良いクォーターバックは生まれていない、作られています。 あなたは勝利にあなたのチームをリードするために偉大な腕以上のものを必要としています。 ここにベンチを離れてそして開始の点に時間がない得るあるクォーターバックの先端は、ある。

リーダーになる

あなたがフィールドから離れている人にかかわらず、あなたはフィールド上の犯罪のリーダーです。 あなたが集まりに行くたびに、あなたは戻って見つめて10の他の顔をリードすることが期待されています。

“いいえ”とは、もっと頑張ってみることを意味します

ある時点で、あなたは十分ではないか、グレードを作っていないと聞くでしょう。 答えのための”いいえ”を受け入れることはクォーターバックであるために合わないことを意味する。 決してあきらめないし、弱さの区域を常に増強する屑を持ちなさい。

腕の強さを伸ばす

投げの強さは単に肩の強さを意味するものではありません。 速度を向上させるには、肩甲骨の安定性、脚の強さ、回転コアの強さが必要です。

あなたのフットワークに取り組む

クォーターバックが何をするかの多くは、特に実行中のプレーにフットワークに依存しています。 より良いフットワークは、あなたがより良いポケットの圧力を脱出し、それが簡単に実行にスローするようにな それはまたあなたの投げる効率を改善します。

獣のように訓練

訓練はあなたに競争上の優位性を与えるように設計されています。 訓練のあらゆる面をカバーしなさい。 何かを残すと、それは弱点になります。

常にサッカーを保持する

サッカーはクォーターバックの貿易のツールです。 あなたはそれにあまりにも慣れることはできません。 ポケットの中に立っている間と同じようにそれを保持し、さらにはあなたの練習中にサッカーを保持します。 より多くのあなたがそれと一緒に移動する、より自然なそれが感じるでしょう。

オフェンスを知る

クォーターバックは本の中のすべてのプレーコールを知る必要があります。 彼はまた、彼の選手を知っている必要があります: どのくらい速く走ることができるか、早くルートから抜け出すかどうか、投げられたボールが好きな場所、途中で自分の体を犠牲にするかどうか。

ビルドグルーテと鼠径部の強さ

クォーターバックは、前方に移動する場合でも横方向に移動する必要があります。 これらの筋肉の強さと持久力は、より良い機能的な動きを構築します。

意識とビジョンを持っている

実際にはあなたは保護されているかもしれませんが、ゲームではあなたは保護されていません。 あなたは圧力を感じ、ルートdownfieldを実行している受信機に焦点を当てながら、保護し続けるポケット内の動きを最小限に抑えることを学ぶ必要があ

映画を見る

映画は守備的なルックスとあなたの対戦相手が提供しなければならないもののためにあなたを準備するだけでなく、他の人がうまくやっていることを見ることができ、それに基づいてあなたのゲームを改善することができます。

あなたの立場を愛してください

1から10は、責任ある、献身的な男性のリーダーになりたくない場合は無関係です。 クォーターバックがすることの多くは準備である。 彼は他の誰よりも難しく訓練し、より良い準備をする必要があります。

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