PER tre estenuanti settimane, i concorrenti sono Una Celebrità e non mangiare nulla, ma riso e fagioli — salvo l’occasionale maiale utero o canguro ano.

E la dieta fortemente limitata – che i nutrizionisti avvertono è estremamente pericolosa – fa sì che i concorrenti si restringano nel corso della competizione, con la trasformazione di Jacqueline Jossa che sconvolge i suoi seguaci.

La dieta slog è estremamente dura per i concorrenti, con il giocatore di rugby James Haskell, che descrive la terribile pedaggio che mangiare solo 100 calorie al giorno ha preso sulla sua salute fisica.

“Ero così affamato”, disse, ” Non ero in grado di scendere dal mio letto e muovermi.

” Ho avuto disturbi fisici da dove sono passato da 4.000 calorie a 250 calorie. Questa è fame.

” Questo è stato il più grande shock.”

James afferma di aver tagliato quasi due pietre in soli 18 giorni nella giungla, aggiungendo “Mi sono sentito personalmente handicappato”.

Ma non è l’unico concorrente a guardare i chili drasticamente scendere durante il loro stint nello show.

I consulenti nutrizionali Annabel Wray e Victoria Knight avvertono che la dieta di riso e fagioli non è sostenibile o sana.

“Il motivo per cui i concorrenti perdono peso è perché sperimentano un deficit calorico giornaliero, piuttosto che il fatto che sopravvivono esclusivamente su riso e fagioli”, hanno detto a Sun Online.

” Questa combinazione manca di vitamina C tra molti altri nutrienti essenziali, quindi per un periodo di tempo prolungato inizieresti a sentirti male e malnutrito.”

Come rivelano queste immagini scioccanti di perdita di peso, sono una celebrità… Get Me Out of Here la dieta è meglio lasciarla a coloro che vengono pagati per farlo-con un team di professionisti sanitari che li monitora per tutto il tempo.

Rebecca Vardy – 1 pietra

Rebecca Vardy, 37, ha detto di “non pensare a sesso una volta”, durante il suo tempo in campo nel 2017, perché “la fame prende il sopravvento”.

E la WAG deve essere stata famelica perché ha perso un’enorme quantità di peso durante il suo periodo nella giungla.

“Ho perso una pietra”, ha detto, aggiungendo: “Questo è il peso che avevo prima di avere figli.

“Jamie mi ama come sembro, ma ora sono troppo magro.”

Georgia Toffolo – 9 lbs

Made in Chelsea Toff ha preso la corona nel 17 ° serie, io Celeb due anni fa.

Ma il 25enne ha dovuto sgobbare per ottenerlo. e sembrava notevolmente più magra quando ha lasciato il campo.

Georgia e i suoi compagni di campo hanno perso una pietra collettiva six durante la loro serie, che ha visto il gruppo vincere meno pasti nelle prove bushtucker rispetto alle coorti degli anni precedenti.

Parlando esclusivamente al bizzarro del sole all’epoca, ha detto: “Mi sento davvero magro.

” Ho avuto piccole tette in ogni caso e ho giù e ho completamente piatto!”

Emily Atack – 1 pietra

Inbetweeners bellezza Emily Atack perso vicino a una pietra, quando ha preso parte alla serie che ha visto Harry Redknapp incoronato re della giungla.

Ma l’attore nato a Luton, 29 anni, è stato costantemente bodyshamed dai troll anche dopo che le telecamere hanno smesso di girare.

Dopo la fine del reality show ITV, ha scritto online: “Un tizio mi ha appena detto in un ristorante mentre stavo mangiando la mia cena:’ No, fermati. La fame ti si addice.”

” Che cosa nel…!? Vorrei buttare il mio burg a voi, ma che sarebbe un enorme amore spreco.”

Katie Price

Katie Price, meglio conosciuta come Jordan, al momento, ha fatto la sua prima apparizione su io sono una Celebrità nel 2004 — insieme con il futuro marito Peter Andre.

Ha lasciato la giungla sembrando notevolmente più sottile, ma la dieta brutale non è stata sufficiente a impedirle di fare di nuovo lo spettacolo nel 2009.

Scarlett Moffatt

Gogglebox star Scarlett, 29, è stata la regina della giungla nel 2016 serie di io sono una Celebrità.

Dopo la sua perdita di peso durante lo spettacolo, ha continuato a stare a dieta, rilasciando un controverso DVD di fitness sulla forza della sua trasformazione.

Ha affermato di aver perso più di tre pietre su un piano di dieta sana quando è emerso che stava effettivamente esercitando per ore ogni giorno e mangiando solo 700 calorie.

Dennis Wise

Dennis Wise è caduto dello spettacolo, pochi giorni prima della finale nel 2017.

Ma l’ex calciatore di 52 anni probabilmente prende il titolo per la perdita di peso più scioccante della sua serie, con i fan preoccupati per la sua corporatura muscolosa verso la fine dello spettacolo.

Dopo aver lasciato, ha detto a Ant e Dec: “Ho perso così tanto peso, la gente non si rende conto delle razioni che ottieni — voglio dire che sono razioni!

” E se perdi un gruppo di stelle, e se non ne ottieni, vai per un giorno intero fino alla notte successiva e non è bello ed è davvero hardcore.”

Michael Buerk – 17lbs

BBC broadcasting veterano Michael Buerk, 73, era già magra quando entrò nella giungla, nel 2014, la serie in cui Gemma Collins chiudere dopo tre giorni, affermando che era “fame”.

Ma è riuscito a perdere una sconcertante 17 libbre durante lo spettacolo.

Parlando al momento, la moglie di Michael Christine ha detto che era stata preoccupata per la sua straordinaria perdita di peso.

“Ero abbastanza inorridito nel rendersi conto che ottengono solo 500 calorie al giorno nella giungla”, ha detto a MailOnline.

“Non è che non gli piacciano riso e fagioli, ma le razioni sono piuttosto basse.”

Stanley Johnson-1.5 pietra

Il Primo Ministro il padre, 79, lasciò cadere una pietra-e-un-metà durante il suo tempo, sotto di nel 2017, facendo lo stesso peso che è stato nel 1950.

Ha abbandonato il 91kilos per 82kilos, mentre fa il programma.

“Non sono stato quel peso dal 1954 e voglio tenerlo in questo modo”, ha detto Stanley.

“Intendiamoci, è un modo complicato di perdere peso.”

Nick Knowles – 2.2 pietra

fai da te SOS Nick Knowles ha concluso al sesto posto durante la sua jungle run dello scorso anno.

Ma il 57-year-old in cima alle classifiche di perdita di peso, spargimento 2,2 pietra in soli 19 giorni.

E ha evidenziato tutto l’innesto dietro le quinte che le star dello spettacolo devono fare nonostante siano affamate.

“Devi andare fino in fondo a una collina molto ripida per ottenere legna per il fuoco, che devi fare circa dieci volte al giorno”, ha detto.

“Devi anche portare l’acqua su per la collina, vale 30 chili quando è piena, poi stai andando a fare prove con così poco cibo.

” Per darvi un’idea, ero lì dentro qualcosa come 19 giorni e ho perso 14 chili.”

Amir Khan

l’Ex Campione del Mondo boxer Amir Khan, 33, sfoggiava una molto più snella aspetto, dopo essere uscita della giungla nel 2017.

Il combattente nato a Bolton sembrava sminuzzato, anche se notoriamente hogged un dessert di fragole e crema destinato a tutto il campo in quello che divenne noto come “strawberrygate”.

Amir in seguito disse a Ant e Dec che Iain Lee, con cui segretamente divise il dolce trattamento, si prese la maggior parte della colpa per lo scherno clandestino.

“Era nuovo nel campo, i miei compagni mi conoscevano molto bene e non pensavano che lo avrei fatto”, ha confessato Amir.

“Ho preso qualche colpa. Povero Iain.”