Suggerimenti per la pulizia dei denti con bretelle
Avere bretelle è il primo passo per un sorriso dritto, ma non è l’unico passo. Una volta che hai le parentesi graffe, devi assicurarti di prendere i tuoi denti mentre sono su di loro. Questo significa spazzolare e filo interdentale correttamente così come seguendo il consiglio del vostro ortodontista.
Perché è importante lavarsi i denti con le parentesi graffe
Lavarsi i denti almeno due volte al giorno (ma ne raccomandiamo cinque) è già importante in quanto aiuta a evitare problemi orali come carie, malattie gengivali e decalcificazione dei denti. Rischi di scolorire denti, cavità e altro ancora non spazzolando correttamente e l’aggiunta di parentesi graffe all’equazione non semplifica il compito.
Lavarsi i denti (e le parentesi graffe) ogni giorno
Avere parentesi graffe aumenta le particelle di cibo e la placca che si attaccano ai denti. Gengivite può formare entro 48 ore, che rende lavarsi i denti su base giornaliera estremamente importante per la salute orale.
Regola dei cinque dell’ARCO:
Ci sono 5 posti da spazzolare:
- Dove i denti incontrano le linee gengivali, verso le gengive
- Sotto il filo
- Sopra il filo
- Sopra i denti
- Dietro i denti
Ci sono 5 volte durante il giorno per spazzolare:
- Quando ti svegli
- Dopo colazione
- Dopo pranzo o dopo la scuola
- Dopo cena
- Prima di andare a letto. (E se fai uno spuntino, anche dopo!)
Trascorrere 5 minuti spazzolatura ogni volta che si spazzola.
Usa il giusto tipo di spazzolino da denti
Ti consigliamo di utilizzare uno spazzolino a setole morbide per evitare danni alle gengive e indossare i denti quando ti lavi con le parentesi graffe. Si può notare la sensibilità della gomma durante il trattamento ortodontico, ma utilizzando un pennello più morbido allevierà ogni ulteriore aggravamento.
Evitare di sovrascrivere
È importante spazzolare regolarmente, cioè. cinque volte al giorno, ma è possibile lavarsi troppo i denti. Questo può portare all’abrasione dello spazzolino da denti, che può portare a denti sensibili e recessione gengivale. Questo può anche logorare lo smalto sui denti e portare a malattie parodontali e cavità sulle radici dei denti. Presta attenzione alla tua tecnica di spazzolatura e se stai schiacciando le setole, stai spazzolando troppo forte.
Filo interdentale giornaliero
Filo interdentale è fondamentale per mantenere i denti sani. Un filo filettato farà filo interdentale con bretelle un processo molto più facile. Ecco come utilizzare un infila il filo interdentale:
- infilare il filo interdentale sotto l’arco
- Rimuovere la infila
- filo Interdentale ogni lato di ogni dente
- Tirare il filo con una mano e rilasciare il filo interdentale con gli altri
- Ripetere tra i denti
- Alla fine della giornata, spendere ulteriori 5 minuti per filo e utilizzare un colluttorio al fluoro.
Evitare prodotti sbiancanti mentre si dispone di bretelle
Evitare prodotti sbiancanti come dentifricio sbiancante o collutorio sbiancante. L’utilizzo di questi prodotti mentre si dispone di parentesi graffe si tradurrà in colorazione irregolare quando le parentesi graffe si staccano. Lo sbiancamento funziona solo dove le parentesi graffe non coprono i denti, lasciando piccole sezioni di smalto dei denti non sbiancato una volta rimosse le parentesi graffe.
Oltre a prendersi cura dei tuoi denti a casa, è importante visitare il tuo ortodontista per pulizie e controlli professionali. Chiama ARCH Orthodontics a 1-800-28-SMILE oggi per programmare la tua visita!