Quando il bambino ha 3 mesi, ha raggiunto un traguardo importante: non è più considerato un neonato. Durante questa fase da 3 a 6 mesi, puoi aspettarti di vedere molti cambiamenti eccitanti nel tuo bambino. Oltre a cambiare aspetto, anche il tuo bambino sorriderà di più, userà le mani più frequentemente e sarà più consapevole del mondo che li circonda.

Durante l’alimentazione, possono girare la testa o sganciarsi dal seno o dalla bottiglia per guardare cosa sta succedendo intorno a loro. Per questo motivo, potrebbe essere necessario dar loro da mangiare in un posto tranquillo per assicurarsi che stiano mangiando come dovrebbero. Qui ci sono alcune altre cose che dovete sapere su nutrire il vostro bambino durante questa fase della loro vita.

Di cosa ha bisogno il bambino Quando ha 3-6 mesi

I bambini di questa età possono iniziare a dormire più a lungo durante la notte, il che significa che compenseranno le poppate perse durante il giorno. Anche se non avranno bisogno di tanto sonno come hanno fatto quando erano un neonato, avranno ancora bisogno di un sacco di sonno, soprattutto quando sono 3 a 4 mesi di età.

Inoltre, il tuo bambino sta crescendo molto. Entro la fine di questa fase—a circa 5 a 6 mesi di età—il bambino ha probabilmente raddoppiato il loro peso alla nascita.

Quando i bambini stanno attraversando uno scatto di crescita, possono iniziare a raggruppare l’alimentazione o raggruppare più poppate vicine. L’alimentazione a grappolo è particolarmente evidente nei bambini allattati al seno che iniziano l’allattamento più frequentemente durante gli scatti di crescita. Questo tipo di alimentazione fa sì che l’offerta di latte materno dei loro genitori aumenti per sostenere i loro bisogni crescenti.

Una volta che il bambino raggiunge la fine di questa fase, il loro tasso di crescita rallenterà un po’. In realtà, si può prendere loro altri sei mesi o più a triplicare il loro peso alla nascita. Rimanere in pista con il vostro bene-visite durante questo periodo di tempo come il medico del vostro bambino monitorerà la loro crescita per garantire che stanno crescendo come previsto.

Inoltre, tieni presente che sia i bambini allattati al seno che quelli allattati artificialmente diventano più efficienti a mangiare a questa età. Di conseguenza, i bambini allattati al seno possono trascorrere meno tempo in quanto il seno e i bambini allattati artificialmente possono iniziare a collassare il capezzolo o a sentirsi frustrati dal flusso di latte. Se ciò accade, potrebbe essere necessario acquistare diversi capezzoli per le bottiglie.

Oppure, se il tuo bambino sta impiegando molto tempo a mangiare e sembra essere frustrato, potrebbe essere un altro segno che sono pronti per un capezzolo a flusso più veloce. Bavaglio o soffocamento suoni possono indicare che hanno bisogno di un capezzolo flusso più lento, Danielle Roberts, MD, un pediatra a Zanesville, Ohio dice.

Quanto per alimentare un 3-6 mesi di età

Con il tempo il vostro bambino raggiunge 4 mesi di età, sono probabilmente prendendo circa 4 a 6 once di formula o espresso latte materno per l’alimentazione ogni 3 a 4 ore. Da 6 mesi, il vostro bambino è probabilmente prendendo 6 a 8 once di formula o espresso latte materno ogni 4 a 5 ore.

“Ogni bambino è diverso, ma in generale il bambino in genere ha bisogno di circa 90kcal/kg/giorno o 40kcal per libbra di peso al giorno”, afferma il Dr. Roberts. “La loro assunzione totale durante il giorno dipende anche da quanto tempo dormono di notte. Se mancano alcuni mangimi nel cuore della notte, potrebbero aver bisogno di mangiare volumi più grandi o più frequentemente durante il giorno di un bambino che si sveglia per mangiare ogni tre ore.”

In media, la maggior parte dei bambini aumenterà la quantità di latte materno o latte espresso che bevono di circa un’oncia ogni mese prima di livellare a circa 6-8 once per alimentazione. Per quanto allettante possa essere, è ancora necessario tenere a bada l’introduzione di cibi solidi. Non iniziare cibi solidi fino a quando il bambino non ha circa 6 mesi.

Se sei preoccupato che il tuo bambino potrebbe non avere abbastanza da mangiare, non devi ancora guardare oltre i loro pannolini. Finché il tuo bambino sta ancora producendo almeno sei pannolini bagnati e diversi pannolini sporchi in un giorno, probabilmente stanno ricevendo abbastanza latte. Se il tuo bambino sta crescendo bene e non ha diversi pannolini sporchi al giorno, però, non farti prendere dal panico, dice il dottor Roberts.

” Alcuni bambini avranno diversi pannolini sporchi al giorno e alcuni bambini possono passare diversi giorni tra i pannolini sporchi. Finché il movimento intestinale è morbido, questo è un segno rassicurante”, dice.

Obiettivi di alimentazione del bambino per 3-6 mesi

Quando il tuo bambino era un neonato, l’American Academy of Pediatrics (AAP) ha raccomandato di calcolare le esigenze nutrizionali quotidiane del tuo bambino in base al loro peso—o dare al tuo bambino 2.5 once di formula o latte materno espresso per ogni libbra che pesano. (Le mamme che allattano sono state consigliate di allattare ogni 2 o 3 ore per circa 15 minuti su ciascun seno.) Hanno anche consigliato di rispondere alla fame e alla pienezza del tuo bambino lungo la strada.

Ora che il tuo bambino è un po ‘ più grande, il Dr. Roberts indica che non devi più fare quei calcoli a meno che il tuo bambino non stia ingrassando o sia sottopeso. In questa fase, il tuo obiettivo è assicurarti che il tuo bambino mangi regolarmente e consumi la quantità raccomandata di latte artificiale o latte materno.

“I bambini possono anche iniziare a spaziare le loro poppate un po’ più a lungo della fase neonatale perché sono più efficienti nel mangiare e possono assumere più latte materno o formula alla volta”, dice il Dr. Roberts. “In media, mangeranno ogni 3 o 4 ore. Tuttavia, i neonati allattati al seno potrebbero aver bisogno di mangiare più frequentemente all’inizio di questa fase perché il latte materno viene digerito più rapidamente della formula.”

All’inizio, potresti preoccuparti delle poppate notturne perse soprattutto dopo esserti abituato a nutrire il tuo bambino tutto il giorno. Ma probabilmente non hai nulla di cui preoccuparti se il tuo bambino dorme da 5 a 6 ore di notte. È anche improbabile che dovrai svegliarli per nutrirli. A meno che non ci sia un motivo medico per cui hanno bisogno di mangiare di notte, è generalmente OK lasciarli dormire.

“Discuti questo nuovo cambiamento con il medico del tuo bambino”, consiglia il Dr. Roberts. “Ma, in genere, questa età può gestire l’alimentazione su richiesta e può iniziare a passare periodi più lunghi di notte tra le poppate.”

Per i bambini allattati al seno, dovresti nutrire il tuo bambino ogni 3 o 4 ore in questa fase e allattare per circa 15 minuti su ciascun seno. Anche i bambini nutriti con formula mangeranno ogni 3 o 4 ore e possono richiedere da 4 a 8 once a seconda della loro età.

Ecco alcune linee guida generali su quanto il bambino dovrebbe mangiare in base alla loro età. Ricordate, queste linee guida sono utili per fornire un’idea di circa quanto un bambino potrebbe avere bisogno, ma ogni bambino è diverso e le loro esigenze possono cambiare di giorno in giorno.