どのくらいの頻度であなたの歯ブラシを変更する必要がありますか？
3ヶ月ごと。
電動歯ブラシヘッドを交換する頻度です。 また、手動歯ブラシを交換または交換するのと同じ期間です。
頭の毛が明らかに磨耗、擦り切れ、または損傷している場合は、歯ブラシまたはブラシヘッドを早く交換する必要があります。 長く使用すると、歯や歯茎に損傷を与える可能性があります。
歯ブラシを交換する時期についての異なるまだ同様の意見
アメリカ歯科協会&ヘルスケアブランドColgateからのアドバイスは、3-4ヶ月ごとに歯ブラシを交換することです。
英国のNHSと口腔保健財団は3ヶ月を示唆している。
2ヶ月ごとに歯ブラシを交換すべきだという提案を見てきました。
意見は若干異なりますが、回答に類似性があることがわかります。
歯ブラシは3ヶ月前後で交換することが一般的に合意されています。
一週間か二週間長く使っても大きな問題ではない。
歯ブラシの毛は摩耗し、劣化する
手動または電動歯ブラシのブラシヘッドは、一緒にクラスタ化された毛の数百人で形成されています。
毛の中には短く、長く、斜めになっているものもあれば、さまざまな色があるものもあります。
ナイロン剛毛は繰り返し使用されるように設計されており、その構造は何千もの繰り返しの動きに耐えることができます。 しかし、それらの剛毛が擦れたり、分裂したり、もはや彼らがかつてあったタイトな形成にはならない時が来ます。
歯ブラシは車のタイヤのように少し考えてください。 X千マイル後、彼らはゴムが道路との接触の結果として着用しているので、交換する必要があります。 それらはより少なくgrippyで、それらを使用し続ければあなたの安全に危険を提起します。
またはおそらくあなたの好きな服のようなものです。 あなたはそれを身に着け続けるでしょうが、ある時点でそれはそれを交換する必要があるほど磨耗して老化するようになります。
電動歯ブラシの歯ブラシやブラシヘッドは違いはありません。
ただし、ブラシヘッドが磨耗して見えるまで待つ場合ではなく、剛毛の摩耗が常に目立つわけではありません。
ただし、毛がはっきりと摩耗したり変形したりした場合は、3ヶ月以内に歯ブラシまたはブラシヘッドを交換してください。
ほとんどの状況下では、歯ブラシの剛毛は、通常、この3ヶ月の期間の周りまでかなりよくその形状を保持します。
しかし、使用を延長することは、結果として剛毛の形成がより苦しむ可能性が高いことを意味する。
歯ブラシの毛を見てみましょう。 自問してみてください、彼らはまだ彼らの方向にかなり均一で、見ていますか？
ブラシヘッドが新しくなったときのように毛のレイアウトは似ていますか？
毛が短い、擦り切れている、またはすべての場所であれば、それは変更する時間です。
上と下の画像は、毛が損傷して摩耗していることを明確に示しています。 ブラシがこのように見える場合は、それを交換してください。
あまりにも多くの圧力でブラッシングは、多くの場合、通常よりも速くブラシヘッドを身に着けているの原因です。
覚えておいてください、剛毛はあなたの歯の表面をすくい取るだけです。 ブラシでごしごし洗う必要はありません。 より少ない圧力はより効果的です。
中括弧を着用すると、毛が摩耗したり、より簡単に損傷したりする可能性があります。
損傷した、擦り切れた、または裂けた剛毛は、実際には歯や歯茎に多くの損傷を与える可能性があります。 破損または紛失した場合、歯ブラシは使用時には効果的ではありません。
歯ブラシはいつブラシヘッドを交換するかを教えてくれます
だから、3ヶ月ごとに歯ブラシまたはブラシヘッド（電動歯ブラシの場合）を交換することが推奨されていることを知っています。
しかし、最後にブラシヘッドを変更したときを覚えようとするのは難しいかもしれません。
理想的には、カレンダーにマークを付けたり、変更する時にリマインダーを設定したりしますが、私たちの多くはそうしません。
手動と電動の両方の多くの歯ブラシがあなたを助けます。
Oral-B、Sonicare、Colgateの歯ブラシヘッドには、いわゆるインジケータ剛毛があります。
毛の色はより濃くなり始めますが、時間が経つにつれて軽くなり、より摩耗しているように見えます。
多くの場合、これらの毛は青色であり、白色/透明に退色する。 ブラシの頭部を変えるように言うためにガイドとして機能するのはこの色で衰退するである。
ブラシの頭部を変えるために変色させた剛毛およびすり切れたか、または裂けた剛毛を両方見る必要がない多くの場合剛毛はまだ形成にあり、ちょう
Oral-B Genius XやSonicare ExpertCleanなどのスマート電動歯ブラシをお持ちの場合、スマートフォンアプリはいつ変更するかを通知することができます。
またはProtectivecleanシリーズのようなSonicareからのある歯ブラシは、実際にブラシの頭部に造られるマイクロチップによってあなたのブラシの頭部の使用法を追跡 それはそれを交換する時間である場合には、黄色の光がブラシハンドルに表示されます。
交換用電動歯ブラシヘッド
Braun Oral-B、Philips Sonicare、Colgateの3つの主要ブランドは、電動歯ブラシを製造しています。
ブラシヘッドは1つのブランドから別のブランドに交換可能ではありませんが、Philips製のブラシヘッドはSonicare電動歯ブラシのハンドルに収まります。 これは、Oral-BとColgateでも同じ状況です。
すべての3つのブランドは、異なるブラシヘッドの様々なを作ります。 似ていますが、それらのそれぞれを離れて設定微妙な違いがあります。
電動歯ブラシにどのブラシヘッドが必要かわからない場合は、私が作成したブラシヘッドガイドをチェックすることを強くお勧めします。
- Oral-B電動歯ブラシ–ブラシヘッドガイド
- Sonicare電動歯ブラシ–ブラシヘッドガイド
- Colgate電動歯ブラシ–ブラシヘッドガイド
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