屋外の体育館はそれがnicedayであり、あなたのオフィスで立ち往生しているとき非常に魅力的に鳴ることができる。 しかし、あなたは何を考えなければならないのですか？ 見つかった場合outforあなたとここに結果があります。

屋外ジムを建てる前に知っておくべきことは何ですか？ ここで知っておくべき11の最も重要なことは次のとおりです;

1. なぜあなたは屋外のジムをしたいですか？
2. あなたはどこに住んでいますか？
3. ノイズ
4. 照明
5. ガーデンスペース
6. ミラー
7. これはagymへの唯一のアクセスになりますか？
8. 屋根は必要ですか？
9. 機器の選択
10. フローリング
11. 機器の保護

それは簡単なリストですが、そのリストからは得られないいくつかの説明、詳細、トリックがあります。 あなたが考えなければならないものを正確に見つけるために読んでください。

あなたの屋外のジムを保護する方法をお探しですか？ 方法を説明する記事を見つけるにはここをクリックしてください。

屋外の体育館の考察

屋外の体育館は大きい場合もあるまたはあなたがむしろ見ない間違いである場合もある。 ここに質問、先端および考察のリストは屋外の体育館と関連しているある。 あなたが間違いを犯すのを防ぐことができるように、あなた自身のためにこれらに答えるのは良いことです。 私はあなたが決して使用できない屋外の体育館で終わってほしくない。

だからここにあなたが何かをする前にあなた自身のために明確にすべき11のことがあります。

1. なぜあなたは屋外のジムをしたいですか？

良い日にあなたのオフィスに座っているとき、屋外のジムは素晴らしいもののように思えます。 雪かきをするとき、思考は決してあなたの心に入ることはありません。 それは質問を上げる;”なぜ屋外の体育館がありたいと思うか。”

私はあなたの心を読んで、あなた自身の動機を伝えることはできませんが、私はあなたに長所と短所のリストを与えることによって、物事を少し明確にすることができます。

Pro

• 外でのワークアウトは素晴らしいです
• あなたは常にきれいな空気を持っています
• それは通常のホームジムのように家の中でスペースを使
  • Badweatherはあなたがトレーニングを欠場することができます
  • Yourequipmentは内部よりも速く低下します
  • あなたは庭のスペースを使用します
  • あなたは泥棒を心配しています

  屋外ジムを構築するにはいくつかの長所と短所があります。 それは価値がある場合は、あなたの場所、作業スケジュール、あなたが選ぶ機器に依存します。

  2. あなたはどこに住んでいますか？

  屋外ジムが実行可能な場合は、あなたが住んでいる場所に大きく依存します。 南カリフォルニアのような気候では、屋外の体育館は驚くばかりの考えである。 あなたは問題なく、今年の大部分のためにそれを使用することができますので、天気はほとんどの時間が快適です。

  今、アラスカに行くと、屋外ジムを良いアイデアにするには、おそらく一年のほとんどのために寒すぎるでしょう。 確かにあなたは雪からそれを掘るが、あなたの手はまだ機器に凍結したら、それを使用することができます。 それは正確に理想的ではありません。

  スペクトルのもう一方の端には、例えばテキサスがあります。 今年の大部分のためにそれはあなたも外でワークアウトを気にしたくないと、あなたは金属に手を燃やすかもしれないほど暑いです。

  あなたが住んでいる場所に加えて、人々が持っている個人的な制限もあります。 一人ははるかに多くの熱を処理することができ、別の人は非常に寒い場所で自宅で右に感じています。 それが凍結していない限り（そしてあなたの手が金属に固執する限り）、あなたは外で働くことができますので、時間がない中であなたを暖かくします。

  ほとんどの場所は、外にいるのが楽しい年の時間を持つでしょう。 その時、屋外のジムを持っているのは素晴らしいことです。 しかし、外にあなたのジムを構築するためにそれを価値があるようにするのに十分な長さの年のその時ですか？ それはもちろんあなた次第です。

  気温以外にも、ジムを外に置くことを困難にする気象条件もあります。 雨、雪および日光はすべてあなたの体育館を使用することを防ぐ要因である場合もある。 雨の中で作業するだけで不快です、雪は物事を危険にすることができ、太陽の光は、周囲の温度に応じて良いか悪いかすることができます。

  すでに日陰で100度だと、熱中症で病院に行く可能性があります。 屋根はそれらの事のすべてをyoumitigate助けることができるが、それの多くは後で。

  ここでのお持ち帰りは：外にジムを持っていることは実際に楽しいですし、それは価値がある今年のどのくらいの時間について考えてみてくださ

  また、あなたは通常、ジムを使用する日の何時を考慮に入れてください。 夕方には日中よりも寒くなります。

  3. ノイズ

  それは別の点につながります。 重量を持ち上げるとノイズが発生します。 あなたの隣人はそれを好きになるつもりですか？ あなたが合理的な時間に仕事をしたり、他の人が仕事をしている場合、それはおそらく問題ではありません。 夕方か早朝に解決する人々のためにそれは異なっているかもしれない。

  あなたは外にいるので、どの壁でも騒音は止まりません。 あなたの隣人の近くに住んでいる場合は、重みをドロップし、多分いくつかの音楽を再生すると、確かにあなたの隣人が聞くことがで これは明らかにあなたの隣人と把握しなければならないが、あなたがあなたの体育館を使用できる時に限られていることを意味する。 （あなたの隣人を放尿せずに。)

  重量挙げの屋外からの騒音は制御された方法の重量を下げ、重量が床に当る厚いゴム製マットかdeadliftのパッドを使用することによって最小にするこ バーベルスタンドのJカップにゴムを入れると、ノイズも低減されます。

  ゴム製マットを使用したくない場合は、少なくとも重量が床に当たる場所にゴム製のタイルを置いてください。 Amazonでこれらのタイルは、あなたが必要とする正確に何です。

  4. 照明

  あなたが仕事をする時間に関連しているもう一つのポイント。 暗闇の中で働くことは最も楽しいことではなく、隣人を這うかもしれません。 いくつかの照明を追加すると、あなたのジムは暗闇の中ではるかに便利になります。 あなたが何をしているのか、どこに行くのかを見るのはうれしいことです。

  誰もがジムの上に恒久的な屋根を建てるわけではありません。 Aroofは照明を加える明らかな場所ですが、屋根を建てるつもりがない場合は、別の解決策を見つけなければなりません。 いくつかのオイルランプortorchesを追加する可能性がありますさらに多くのあなたの隣人をフリークので、我々は電気解決策を見つける必要があります。

  最も簡単なのは、建設ライトと延長コードを取得することです。 これはあなたに少しのお金のために多くの光を与えるでしょう、そしてそれは必要な建設がありません。

  5. ミラー

  ミラーはどのジムでも重要です。 屋外のジムでは、しかし、1つをマウントすることは非常に困難な場合があります。 ミラーを持っていることは100％必要ではありませんが、追加できるのであれば本当にうれしいです。

  あなたのジムは壁やフェンスの近くにある可能性が高いので、それらのいずれかに鏡を取り付けることができます。 あなたがどこの真ん中にいる場合は、動き回るポータブルミラーを使用することができます。 また、ジムエリアの近くに小さな収納庫やボックスを構築する可能性があります。 ミラーをそこに取付けることを可能にする方法でそれを設計しないためになぜか。

  ホームジムでミラーを持つことが良いアイデアである理由についての詳細を学びます。

  6. ガーデンスペース

  あなたの家のジムのために家の中のスペースを取らないにもかかわらず、あなたはまだ外のいくつかのスペースを取る。 あなたの体育館区域はおそらく10’によって約10’を測定する。 私がその数にいかに得たか見るためにこの記事から点検しなさい。

  それはスペースの量が完全にあなたにアップし、いくつかのことに依存していることをあきらめる価値がある場合;

  • あなたの庭はどのくらいの大きさですか？
  • どのくらいの頻度であなたの庭を使用していますか？
  • あなたの庭のどのくらい定期的に使用していますか？
  • ガーデンジムを作ることは、そこで何か他のことをすることができないということですか？

  たぶん、あなたはあなたの庭にジムを作成したいが、それはあなたがもうBBQのためのスペースを持っていないことを意味します。 またはそれはあなたが夏に膨脹可能なプールのために使用する部屋をとます。 もっと重要なのは何ですか？ もちろん、それは完全にあなた次第です。 皆の優先順位は異なっている。

  そして、多分あなたの子供はプールの代わりにあなたのジムを使用することを好むでしょう。 誰が知ってる?

  簡単に移動可能な機器を持つことは、ここで明らかな解決策です。 あなたが簡単に内側から外側に移動し、その逆だジムのセットアップを作成する方法についての詳細を調べるために、このリンクに従ってくださ

  7. ジムへの唯一のアクセス？

  屋外ジムはジムへの唯一のアクセスになるでしょうか？ もしそうなら、あなたは再考したいかもしれません。 雨、風、騒音などのために屋外ジムを使用できない場合があります。

  ワークアウトは定期的な活動でなければなりません。 あなたがすることができ、したいときにジムに行くだけの場合は、あなたが探している結果が表示されません。 体操の行くリズムを持っていることはよい結果を得ることに重要である。

  天気に依存している場合、これは問題になる可能性があります。屋外のジムを持つことは素晴らしいですが、あなたはそれを使用することができないときのためのバックアップを持っていたいかもしれません。 商業体育館会員の支払をしたいと思わないし、thenonlyそこに隔月に一度行きなさい。 それはお金の無駄になります。

  いくつかの商業ジムは、この問題の解決策を提供しています。 いくつかのジムでは、あなただけのあなたが行くたびに支払うことができますか、事前に数回のために支払うことができます。 この方法は、あなたが月のために支払う必要はありませんが、あなたはそのジムを使用する時間の量のために支払います。 すべてのジムがこの種の取引を提供しているわけではないので、多分あなたはそれを見つけるために買い物をしなければなりません。 それが小さいローカル体育館なら、彼らが通常この計画を提供しなくても何かを働かせられるかもしれない。

  また、あなたはそれがあなたの個人的なジムを使用することはできません最も可能性が高いです年の時間のためのメンバーシップを得ることがで

  8. 屋根にするか屋根にしないか

  ジムが屋外にあるということは、その上に屋根がないという意味ではありません。 あなたは壁のない場所で寝なければならなかったが、まだ外にいた場合、私はあなたがそれが外で寝て検討すると確信しています。 それはあなたの屋外のジムの上に屋根を置くことは、それが内部にあるという意味ではないことを意味します。

  屋根を建てることは、屋外のジムでほとんどの人が恩恵を受けることができるいくつかの大きな利点があります。

  • それは雨と太陽からあなたの機器を保護します
  • それはあなたに鏡やライトをマウントする場所を与えます
  • 屋根は、雨が降っているときにあなたのジムを使用できることを意味します

  最後のものは、あなたがその屋外でどのくらいの頻度で使用するかに影響を与えるので、最大ですジム… それを一貫して使用することは体育館の重要な事柄である。 屋根では、温度が最も重要です。 屋根がなければ、あなたはまた、雨、雪、太陽と心配するあなたに落ちる空を持っています。

  ジムエリアの一部だけに屋根を持つこともできます。 これは雨および太陽からあなたの最も重要な装置を保つが、まだに好めば太陽をつかまえることを可能にする。

  9. 装置の選択

  あなたの装置が外にあるのでそれが多くの湿気および紫外線に応じてあるのであなたの選択に幾分限られている。 これらの要因はかなり迅速に何かを劣化させます。 あなたの装置の上の屋根を持っていることは低下と多くをwillhelpが、それはちょうどanythingoutsideを置くことができることを意味しない。 ここでは外を見るためにいくつかのものがあります;

  • 電子機器なし。 水分はかなり迅速に電子機器で何かを殺すでしょう。
  • 高品質の鋼。 低品質の鋼は、一般的に錆や劣化が早くなります
  • 高品質のプラスチックやゴム。 特別な紫外線保護スプレーはまた低下からのこれらの部分を助けることができます。

  また、下に固定することができる機器を選択します。 これは真夜中にあなたの機器が”消える”のを助けます…

  10。 フローリング

  フローリングはどのジムでも重要です。 外で負荷限界か損傷を心配する必要がない従ってあなたのフロアーリングについての極度のうるさい外である必要がない。 まだ、ここにあなたの屋外の体育館をよりよくさせるある先端はある。

  あなたのジムの基礎として未舗装の表面を使用しないでください。 彼らは泥だらけになり、不均一になり、多くのグリップを提供しません。 持ち上げるときは、足を安定させ、同じ高さにしたいと思います。 そして、あなたはあなたの足があなたの手の中にいくつかの重い重みでいくつかの砂の上にスリップしたくありません。

  コンクリート、タイル、レンガの地下は、それが均一で安定している限り、すべて大丈夫です。 私はまだしかし、その表面の上に柔らかい床のいくつかの種類を置くことをお勧めします。 屋内ジムの床は、再び、それは外で使用されるように作られておらず、すぐに劣化するので、おそらく良い選択ではありません。

  ジムの床の代わりに、パティオの床を見てみることができます。 パティオの床には、屋外のジムに使用するのに最適ないくつかの機能があります;

  • の外で使用されるために作られる多くの材料入って来。 ゴムやプラスチックは最高です
  • すぐに液体を排水
  • 滑りにくい
  • UV耐性
  • ほうきと庭のホースで洗浄することができます
  • 耐衝撃性と重いパティ屋外の体育館のため。 パティオの床から選択する多くの異なる材料があります。 それらのすべてが素晴らしい屋外ジムの床を作るわけではありません。

    私はBlockTileのテラスのフロアーリングの大ファンです。 それは強く、大量の使用との長い時間を持続させます。 彼らは機能的であり、実際にはあまりにも多くの費用はかかりません。 あなたが見て不快ではない何かを見つけることができますので、彼らはいくつかの中間色で来ます。 Amazonでここにそれを取得します。

    11. Equipmentprotection

    最後に、あなたはあなたを保護することについて考えなければなりませんrequipment。 あなたの装置を外に持っていれば、それはfromtwoの事保護される必要があります;

    • 天気
    • 泥棒

    それらの両方は本当に屋外のジムを台無しにすることができますが、保護の異なるタイプを必要とします。 ここでは、これらの両方から身を守ることができるいくつかの方法があります。

    泥棒

    泥棒は確かにあなたにとって脅威ですが、あなたがどのように脆弱であるかはあなたの状況に依存します。 それは法律に従わない人々に魅力的になりますので、ジムの機器は高価です。 あなたは非常に安全な近所に住んでいるおよび/またはあなたがあなたの財産に巨大なフェンスとセキュリティ対策の多くを持っている場合、これ ほとんどの人々のためにそれはしかしある。

    機器の盗難から身を守るためにできることがいくつかあります。 重量、付属品、棒および多分ダンベルのようなすべての緩い事は小さい小屋かロックできるキャビネットで容易に締まることができる。 これらの事は取るのが最も簡単ですが、ロックアップするのが最も簡単です。 小屋またはキャビネットのよいロックは最も疑わしい特性を躊躇させる。

    他の機器は床にボルトで固定する必要があります。 力の棚および他のある部分はフィートの穴と来る従ってそれらを固定できる。 できる限りそれらを使用してください。 実際に固定することができない事はベンチである。 あなたは実際にベンチを移動したいです。 あなたが本当に心配しているなら、あなたはあなたのパワーラックにベンチを連鎖させることができます。

    天気

    天気は泥棒ほど早くあなたの機器を取ることはできませんが、時間の経過とともに確実に劣化します。 錆と紫外線は、あまりにも長い間外に放置した場合、ほとんど何かを破壊する二つのことです。 商業および家の使用のための装置は通常外で保たれるためになされません。

    屋根は、UV光と雨のほとんどがあなたの機器に当たるのを防ぎますが、完全ではありません。 あなたの装置上の屋根を置くことのほかに、維持をすることは重要である。 それがポップアップしたときに錆を除去し、塗料で保護された金属を維持します。

    この記事では、私はあなたの屋外ジム機器を保護する方法についてはるかに詳細に入ります。

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