Sammi “Sweetheart” Giancola di Jersey Shore dà vita & Style the skinny su come ha versato il gonfiore mentre ancora festeggiando una tempesta a Miami per la stagione 2 dello show di MTV. “Ho appena cambiato la mia dieta, e la prossima cosa che sai i chili sono appena usciti”, Sammi racconta Life & Style. La star del reality, fotografata qui in esclusiva per Life & Style, ha perso un enorme 15 sterline without senza perdere nessuno dei divertimenti. Il primo ordine del giorno: tagliare i carboidrati. “Mi manca come un matto, ma non mangio più la pasta”, racconta Life & Style. “Mangio le mie verdure e cerco di rimanere in salute.”

Sammi ha anche lavorato fuori le calorie di festa in più con una routine cardio intensiva. “Faccio esercitazioni di calcio — faccio jogging per un giro, poi sprint, jogging per il resto della strada, poi sprint di nuovo”, dice.

“Devi avere un bell’aspetto a Miami perché le belle persone sono ovunque tu guardi! Non vuoi trasformarti in uno slob”, Sammi racconta Life & Style. E per finire il suo nuovo look da spiaggia? La versione delle ragazze del mantra dei ragazzi di Jersey Shore, GTL (palestra, abbronzatura, lavanderia): “HNT hair capelli, unghie, abbronzatura!”lei cin cin.