Heartbreak fa schifo, puro e semplice. Perdere l’unica persona che pensavi fosse la tua per sempre sembra la fine del mondo. Vi chiederete come si può mai essere di nuovo felice senza di loro, ma trovare la felicità è meno complicato di quanto si pensi, ed ecco come farlo:
Innamorarsi.
Non con qualcuno di nuovo, ma con qualcosa di nuovo. Questo è il momento perfetto per trovare un hobby che si può godere. Che si tratti di pittura, musica o persino maglieria, trovare qualcos’altro che ti porti felicità ti aiuterà. Più tempo ci metti dentro, meno tempo spenderai concentrandoti sulla persona che hai perso.
Concentrati su di te.
Hai passato molto tempo a preoccuparti di lui — ora è il momento di preoccuparsi di te stesso. Prendi tutta quell’energia che metti nel tuo rapporto e reindirizzalo in te stesso. Regalati! Datevi le stesse cose che si farebbe se si stesse prendendo cura del tuo migliore amico in questa situazione.
Data te stesso.
Chi ha detto che le date non possono essere ancora una cosa? Vino e cenare da soli. Prendi il gelato da solo. Guarda il nuovo rom-com a teatro da soli. Onestamente, la cena e un film per uno è molto più economico di quanto lo sia per due comunque!
Reinventa te stesso.
Chi sei adesso? È la tua occasione per decidere! Sei totalmente libero di diventare qualsiasi cosa e chiunque tu voglia essere ora che non sei legato ad un’altra persona. Vuoi tagliarti i capelli e tingerli di blu? Fallo! Vuoi vendere i tuoi vecchi vestiti e creare un nuovo guardaroba? Diavolo, si’! Vuoi prendere un corso di ceramica e affinare una nuova abilità? Diventa creativo!
Sperimenta cose nuove.
Non sei più trattenuto da qualcun altro e dalle loro preferenze o pianificazione. Vai a provare quel nuovo posto sushi in fondo alla strada-solo perché ha detto che suona lordo non significa che non ti piacerà. Se hai sempre voluto sky dive, andare incontro con un istruttore e programmare un tempo per segnare che fuori dalla vostra lista secchio. Se un viaggio su strada suona come un modo divertente per trascorrere un paio di settimane di vacanza, risparmiare qualche soldo e colpire la strada.
Esplora cosa c’è là fuori.
Il viaggio può fare miracoli per un cuore spezzato. Ora che non hai alcun vincolo, si può volare in Europa o in Asia o anche in Australia e vedere tutte le meraviglie del mondo di prima mano. Potrai incontrare nuove persone e sperimentare nuove culture, e ti aiuterà a vedere che ci sono tanti altri modi per trovare la felicità che con una sola persona.
Ulteriormente la vostra formazione.
Niente ti fa sentire come se stessi andando avanti più che imparare qualcosa di nuovo. Se questo significa che si torna a scuola per perseguire una nuova laurea, imparare un’altra lingua, o di auto-educare attraverso i libri in biblioteca — la crescita della mente porta alla crescita dell’anima.
Trascorrere del tempo con altre persone che ti amano.
Nulla riempie un vuoto umano come un altro umano. Questo non vuol dire che si dovrebbe saltare in un nuovo rapporto — rimbalzi non sono esattamente l ” ideale quando non sei diventato completamente autosufficiente ancora-ma si dovrebbe trascorrere del tempo con la famiglia. Potrebbero essere un po “disfunzionale o prepotente, a volte, ma vi ricorderanno che il meglio deve ancora venire – dopo tutto, i tuoi genitori certamente perso uno o due amori prima di trovare l” altro.
Avere il maggior numero di notti ragazze come necessario.
Le amiche sono fantastiche nel guarire i cuori spezzati, e dopo aver pianto la tua ultima lacrima e mangiato l’ultimo cartone di gelato, riderai di quanto fossi pazzo a pensare che non saresti mai felice senza quella persona nella tua vita. Ti mostrano che è possibile ridere di nuovo e che puoi ancora divertirti.
Ricorda che tutti i sentimenti sono temporanei.
La felicità andrà e verrà, ma anche l’angoscia. Non sarai triste per sempre, e ci saranno sempre giorni migliori. Quando ti senti come se non sarai mai più felice, ricorda a te stesso l’ultima volta che sei stato a un minimo storico – hai superato il 100% dei tuoi giorni peggiori finora, e lo farai anche nel prossimo. Troverai di nuovo la felicità, ci vuole solo tempo.
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Kristan Buck Kristan è un blogger di 24 anni proveniente dai campi di grano di Terre Haute, Indiana. Passa le sue giornate a lavorare in contabilità, e le sue notti cercando di cambiare il mondo con le sue parole. La potete trovare su Instagram e Twitter @ kristangiible ,o leggere il suo blog a kristangible.com.
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