私の最初の武道のインストラクター、マスターロンLeBlancは、パンチをブロックする方法を教えるのユニークなスタイルを持っていました。 彼は壁にあなたを立って、あなたをパンチだろう-ない手袋、ないパディング、彼の指の関節とあなたの顔の間に空気が何もありません。
あなたがそれをブロックした場合、素晴らしいです。 そうでなければ、あなたは（もちろん、予約された力で）パンチを受けました。
しかし、私たちはただ一つのパンチについて話していません。 彼はすべての角度からパンチの後にパンチを投げるだろうし、どこでも彼はで取得し、あなたをタグ付けする開口部を見た。
この極端な訓練のバージョンが見えるかもしれないように”現実的”として、それはまだ本当の戦いで本当のパンチを模倣することはほとんどありません。
もっと近接戦闘
道場では、ストライキが来ていることを知っていました。 私たちのポジションは固定されたままで、一つのパンチが上陸した場合、それは次のストライキについて考えてから私を保つのに十分なハードヒット あなたは本当の通りの戦いでそれらの贅沢を持っていない可能性が最も高いです。
マスター-ルブランは何度も何度も私たちの頭にドリルダウンしました: 「ここでいくら鍛えても、90％の時間は、最初のパンチを受けた人が戦いに勝つことになります。”
あなたの攻撃者があなたを殴った時までに、彼はすでに彼の”ストライク分析を通過しています。”彼は彼があなたをヒットしたい方法を知っている、彼はあなたをヒットしたい場所と彼はあなたをヒットしたいとき。 残っているのはあなたを打つことだけです。
攻撃が来るのを見る頃には、あなたは打撃を避ける方法についての独自の”ブロック分析”をほとんど始めておらず、ブロック#57をカタ#12から引き出すのに十分な時間がないことは確かである。
あなたが左のフィールドからスローモーションのヘイメーカーのために行く酔っ払いの馬鹿を扱っていない限り、あなたは少なくとも”伝統的な”意味では、パンチをブロックするつもりはない可能性が最も高い。
幸いなことに、ふんどしを着て捕食者から走っている私たちの日々は、私たちの中に自然な動きの反応を植え付けました。
目と脳が攻撃が来ていることを認識したら、自然な反応は動くことであり、打撃を受けない最善の方法はパンチがどこにあるかではないことです。
あなたの攻撃者はすでにターゲットを選択していました。 それは単にあなたの頭の”近く”だったかもしれませんが、彼はすでに貨物列車を積み込み、駅を離れると、彼はそれ以上の制御を持っていませんでした。
だから、ほんの数インチ動かしても、そのパンチは大きな力であなたを打つ可能性は低く、これはあなたにカウンターの機会を与えます。
パンチに対抗することは、私が得る他の記事全体ですが、今のところ、ここでのレッスンです。
パンチが来ていることを早く認識できるほど、そのパンチを無効にする（または独自の”ファーストストライク”を起動する）ために移動することができます。
だから、パンチが来ている信号あなたの攻撃者のボディランゲージを識別することを学びます。
注意すべき赤い旗がいくつかあります：
–彼は歯を食いしばり始めるか、顎が”怒って動いていることに気づきます。”
–彼は拳を握り締める。
–彼の呼吸は浅くなり、強制的になる。
–彼は突然、彼の前に片足をシフトします。
–あごを「落とす」（これは喉を守る自然な反応）
–肩を「落とす」（最も一般的なパンチのための「巻き上げ」の最初の段階）
–彼は体を（あなたから離れて）側に回
アンダーソンより:
www.AdvancedMassBuilding.com
www.OptimumAnabolics.com
www.CombatTheFat.com
ジェフ-アンダーソンは米国の10年のベテランです 陸軍、近接四半期のマスターインストラクターは、自己防衛と近接四半期の戦闘員の国際社会の社長を戦います。 フルタイム、自己防衛の著者とインストラクター、アンダーソンは、”現実の”自己防衛のための高度な近接戦闘戦術で軍、法執行機関や民間人を訓練しています。