Rendersi conto di aver perso il rispetto per un amico può essere uno shock. A volte, succede improvvisamente a causa di qualcosa che dicono o fanno. Altre volte, può essere graduale, e si potrebbe anche non notare fino a quando non è andato.

Perdere il rispetto per un amico non significa sempre che perderai anche l’amicizia, ma potrebbe farlo. Vedremo perché potresti perdere il rispetto per un amico, cosa può significare e cosa puoi fare al riguardo.

Perché il rispetto è importante?

Ci sono due tipi di rispetto; rispettare qualcuno come persona e rispettarlo come autorità. Rispettare qualcuno come persona significa credere che abbiano i propri pensieri e opinioni e che siano, fondamentalmente, nostri uguali.

Rispettare qualcuno come autorità si basa sul loro status o sulle loro capacità. Prendiamo le loro opinioni più seriamente e potremmo rimandare alle loro opinioni.

Quando parliamo di perdere rispetto per un amico, di solito intendiamo perdere rispetto per loro come persona. Abbiamo smesso di vederli come un pari. Questo potrebbe essere perché ci hanno fatto del male, o non ci fidiamo di loro per trattarci con rispetto a sua volta.

Quando si perde il rispetto, può essere impossibile avere un’amicizia equilibrata. Mentre è possibile avere un’amicizia temporaneamente squilibrata, non è salutare a lungo termine.

Sezioni

1. Motivi per cui si può perdere il rispetto per un amico
2. Cosa si può fare se hai perso il rispetto per un amico
3. Come riconquistare il rispetto per qualcuno

Motivi per cui si può perdere il rispetto per un amico

Ognuno ha i propri criteri quando si tratta di che si rispettano, ma ci sono alcune cose comuni che di solito portano a perdere il rispetto per un amico. Ecco 6 motivi comuni per perdere il rispetto per un amico:

1. Non condividono i tuoi valori fondamentali

Gli amici, anche gli amici intimi, non condividono tutti i nostri valori. Ma se non condividiamo valori che sono molto importanti per noi, può essere difficile mantenere il rispetto reciproco.

A volte, gli amici perderanno il rispetto reciproco per le differenze politiche. Tuttavia, c’è una differenza tra perdere il rispetto per qualcuno basato su differenze tribali (ad esempio, se ti descriveresti come repubblicano o democratico) e perdere il rispetto per qualcuno perché non condivide i tuoi valori fondamentali (ad esempio, credenze sull’uguaglianza razziale o la libertà di religione).

2. Trattano male gli altri

A volte, potresti scoprire che un amico è offensivo o crudele con le altre persone. Questo può spesso essere una sorpresa, soprattutto se sono sempre stati gentili e premurosi nei tuoi confronti.

Quando perdi il rispetto per qualcuno in base a come trattano gli altri, è perché ti stanno mostrando che non vogliono dare agli altri il rispetto di base che meritano.

3. Sono disonesti

La disonestà potrebbe essere sotto forma di manipolazione, menzogna o persino furto. Qualunque sia la forma che assume, qualcuno che è disonesto sta dimostrando che non ti rispettano, rendendo difficile rispettarli in cambio.

4. Non difendono ciò in cui credono

A volte un amico condivide i tuoi valori fondamentali ma non è disposto a difenderli. Potrebbero rimanere in silenzio quando qualcun altro racconta una battuta razzista, per esempio.

Quando qualcuno non è disposto a difendere ciò in cui crede, può essere difficile fidarsi del fatto che ti supporteranno quando ne hai bisogno.

5. Prendono rischi eccessivi

Essere disposti a correre rischi non è sempre male, ma si può perdere il rispetto per qualcuno che prende rischi inutili. Se non rispetti il loro giudizio, non puoi fidarti di loro quando si tratta di prendere decisioni o valutare i rischi per la sicurezza in situazioni potenzialmente pericolose.

6. Non si assumono la responsabilità delle loro azioni

Probabilmente tutti conosciamo qualcuno che non può assumersi la responsabilità di nulla. Qualunque cosa vada male, trovano sempre qualcun altro da incolpare. È difficile vedere qualcuno come il tuo pari e degno di rispetto quando non accetteranno la responsabilità.

Cosa puoi fare se hai perso il rispetto per un amico

1. Controllare che non siete nel torto

A volte, perdiamo il rispetto per gli altri a causa di qualcosa che sta succedendo nella nostra vita. Forse siamo stressati e siamo diventati giudicanti, o forse hanno accidentalmente fatto qualcosa che ci ricorda qualcun altro che ci ha fatto del male in passato.

Prendere un po ‘ di tempo per pensare prima di decidere cosa fare per perdere il rispetto per un amico può aiutarci a calmarci ed essere sicuri che non siamo irragionevoli.

2. Ricorda che ci sono livelli di rispetto

Spesso parliamo di “perdere tutto il rispetto” per qualcuno, ma di solito non è quello che succede. Normalmente, troviamo che semplicemente non li rispettiamo tanto quanto abbiamo usato per. Potremmo sentirci giudicanti su alcune delle loro opinioni o comportamenti o non fidarci di loro tanto.

Pensa a cosa significa per te il tuo attuale livello di rispetto per il tuo amico. Prova a chiederti come ti sentiresti di questa persona se li hai incontrati per la prima volta oggi.

Se non li lasci nella tua vita se li hai incontrati ora, sei sicuro di volerli nella tua vita?

Regolare quanto sei vicino a un amico (e quanto ti fidi di loro) in base a quanto li rispetti non si tratta di punirli. Si tratta di prendersi cura del proprio benessere e far rispettare i propri confini.

3. Accetta che potresti essere triste

Perdere il rispetto per qualcuno può lasciarci tristi o persi. Ci rendiamo conto che il nostro amico non è in realtà la persona che pensavamo che fossero. Potrebbe essere necessario piangere la persona che si pensava che fossero prima di poter decidere se si vuole essere amici con chi quella persona è in realtà.

4. Imposta confini chiari

Se decidi di rimanere amico di qualcuno per cui hai perso il rispetto o meno, la relazione sarà cambiata. Cercate di impostare confini chiari intorno a ciò che si desidera che il rapporto di essere d ” ora in poi.

Le persone che hanno perso il tuo rispetto (e spesso anche la tua fiducia) potrebbero spingerti a perdonarli o a dare loro una seconda possibilità. Cercate di non fare promesse su questo subito. Di’: “Devo prendermi un po’ di tempo per pensarci. Per favore non contattarmi di nuovo per una settimana mentre cerco di capire come mi sento. Possiamo parlarne allora.”

5. Mantenere il vostro rispetto di sé

Essere amici con qualcuno che non rispetti può danneggiare il vostro rispetto di sé. Tacere quando dicono qualcosa di doloroso, ad esempio, può farti vergognare di non essere intervenuto.

Se inizi a sentire il tuo rispetto di te stesso scivolare, probabilmente dovresti pensare se vale la pena mantenere quella persona nella tua vita.

Come riguadagnare il rispetto per qualcuno

La buona notizia è che puoi riguadagnare il rispetto per qualcuno, ma non puoi farlo da solo. Entrambi avrete bisogno di lavorare sulla ricostruzione del vostro rapporto.

È anche importante verificare se si desidera effettivamente riconquistare il rispetto per qualcuno. Riconquistare il rispetto richiederà tempo e fatica da entrambi.

1. Parlare apertamente del problema

Essere onesti l’uno con l’altro è il primo passo per ricostruire il rispetto. Avrete ogni bisogno di spiegare la vostra comprensione di quello che è successo, e si sia bisogno di cercare di capire dove l ” altra persona è venuta da. Sii esplicito. Raccontagli del momento in cui hai perso tutto il rispetto per loro in modo che non ci siano dubbi su come ti senti e perché.

2. Controlla che capiscano la tua vista

Devi sapere che capiscono davvero cosa hanno fatto di sbagliato e che hanno pensato alla situazione dal tuo punto di vista. Prova a chiedere: “Come pensi che mi abbia fatto sentire?”o” Cosa pensi che significasse per me?”

3. Mantieni il controllo della situazione

Se qualcuno sta cercando di riconquistare il tuo rispetto, ha davvero bisogno di fare la parte del leone del lavoro mentre ti permette di decidere cosa ti senti a tuo agio.

Se qualcuno ha perso il vostro rispetto rubando da voi, per esempio, si potrebbe non voler farli entrare nella vostra casa. Va bene per te aspettarti che ti incontrino in un luogo pubblico dove ti senti sicuro. Se iniziano a farti pressione per “superarlo” più rapidamente o risentirsi di dover soddisfare le tue esigenze, ti stanno mostrando che non sono disposti a guadagnarsi il tuo rispetto.

Non si tratta di farli saltare attraverso i cerchi per ottenere il vostro rispetto indietro. Si tratta di proteggere te stesso fino a quando non ti senti abbastanza sicuro da fidarti di nuovo di loro.

4. Decidi quali cambiamenti devi vedere

L’altra persona non sarà in grado di riconquistare il tuo rispetto senza effettivamente cambiare il loro comportamento. Essere onesti su ciò che è necessario vedere per credere che essi hanno effettivamente cambiato e valgono il vostro rispetto.

Può aiutare se comunichi i tuoi valori fondamentali e mostri perché le azioni dell’altra persona non si adattano a questo. Ad esempio:

“Credo che tutti siano uguali e che sia importante trattarli allo stesso modo. Quando fai battute sessiste, anche se non le intendi, fai sentire le donne vulnerabili. Ho bisogno che mi dimostri che tratti tutti allo stesso modo.”

5. Mantieni una mente aperta

Non sarai in grado di riconquistare il rispetto per un amico se non credi che siano in grado di cambiare. Mantenere una mente aperta non si tratta di ” perdonare e dimenticare.”Si tratta di trovare un equilibrio tra dare loro la possibilità di dimostrare che sono cambiati e prendersi cura di se stessi.

Se è difficile supporre che il tuo amico abbia motivazioni positive per quello che sta facendo, prova a pensare a quante più spiegazioni alternative possibile. Più possibilità puoi vedere, più facile può essere credere che potrebbero essere cambiate.

6. Rendersi conto che può richiedere tempo per riconquistare il rispetto

Riconquistare il rispetto non accadrà rapidamente, e l’altra persona deve essere disposta ad aspettare che torni naturalmente. Dovrai anche accettare che non puoi costringerti a rispettare di nuovo qualcuno, non importa quanto potresti desiderare. Ricorda che non tutte le relazioni possono o devono essere salvate. Un’amicizia può sopravvivere a una perdita di rispetto, ma non può sopravvivere se hai perso completamente il rispetto.