Tutti coloro che hanno praticato lo yoga sanno che ci sono molti diversi tipi di insegnanti di yoga là fuori. Questo è grande perché tutti noi ci colleghiamo con diversi tipi di persone. Gli studenti che hanno bisogno di una forte disciplina potrebbero essere attratti da un insegnante guerriero, mentre altri potrebbero lavorare meglio con un insegnante più nutriente. Qualunque sia l’approccio didattico, ci sono alcune qualità che tutti i buoni insegnanti di yoga possiedono. Ecco alcuni dei miei pensieri conditi con riflessioni da parte dei nostri tirocinanti insegnante di yoga post-laurea (in corsivo).

Autenticità

Un buon insegnante di yoga mostra autenticità nella loro personalità; hanno energia e una vera passione per i loro insegnamenti, che vogliono educare e ispirare gli altri. Stanno potenziando con un atteggiamento positivo. Per insegnare da un luogo di autenticità, la conoscenza intellettuale deve essere supportata da una pratica personale continua e dall’esplorazione dello yoga, sia che si tratti del percorso 8-limbed o di un’altra tradizione.

Self Practice& Self Study

Tutti gli insegnanti di yoga dovrebbero praticare lo yoga e insegnarlo solo sulla base della propria solida comprensione esperienziale. Dovrebbero anche continuare a cercare e frequentare opportunità di formazione e istruzione per rimanere aggiornati. Quando un insegnante cerca di insegnare qualcosa che ha appena letto in un libro senza aver trascorso ore sul tappeto applicandolo in pratica, l’insegnamento non si traduce agli studenti. L’insegnamento dello yoga che viene solo dal livello intellettuale non è così chiaro come l’insegnamento basato sulle esperienze personali dell’insegnante. Invece, i grandi insegnanti di yoga sono profondamente coinvolti nel loro sviluppo personale e in quello dei loro studenti. Energeticamente parlando quando qualsiasi insegnamento viene dal cuore e dal sé superiore piuttosto che dalla mente e dall’ego, il messaggio è più genuino. Rimanendo sempre curiosi e di essere costantemente imparare e migliorare – questo è ciò che rende un insegnante una presenza stimolante nella parte anteriore della stanza.

Generosità

Un buon insegnante vuole condividere tutto ciò che ha imparato attraverso la propria pratica, in modo che anche gli altri possano sperimentare gli stessi meravigliosi benefici che hanno acquisito. Più l’insegnante condivide con i suoi studenti, più gli insegnamenti sono rafforzati. Ciò si traduce in un effetto palla di neve in cui imparano ancora di più nel processo con gli studenti. Non vogliono mantenere quella conoscenza per se stessi al fine di rendere gli studenti dipendenti da loro. Un buon insegnante insegna dalla fiducia nell’abbondanza piuttosto che dalla paura della scarsità; più si dà, più si ottiene.

Preparazione

Un buon insegnante impiegherà del tempo a preparare i propri piani di classe in modo da raggiungere l’obiettivo della classe che potrebbe essere semplice come ottenere la spina dorsale per muoversi in tutte le direzioni. In una classe generale insegneranno anche a strati da semplici a più complessi, da delicati a più forti in modo da soddisfare una varietà di livelli di studenti. Classi ben pensate mostrano un rispetto per gli studenti e un impegno verso l’insegnamento. L’insegnante sarà disponibile anche per domande / discussioni dopo le lezioni.

Empowerment

Un buon insegnante educa e potenzia gli studenti. Piuttosto che insegnare loro certe pose, aiutano gli studenti a capire i processi di apprendimento coinvolti; lavorando dal principio ‘insegnare loro come pescare, piuttosto che dare loro un pesce’. Dovrebbero riconoscere il potenziale di uno studente ed essere investiti in quello per il miglioramento dell’individuo. Questo è un buon modo per trasferire l’autorità agli studenti e aiutarli a capire i principi della pratica, in modo che imparino a capire e ascoltare i propri corpi. Poi gli studenti possono prendere il controllo della propria salute e la crescita personale. Un nuovo studente dovrebbe anche essere in grado di venire in classe e sentire che l’esperienza è stata positiva e lasciare con più conoscenza dello yoga.

Adattabilità

Un buon insegnante sfida costantemente e incoraggia gli studenti. Ogni praticante di yoga è unico e quindi ogni pratica yoga deve evolversi in modo diverso. Un buon insegnante di yoga vede l’individualità di ogni studente e li insegna di conseguenza. Come un camaleonte, l’insegnante di yoga deve adattarsi a diverse situazioni. Si rivolgono a tutti i livelli, offrendo alternative, sapendo come modificare la classe a seconda degli studenti che frequentano in un dato giorno. Prima di tutto ciò richiede capacità di osservazione; un insegnante eccezionale tiene conto dello stato fisico, psicologico, emotivo e spirituale dei propri studenti osservando e ascoltando. Piuttosto che dare le stesse istruzioni a tutti, un buon insegnante di yoga è in grado di dare una guida individuale ad ogni studente in base alla loro età, capacità e condizioni di salute. Sono disposti a lavorare ” con “i corpi degli studenti, piuttosto che offrire una classe “taglia unica”.

Trust

Anche se non abbiamo linee guida del settore per il rapporto insegnante-studente, dovrebbe esserci un’assoluta riservatezza tra l’insegnante e gli studenti. Tutti i buoni insegnanti lavorano eticamente come medici con i loro pazienti o avvocati con i loro clienti. Siamo spesso tra le prime persone a scoprire le gravidanze e gli aborti spontanei. Questo tipo di informazioni personali dovrebbero essere valutate e mantenute riservate. Gli studenti dovrebbero essere in grado di fiducia che il loro insegnante ha i loro migliori interessi a cuore.

Umiltà

Un buon insegnante non cerca risultati di apprendimento per sentirsi convalidato, ma semplicemente insegna pazientemente al più alto livello di comprensione attuale dello studente in un dato momento. Condividono la loro conoscenza e saggezza senza mettersi su un piedistallo, o facendo sentire qualsiasi studente inadeguato fisicamente, mentalmente, emotivamente o spiritualmente. Considerano anche come vivono nella mente degli studenti e si assicurano che non sottovalutino mai l’impatto delle loro parole e azioni in quanto spesso possono avere un impatto immenso. Nella loro umiltà, i grandi maestri non pretendono mai di avere tutte le risposte. È il riconoscimento aperto e l’accettazione degli errori e la riflessione sincera e umile e l’auto – rappresentazione che è la chiave per ottenere rispetto e fiducia da studenti e coetanei. Riconoscono la portata del loro insegnamento e, quando necessario, indirizzano gli studenti a un’autorità più esperta o competente. Ad esempio, sanno che non sono professionisti medici, quindi non farebbero mai promesse o diagnosi, né metterebbero in discussione un parere medico.

Le abilità tecniche e le conoscenze anatomiche possono essere apprese, tuttavia, qualità come sensibilità, abilità delle persone, intelligenza sociale ed empatia sono tratti caratteriali che non sono così facilmente appresi. È l’attenzione a questi e un continuo desiderio di imparare ed essere curiosi che fa la differenza tra un buon insegnante e un insegnante eccezionale.

Love,

Ihana Yoga YTT Head Teacher

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