アッラーは、世界で完全な人間として人間を作成しました。 しかし、彼らはうめき声や不平を言うのが好きなようないくつかの不足を持っています。 それはアル*コーランで書かれている、アッラーは言った:
“本当に人間は、悪が彼に降りかかるときには、本質的に困惑し、幸運が彼を訪れるときには窮屈である”(Al-Ma’arij: 19-21)
誰もがそのような、文句を後悔し、彼らの魂の中に悲しむなどの否定的な感情を一掃する必要があります。 これらの懸念は、体に過酷な症状を貢献しています。 体は虚弱になり、痛み、そしてその日に直面するフラグが立てられます。 あなたがこれらの傾向を経験した場合、あなたは無知であってはなりません。 ここでは、イスラム教で否定的な考えを避けるためにどのように15を伝えます
- アル*クルアーンを読むと意味
アル*クルアーンは、すべてのイスラム教徒のための生きているガイドです。 内部にはたくさんの物語、知恵、法律、そして人生の指導があります。 あなたの心と心がとても息苦しい感じ、あなたが唯一の否定を考えることができる場合は、アル*コーランを読んで、その意味を尋してみてください。 アッラーは言った:
“それらを教えてください: それは信仰する者への導きであり,癒しである。 しかし、信じない人には、それは彼らの耳のプラグと彼らの目の上のカバーとして機能します。 まるで遠くから呼び出されているかのようです。”(アル-フシラート: 44)
- Do sunnah fasting
すべてのイスラム教徒は、信仰を加速するためにsunnah fastingを行うことを提案しました。 彼は神から離れているので、悪い考えは心の中にとどまりました。 イスラム教徒はアッラーに近づきたい場合は、彼はアッラーの最愛の礼拝を実行する必要があります。 アッラーはhadits Qudsiで言った
“私のしもべはいつもスンナの実践で私に近づいているので、私は彼を愛しています。 私が彼を愛していたなら、私は彼が聞いていた彼の耳に、彼が見ていた彼のビジョンに、彼が持っていた彼の手に、彼が歩いていた彼の足に指示していたで もしかれがわたしのために嘆願するならば,わたしは必ずかれを許し,もしかれが保護を嘆願するならば,わたしは確かにかれを守るであろう”(ブハーリー)
神に近づくための一つの方法は、断食によってです。 月曜日と木曜日の断食、中間月の断食など、多くの種類のスンナ断食を行うことができます。
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- Do tahajjud prayer
Tahajjudはスンナの祈りで、イスラム教徒には非常にお勧めです。 アッラーは四分の一の夜に地上に降りてきて、彼のしもべのうめき声を聞いていました。 あなたが定期的に行っている場合は、タハジュードは、あなたの心の負担を軽減し、あなたの顔をより明るくし、事務を簡素化します。
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- 常にdhikrを暗唱
Dhikrは心のための栄養価の高い食べ物のようなものです。 Dhikrをしたことがない人は、雨にさらされたことのない土のようなものです。 あなたが頻繁に何かを心配するならば、あなたはあなたの毎日の中でアッラーに言及する最後の時間はいつだったかを数えるべきですか? あなたのガジェット上の曲を聞いて減少しようとすると、dhikrを掛け、アッラーの名前を言いました。
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- 他の
とあなたの悩みを共有する人は、彼が寝る人を持っていないので、時々落ち込んでいると感じます。 あなたはあなたの親友や家族にあなたの物語を共有することができます。 彼らは喜んでいくつかのフィードバックを与え、あなたの心配に耳を傾けるだろう。 共有はあなたの体に癒しであり、あなたの肩の負担を軽減します。
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- イスラム知識集会に出席
イスラムの講義に出席することは、私たちの信仰を強化する別の方法です。 今日では、イスラム研究の多くは、モスクで見つけることができますがあります。 提示するのが怠け者である理由はありません。 あなたは週末にいくつかの時間を割いて、特定の場所であなたの好きな講師を維持することができます。 また、Youtubeなどのソーシャルメディアで自分のチャンネルを購読することで開始することができます。
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- もっと感謝して
悲しみ、悲しみ、そして否定的な考えは常に心に出没します。 それは時々彼らが持っているものに感謝していない人々のためにすべてです。 常にあなたのそばに立っているあなたの健康と家族を当然のことながら服用しないでください。 それはそのような祝福であり、誰もがあなたが今日持っているものを手に入れることはできません。 アッラーにもっと感謝し、彼はあなたに彼の好意を追加します。 アッラーは言った:
“あなたがたは,主の恩恵のどれを嘘と言うのか。12あなたがたの人びととジンの二人は,嘘を言うのか。”(アール-ラーマン: 13)
- 偏見を止める
偏見は心と魂にとって非常に疲れている可能性があります。 他人を疑うのが好きな人は、自分の人生を心配し、自分自身を他の人と連続的に比較するでしょう。 アッラーは、すべてを前提とした人々を憎む。 アッラーは言った:
“(彼はまた、偽善者、男性と女性の両方、そして彼の神性に他の人を関連付ける人、男性と女性の両方、そしてアッラーについての邪悪な考えを抱く人を罰するた かれらは災難に遭うであろう。アッラーはかれらに激怒なされる。 かれはかれらに呪いをかけ,かれらのために地獄を備えられた。 どのような邪悪な終わり!”(アル-ファス: 6)
- 白昼夢を止める
白昼夢は無駄な活動であり、私たちにとってより多くの欠点があります。 ミューズの人々は彼の周囲に注意を払わず、彼の想像上の世界に住んでいる傾向があります。
- 続きを読む本
書店には自己啓発について語っている本がたくさんあります。 あなたは人生についてのあなたの知識と洞察力を加速するために多くの良い本を読むことができます。 あなたはイスラムの本を読むことができ、また、アル*コーラン、ハディースなどに急なことができます。 それはあなたの魂をリフレッシュし、悪い考えからあなたを避けるでしょう。
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- 否定的な内容を読んだり見たりしない
最近、メディアで悪いニュースを簡単に見つけることができました。 彼らは戦争、殺人、強盗、そして多くの極端な出来事について話しています。 あなたはかわすと、すべてのコーナーから否定的な内容を払拭するためにシールドを作る必要があります。 なぜなら、それはゆっくりとあなたの心に浸透します。
- 肯定的に考える
肯定的に考えるようにしてください。 あなたの人生で起こった幸福、喜び、そして魔法の機会を常に考えるようにあなたの心を設定してください。 常にアッラーに固執し、魅惑的な雰囲気を与える友人と集まります。 アッラーは言った:
“(預言者よ,あなたがたの主は,あなたがたを見捨てられず,また不快になられない。”(アド-ドゥーハ: 3)
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- 定期的に運動を行う
運動はあなたの体に多くの利益を与えます。 あなたはスポーツを支持し、定期的にそれを行うことができます。 健康な心は健康な体から来ています。 あなたが幸せになりたい場合は、いくつかの運動を行うことができます。 それはあなたをより元気にし、自信を持って、元気にします。
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- 心を落ち着かせない
あなたの人生に何も正しくないように感じるとき、世界があなたに向かってバラバラになっているように感じないでください。 アッラーは常にあなたのために準備された最良の計画を持っています。 絶望、心の底から、残念なイスラム教徒の習慣ではありません。 あなたは最善を尽くし、アッラーに残りのことをさせるだけです。 ラスルッラーが言ったように:
“アッラーは楽観的な態度を愛し、絶望を嫌っています。 “(ハディース)
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- 破壊的な活動をしない
アルコールを飲むような悪い習慣、ジーナ、ハラームの食べ物を食 あなたは静かな心と平和な魂を持っているしたい場合は、不道徳な動きを逃れる必要があります。 あなたの善行はアッラーを喜ばせ、彼はいつもあなたの祈りに答えます。
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それはすべてイスラム教で否定的な考えを避けるためにどのように約15の方法です。 したがって、常に神に向かってあなたの義務を行うことを忘れないでください。 大きな問題につながるトラブルを避けるようにしてください。 そして、あなたがすでに持っていたものに常に感謝してください。