間の睡眠を取得します。 休みを取って、ハイキングに行くか、街を探索したり、素晴らしい本を読んだりするような、あなたが愛する何かをしてください。 神でさえ安息日を取られました。 あなたが安息日を取らなければ、安息日はあなたを連れて行きます。

3. あなたの失敗および成功を過度に個人化してはいけない。 私の子供たちは私があまりにも個人的に物事を取ることができることを私にすべての時間を思い出させます。 彼らは正しい。 あなたが教会や組織が信じられないほどの成長の季節にあるなら、それはあなたがとても素晴らしいからではないかもしれません。 そして、それがスパッタリングされている場合、それはあなたのように無能ではないかもしれません。 実際には、あなたの教会の問題の多くは、私がこの記事で概説したように、とにかくあなたの教会とはあまり関係がないかもしれません。

4. 再び–信頼することを決定します。 これは巨大です。 私たちのほとんどは一度噛まれ、二度恥ずかしがり屋なので、意識的にあなたの心を再従事させ、人々を再び信頼することが非常に重要です。 誰かがあなたを傷つけたかもしれませんが、誰もがそうするわけではありません。 はい、あなたは脆弱になりますが、再び信頼してください。 神がやった そして、まだありません。 彼が死んだとき、イエスの腕は傷と傷跡の痛みにもかかわらず、広く開いていました。

5. 孤立と戦う。 コミュニティは私たちのほとんどにとって問題です（自分ですべてを傷つけるのは難しいです）。 しかし、コミュニティも解決策です。 あなたは一人になりたいと思うでしょう。 やめて孤独は神によって使われている 孤立は敵によって使用されます。 神に話しなさい。 そして友人に話しなさい。 メンターを見つける。 公にリードしながら、個人的にプロセス。 そして、はい、時にはカウンセラーに会いに行きます。 私は私の心がハード行っていた実現したので、十年以上前にカウンセラーへの私の非常に最初の旅行が起こった。 私たちは教会として非常に困難な時期から出てきていました（私たちは移行していました）。 彼の助けは摂理的でした。 そして、それは私の心がまだ鼓動し、今日も跳躍して急上昇する理由の一つです。

それは私が役に立つことがわかったものです。 あなたはどうですか？ 教えてください、あなたはそれが硬化しているときにあなたの心に新しい命をもたらすためにやった一つまたは二つのことは何ですか？