ハンドケアはおそらくあなたのスキンケアの議題の一番上にはありませんが、私たちの手の皮膚はしばしばいくつかのTLCを必要とします。 多くの人は、手が人の年齢への手がかりであると言いますが、それらを柔らかく、水和し、若々しい状態に保つ方法はたくさんあります。

私たちは、雇われた手を持つ手のモデル、ブルック*コールマンに話を聞きました。 彼女の手は彼女の仕事と生活であるため、それらを先端の状態に保つことは非常に重要です。 ここで彼女は彼女のスキンケアの秘密のいくつかを共有しています。

1. 決してあなたのキューティクルをカット

これは、キューティクルがあなたの爪を保護するように私は私の手に決してしないだろう一つのことです。 それらを切断することは、皮膚がより速く成長することを奨励するだけでなく、皮膚を痛みの下に残し、細菌や感染症にさらされます。 代わりに、私はレイトンデニーを削除し、キューティクルリムーバーを修正適用します(£11)周りの二から三分のために、その後、私は金属キューティクルプッシャーを使 それから、私のクチクラのニッパーを使用して、私は釘から来た死んだ皮だけを整える。

2. 適切なタイミングで潤いを与える

あなたの手に潤いを与えることは重要であり、彼らがそれを必要とするときに注意することが重要です。 私は特にベッドの前、お風呂やシャワーの後、そして常に水泳の後に私の手に潤いを与えます。 冬の間、私は外出先で小さなハンドクリームを持ち歩いています。 私は特にCrabtree&Evelyn La Source Hand Therapy(£20)が大好きです。

3. あなたの体に何を入れたかも考えてみてください

あなたの体に何を入れたかは、あなたの体に何を入れたかよりも重要だと思います。 私はたくさんの水を飲んで、ほうれん草、ココナッツオイル、アーモンドミルク、バナナ、ブルーベリー、マヌカハニーとチアシードを含むグリーンスムージーを週に少なくとも三回持っています。

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4. ハング爪の世話

私は指の爪の隣に成長する皮膚/キューティクルの硬い部分である”ハング爪”にかなりひどく苦しんでいます。 私は可能な限り爪の近くに戻ってそれらをトリミングし、私はその後、キューティクルを調整するためにCNDソーラーオイル（£5.99）、またはアーモンドオイルのよ 結果は？ それは’こつの釘’が決して存在しなかったようにある。

5. 手袋なしで洗うことはありません

幸いにも私は食器洗い機を持っているので、洗うことは大きな問題ではありません。 そうは言っても、私は手袋なしで鍋を洗うことは決してありませんが、彼らは着るものの中で最も素敵ではないかもしれませんが、敏感な手には素晴ら

6.

調理するときは注意してください熱い食べ物を扱うときはみんな手を焼いたと言っても安全ですが、手に傷や火傷をしないことが特に重要です。 熱に耐え、あなたを保護し続けることができるオーブン手袋の良いセットに投資してください。

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7。 あなたの爪を傷つける可能性のあるものは避けてください

残念ながら、私はあなたに飲み物の缶を開くように頼む迷惑な人です。 私はまた、私の爪を汚すことができるので、ザクロやラズベリー、またはビートルートのような果物に触れることを避ける傾向があります。

8. ビタミンDの定期的な用量を取得しますが、自分自身を守る

私はビタミンDの私の線量を得るために太陽の下で座っていますが、私は常に私は少な 私はまた、午前中または午後遅くの太陽の下に座っている傾向があります。 正午は、それが最も危険なときです。

9. スドクレム

手に事故が起こったとき、テレビコマーシャルの傷や切り傷を隠すのは難しいかもしれません。 私のボーイフレンドのお母さんはSudocremに私を導入し、私は月を超えていました。 それは途方もなく速い速度および傷つくことで私の切口および点を直しません!

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