Nonostante la tecnologia in continuo miglioramento che consente ai dipendenti remoti di partecipare a una riunione da migliaia di chilometri di distanza, sempre più persone viaggiano per affari. In effetti, la spesa per viaggi d’affari dovrebbe raggiungere trillion 1.7 trilioni (sì, trilioni con una T) entro il 2022. Ma tutta questa mobilità può essere un ceppo sul vostro rapporto, quando uno o entrambi i partner sono out-of-town di frequente, lasciando un tempo limitato per connettersi di persona. Anche se sei una persona che è eccitato da viaggi e vedere posti nuovi, essere lontano dal vostro partner su base regolare potrebbe finire per essere una fonte di stress.

Abbiamo chiesto alla comunità Thrive i loro migliori consigli per mantenere forte la loro relazione quando uno o entrambi i partner viaggiano spesso per lavoro. Avevano alcune grandi strategie-qui ci sono alcuni dei nostri preferiti:

Rendi la tua relazione una priorità

” Mio marito è di Amsterdam e io sono americano. Ci basiamo nei Paesi Bassi, ma poiché torno a casa regolarmente per lavoro e famiglia, finiamo per passare settimane, a volte anche mesi, a parte. Come facciamo a farlo funzionare? Consideriamo la nostra relazione non tradizionale come un vantaggio piuttosto che un problema. Siamo sempre l “un l” altro prima priorità, il collegamento per tutto il giorno in cui siamo a parte, da sms e FaceTiming. Rimaniamo super supporto di ogni altri bisogni e interessi. E non ci diamo l’un l’altro per scontato — quando siamo insieme, c’è apprezzamento, e quando siamo separati, c’è anticipazione. E siamo nel nostro 28 ° anno, quindi sembra funzionare!”

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Scollega e concentrati l’uno sull’altro

“Quando ero in una relazione sarei andato per 30 giorni e senza modo di comunicare. Ero sempre nel deserto o in qualche posto dove il servizio non poteva connettersi. Quindi ne faremmo una tradizione quando tornavamo dal lavoro per spegnere i nostri telefoni, andavamo in un bel posto sconosciuto tramite la raccomandazione di Yelp e riaccendevamo le fiamme attraverso la pura comunicazione umana.”

—Bertrand Ngampa, allenatore di vita, Washington, DC.

Prendi due minuti per creare una connessione

” Essere lontano dal tuo partner è stressante per la maggior parte delle relazioni, ma in soli due minuti al giorno, puoi creare una connessione attraverso le miglia. Ogni giorno sei via, prendere un minuto e scrivere qualcosa di specifico circa il vostro partner che ti fa sorridere. Per il secondo minuto, scatta una foto che in qualche modo esemplifica la tua giornata e inviala al tuo partner. Bonus: Includi la cosa che hai scritto con l’immagine!”

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Sfrutta al massimo il tuo tempo insieme

“Viaggiare è parte integrante della mia relazione ora. Il mio compagno viaggia spesso lasciandoci con un tempo limitato per l ” altro. Il rivestimento d ” argento è che ci ha insegnato a valorizzare e custodire il nostro rapporto molto più che mai. Ora ci siamo programmati consapevolmente per ‘sfruttare al meglio’ i tempi in cui siamo insieme. Non vediamo l’ora di che ‘pick up’ dall’aeroporto di furtivamente in un caffè al mattino presto a Starbucks.

Ci assicuriamo che siamo pienamente presenti e lì l’uno per l’altro durante questi tempi e continuiamo a rivisitare i nostri obiettivi reciproci — che si tratti di finanze, bambini, il nostro rapporto o la salute. Questi momenti sono memorizzati come quello che noi chiamiamo un ‘ love bank.’Depositiamo quando insieme e ritirare quando si viaggia!”

—Aakriti Agarwal, allenatore, facilitatore, e consulente di immagine, Hyderabad, India

Non aspettare che l’altra persona raggiunga

“Una cosa che raccomando alle persone è di non aspettare che l’altra persona ricontatti. Basta raggiungere quando ne hai voglia. Trattarlo come qualsiasi altra amicizia, non un gioco di ‘ aspettare di vedere chi risponde per primo.”Siamo anche partner da quasi 7 anni, quindi avere una certa esperienza e fiducia a lungo termine aiuta anche. Alla fine, la comunicazione è importante e se ti manca, prova a trovare modi alternativi per mostrare il tuo linguaggio d’amore.”

—Alex Tran, specialista di marketing digitale, California

Get flirty

” Io e mio marito ci innamoriamo di Gchat e testo quando sono in incontri back-to-back sulla strada. Il mio essere sulla strada ci dà la possibilità di sfruttare che “appena iniziato incontri energia” quando, dopo 11 anni, le nostre conversazioni possono inclinare un po ‘ di più quello che stiamo avendo per cena?’di’ quello che stai indossando?.'”

—Kelly Dowd, consulente, Chicago IL.

Fai contare la prima ora insieme

“Fai un punto per salutare il tuo partner con un bacio piuttosto che un elenco di lamentele e faccende. Trovare un terapeuta, piagnucolare ad un amico, assumere un ragazzo prato, e fare tutto il possibile per dare le responsabilità di risorse adeguate in modo che la prima ora a casa è migliore ora del vostro partner a casa.”

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